LITSELA TSE 10 TSA HO SEBELISA VEINE E KHUBELU BAKENG SA LETLALO LE MORIRI

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale

Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Botle Tlhokomelo ea letlalo Tlhokomelo ea Letlalo oi-Amruta Agnihotri Ka Amruta Agnihotri | E ntlafalitsoe: Labohlano la la 19 Mmesa, 2019, 4: 13 thapama [IST]

Melemo ea Bophelo bo Botle ba Veine e Lefubelu | Veine e khubelu ka tlase ho moriana | Boldsky

Hore na o ea moketjaneng le metsoalle ea hau ka Moqebelo bosiu kapa o ea kopanong ea lelapa, khalase ea veine e khubelu e pholileng e lula e thabisa lintho, ha ho joalo? Mohlomong u kile oa noa veine e khubelu makhetlo a mangata mme e tlameha ebe u utloile ka melemo e meng e makatsang eo e fanang ka eona ho latela bophelo bo botle, empa na u ne u tseba hore veine e khubelu e ka sebelisoa bakeng sa tlhokomelo ea letlalo le moriri?

Joalo ka ha o hlokomela bophelo ba hau bo botle, letlalo la hao le moriri le tsona li lokeloa ke tlhokomelo le tlhokomelo e tšoanang. Ha re se re boletse joalo, hangata re tobana le mathata a 'maloa a letlalo le moriri. Ke nakong eo litlhare tse kang veine e khubelu li hlahang. E na le melemo e mengata eo u ka e fang. Ka melemo e mengata, veine e khubelu e utloahala e le khetho ea mantlha bakeng sa tlhokomelo ea letlalo le moriri. Lethathamong le ka tlase ke mekhoa e 10 eo veine e khubelu e ka sebelisoang ho hlokomela letlalo le moriri.

Mokhoa oa ho Sebelisa Veine e Khubelu Bakeng sa Letlalo?

1. Veine e khubelu le sirilamunu bakeng sa ho tlosoa ha 'mala

Veine e khubelu e na le resveratrol e thusang ho sireletsa letlalo la hao mahlaseling a kotsi a UV. E boetse e thusa ho fokotsa letlalo. ^[1]

Lisebelisoa

2 tbsp senoelo sa veine e khubelu
2 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya lisebelisoa ka bobeli ka sekotlolo.
Tlotsa motsoako sefahlehong sa hau.
E tlohele nako e ka etsang metsotso e 20 ebe oe hlatsoa ka metsi a fofo.
Pheta sena hang ka letsatsi bakeng sa sephetho se lakatsehang.

2. Veine e khubelu le lekhala bakeng sa letlalo le phetseng hantle

Aloe vera gel e thusa ho nosetsa letlalo la hao le ho e siea e le mongobo o bile e benya. ^[pedi]

Lisebelisoa

2 tbsp senoelo sa veine e khubelu
2 tbsp aloe vera gel

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya metsoako ka bobeli ho etsa peista.
Tlotsa peista sefahlehong sa hau.
E tlohele ka metsotso e ka bang 20.
E hlatsoe ka metsi a foofo.
Pheta sena hanngoe kapa habeli ka beke bakeng sa sephetho se o se batlang.

3. Veine e khubelu & lero la likomkomere bakeng sa botsofali ba letlalo

Lero la likomkomere le thusa ho nchafatsa letlalo, ho le kolobisa le ho fokotsa matšoao a botsofali ka mokhoa o hlakileng. ^[3]

Lisebelisoa

2 tbsp senoelo sa veine e khubelu
2 tbsp lero la likomkomere

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya metsoako ka bobeli ka sekotlolo.
Kenya bolo ka har'a motsoako ebe u e sebelisa sefahlehong sohle.
E silille ka metsotso e seng mekae.
E lumella hore e ome.
Hlatsoa sefahleho ka metsi a futhumetseng 'me u omelle.
Pheta sena hanngoe kapa habeli ka beke bakeng sa sephetho se o se batlang.

4. Veine e khubelu, lero la lemone, le mohloaare bakeng sa mela e metle le masosong

Oli ea mohloaare e na le li-antioxidants tse thusang ho boloka letlalo la hao le fepuoa ka linako tsohle. Ntle le moo, e thusa le ho lokisa letlalo. ^[4]

Lisebelisoa

2 tbsp senoelo sa veine e khubelu
2 tbsp lero la lemone
2 tbsp oli ea mohloaare

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya lisebelisoa tsohle tsa sekotlolo.
Tlotsa peista sefahlehong sa hau.
E tlohele nako e ka etsang metsotso e 20 ebe oe hlatsoa ka metsi a fofo.
Pheta sena hang ka letsatsi bakeng sa sephetho se lakatsehang.

