E loantša sefuba le tšoaetso ea 'metso
Mariha le lipula tsa lipula, motho o atisa ho tšoaroa ke sefuba le 'metso. Mahe a linotsi a nkoa e le pheko ea tlhaho bakeng sa mafu a matšoafo. E na le thepa ea antimicrobial le antioxidant e ka khonang ntoa khahlanong le sefuba .
E thusa ho theola boima ba 'mele
Kaha mahe a linotsi ke monate oa tlhaho, o ka tsoekere ka mahe a linotsi. Mahe a linotsi a na le li-amino acid, liminerale le livithamine tse thusang ho monya k'holeseterole le mafura, kahoo li thibela ho eketseha ha boima ba 'mele. Noa motsoako oa mahe a linotši le metsi a futhumetseng hang ha u tsoha hoseng ka mpeng e se nang letho bakeng sa liphello tse ntle. E u thusa hore u lule u le matla ebile u le alkalised.
Letlalo le hloeka ebile le hlakile
Ka lebaka la thepa ea eona ea antibacteria e thusa ho boloka letlalo le hloekile ebile le hlakile. Ha e kopantsoe le lemone, motsoako ona o thusa ho hloekisa mali le ho eketsa tlhahiso ea lisele tsa mali.
E matlafatsa sesole sa 'mele
Mahe a linotši a tlhaho kapa a tala a na le liminerale tse ngata, li-enzyme le livithamini tse netefatsang tšireletso khahlanong le libaktheria. Kaha ke antioxidant e matla, mahe a linotsi a boetse a thusa ho loantša li-radicals tsa mahala 'meleng.
E ntlafatsa tšilo ea lijo
Ha mahe a linotši a qhibiliha ka metsing, e e thusa ka tšilo ea lijo (mapa a asiti kapa a ferekaneng) ka ho nolofatsa tsela ya dijo. E boetse e thusa ho fokotsa likhase tse hlahisoang 'meleng.
E kokobetsa ho kula
Metsi a futhumetseng a nang le mahe a linotsi a u boloka u le metsi, haholo-holo ha u noa motsoako bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi. Ha se pheko bakeng sa allergy ea hau, empa e tla fokotsa matšoao le ho u thusa ho phomola.
