Lipontšo tse 10 tse tiileng tse buang ka lerato la 'nete kamanong e telele

Mabitso A Makaletseng A Bana

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

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E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Likamano Lerato le marato Lerato Le Lerato Oi-Prerna Aditi By Prerna aditi ka la 24 Phuptjane 2020

E 'ngoe ea liqholotso tse kholo kamanong e hole ke ho boloka lerato le kamano e haufi ho lona. Ho hloka lerato, tlhokomelo, kutloisiso kapa hona ho tšepana ho ka etsa hore ho be thata haholo ho uena ho boloka kamano ea hau qetellong. Ho ka ba le linako tseo u ka utloang hore ha ho na lerato le setseng kamanong ea hau ka lebaka la sebaka se hole.





Lerato la 'Nete Kamanong e telele

Hangata hona ho ka etsa hore o belaelle kamano ea hau mme o ka ipotsa hore na molekane oa hau o u lekana hantle. Empa pele o nka qeto ea ho nka liqeto tse thata tse amanang le kamano ea hau ea hole, ha re shebeng lipontšo le hore na e bua ka lerato la 'nete kamanong ea hau.

Lethathamo

1. Le Tšehetsana Kamehla

Haeba uena le molekane oa hau le lula le tšehetsana ho sa tsotelehe hore na mobu kapa leoatle le lipakeng tsa hau, joale sena e ka ba sesupo sa lerato la 'nete kamanong e hole. Mohlala, molekane oa hau ou letsetsa ho tseba hore na o etsa hantle kapa che kapa o phela hantle. Ho feta moo, haeba u na le kopano ea bohlokoa mme molekane oa hau a sa u sitise ka ho letsa ho sa hlokahale, joale sena se bontša hore molekane oa hau oa u rata ebile oa u tsotella, leha o le hole haholo le lona.



Lethathamo

2. Le ipha nako ea ho ba 'moho

Kaha u le kamanong e hole, ho hlakile hore u tla ba le bophelo ba hau bo ikemetseng. Ka linako tse ling, u ka 'na ua phathahana mosebetsing oa hao. Ho ka etsahala hore sebaka sa hau sa nako se fapane. Ha o ntse o otla bethe, a kanna a itokisetsa mosebetsi. Mohlomong ha o khone ho bapisa nako ea nako ea e mong. Empa haeba uena le molekane oa hau le ntse le leka ho boloka nako e itseng kemisong ea lona ea ho qeta nako le le leng, ka hona ke pontšo ea lerato la 'nete kamanong e hole.

Lethathamo

3. Lea Tšepana

Bakeng sa ho netefatsa hore molekane oa hau o bua 'nete ho uena mme o beha tšepo ea hae ho uena, ho bohlokoa hore o mo tšepe. Haeba uena le molekane oa hau le tšepana ebile le tšepahala kamanong ea hau, ha ho na lipontšo tse ntle tsa lerato la 'nete. Ua tseba hore ha ua lokela ho tšoenyeha ka hore na molekane oa hau o kopana le mang matsatsing ana kapa haeba o entse metsoalle e mecha. Ha le hlole e mong ho e mong ho netefatsa hore le tšepahallana.

Lethathamo

4. Le arolelana kamano e haufi-ufi ea maikutlo

Ho ba le kamano e haufi-ufi ea maikutlo kamanong ea hau ke sesupo se seng sa lerato la 'nete ho sa tsotelehe hore na o kamanong e hole kapa che. Le ka kholiseha hore kamano ea hau ea hole e na le lerato la 'nete haeba le hokahane maikutlong. Le arolelana mathata a lona le ho leka ho a rarolla.



Lethathamo

5. Le Leka Ho Etsa Boiteko ba ho Etelana

Ho kopana ka kamano e hole ha ho bonolo joalo. U kanna ua tlameha ho emela likhoeli hore u be le leihlo le leng la e mong. Empa haeba bobeli ba lona le ntse le leka ka hohle ho kopana le ho arolelana nako e monate, joale sena se bontša hore kamano ea lona e tletse lerato. Ho boloka litekete tsa sefofane le ho reka mpho e ntle e mong ho e mong ho etela seo u se ratang ntle ho pelaelo ke lerato la 'nete.

Lethathamo

6. Le Lumellana Ho Phela Bophelo bo Ikemetseng

Haeba ho ba sieo ha molekane oa hau le boitlamo ba e mong li sa o behe khatello ea maikutlo, sena se bontša hore kamano ea hau ea hole e tletse lerato la 'nete. Molekane oa hau ha au thibele ho natefeloa ke bophelo ho latela uena mme o u lumella ho phela bophelo ba hau ka boinotšing. Ebile, molekane oa hau o lokile ka mokhoa oa hau oa bophelo mme oa utloisisa hore lefats'e la hau ha le mo potolohe.

Lethathamo

7. U Iketsetsa Haufinyane Kamora Lintoa

Lintoa tse phetseng hantle lia hlokahala bakeng sa ho boloka kamano efe kapa efe. E netefatsa hore o ikemiselitse ho bua ka lihlooho tse fapaneng mme o beha maikutlo a hau mabapi le taba efe kapa efe. U tloaetse ho itlhalosa maikutlong ntle le ho hlekefetsana. E o tsebisa meeli kamanong ea hau, se ka utloisang molekane oa hau bohloko kapa hore na molekane oa hau o fetoha habonolo hakae. Kahoo, haeba u loana ka tsela e phetseng hantle, kholiseha ka kamano ea hau ea hole.

Lethathamo

8. Ha ho Mohla U Hlōlehang Ho Abelana Eng kapa Eng

Haeba le lula le tsebisana ka lintho tse etsahalang bophelong ba lona le sa pata letho, joale sena se bontša hore ho na le lerato la 'nete kamanong ea lona. Le ha o kanna oa se romellane melaetsa bakeng sa ntho e ngoe le e ngoe, ha o lebale ho arolelana moo o leng teng le lintho tse ling tsa bohlokoa. Mohlala, o tsebisa molekane oa hau hore na o nka leeto kapa o kene thupelong e ncha.

Lethathamo

9. Ka Bobeli le Utloisisa Lipheo le Litoro tsa E Mong

Hobane feela o le kamanong, ha ho bolele hore o hloka ho ba le lipheo le litoro tse tšoanang. Haeba uena le molekane oa hau le phutholohile ho tsepamisa maikutlo lipakaneng tsa hau le ho sebeletsa litoro tsa hau, joale sena se bontša lerato la 'nete kamanong ea hau ea hole. Lebaka ke hobane o lumella molekane oa hau ho fihlela sepheo sa hae. Ua utloisisa hore ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo lipakaneng tsa hau.

Lethathamo

10. U ka li bona nakong e tlang

Ena ke sesupo se seng sa hore kamano ea hau ea hole e tletse lerato la 'nete. Le kamora ho se khone ho kopana le ho qeta nako, haeba le ntse le nahanelana mererong ea hau ea bokamoso, joale sena se bontša ka ho hlaka hore kamano ea hau e na le lerato la 'nete ho eona.

Horoscope Ea Hau Hosane

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