5. Veine e khubelu le setsi sa poone bakeng sa moriri oa sefahleho o sa batleheng

Cornstarch, ha e sebelisoa hammoho le veine e khubelu, e etsa hore moriri oa sefahleho o eme le hole le letlalo, o etsa hore ho be bonolo ho eboloa.

Lisebelisoa

2 tbsp senoelo sa veine e khubelu
2 tbsp cornstarch

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya metsoako ka bobeli ka sekotlolo.
E tlotse sefahlehong.
E tlohelle hoo e ka bang halofo ea hora.
Ebola ebe u hlatsoa sefahleho ka metsi a batang.
Pheta sena hang ka matsatsi a 15 bakeng sa sephetho se lakatsehang.

U ka Sebelisa Veine e Khubelu Bakeng sa Moriri Joang?

1. Veine e khubelu le konofolo bakeng sa letlalo le hlohlona

Konofolo e na le thepa e loantšang likokoana-hloko e thusang ho phekola maemo a letlalo joalo ka letlalo le hlohlona le letlalo. ^[5]

Lisebelisoa

& frac12 senoelo veine e khubelu
2 tbsp konofolo ea minced

Mokhoa oa ho etsa

Ka sekotlolo, eketsa veine e khubelu ebe u kopanya konofolo ea minced le eona.
E boloke bosiu bo le bong.
Hoseng ho latelang, silila letlalo la hao le moriri hantle ka eona. E tla u thusa hore u tlose letlalo la hlooho le hlohlonang ka nako efe kapa efe.
Pheta sena habeli ka letsatsi bakeng sa sephetho se lakatsehang.

2. Veine e khubelu bakeng sa dandruff

Li-antioxidants tse teng veineng e khubelu ha li eketse feela ho potoloha ha mali hloohong ea hau, empa hape li thusa ho senya makhopho. ^[6]

Lisebelisoa

1 kopi veine e khubelu
1 kopi ea metsi

Mokhoa oa ho etsa

Ka sekotlolo, kopanya veine e khubelu le metsi.
E tlotse moriri le letlalo 'me u e silille ka bonolo.
Koahela hlooho ea hao ka thaole ebe u e siea halofo ea hora.
Hlatsoa moriri ka shampoo e bonolo le sesepa.
Sebelisa sena habeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

3. Bokhubelu, veine, lehe le oli ea coconut bakeng sa kholo ea moriri

Oli ea kokonate e na le livithamini le mafura a bohlokoa a fepang letlalo 'me a thusa ho tlosa sebum build-up ho tsoa melaong ea moriri, ka hona e khothaletsa kholo ea moriri. ^[7]

Lisebelisoa

Mahe a 2 a otliloeng
2 tbsp oli ea kokonate
2 tbsp oli ea mohloaare
5 tbsp veine e khubelu

Mokhoa oa ho etsa

Ka sekotlolo, eketsa mahe a otliloeng ebe u kopanya oli ea coconut ho eona.
Ka mor'a moo, eketsa oli ea mohloaare ebe u kopanya metsoako eohle hantle.
Qetellong, eketsa veine e khubelu ebe u kopanya hantle ho fihlela metsoako eohle e kopana hantle ho etsa pente e le 'ngoe e ntle e khang.
Sebelisa motsoako ka moriri oa hau le hloohong.
Koahela moriri ka thaole 'me u emele hoo e ka bang halofo ea hora.
Sebelisa shampoo e bonolo ho e hlatsoa ebe u tsoela pele ho sebelisa sesepa.
Sebelisa maske ena ea moriri hang ka beke bonyane khoeli ho bona liphetho tse ntlafalitsoeng.

4. Veine e khubelu, henna, le asene ea apole bakeng sa moriri o matla

Phofo ea Henna e thusa ho boloka letlalo la hlooho le moriri. E boetse e hlophisa moriri oa hau le ho lokisa tšenyo, ka hona e tiisa methapo ea moriri oa hau. Ntle le moo, e boloka pH tekano ea letlalo la hao.

Lisebelisoa

6 tbsp henna
& frac12 senoelo veine e khubelu
1 tbsp khabeloa fatše kofi phofo
2 tbsp oli ea mohloaare
& frac12 tbsp asene ea cider asene

Mokhoa oa ho etsa

Ka sekotlolo, eketsa veine e khubelu le henna.
Kopanya metsoako ka bobeli hantle.
E latelang, eketsa oli ea mohloaare. Tsoela pele u hlohlelletsa motsoako ha o ntse o eketsa motsoako o mong kamora o mong.
Hona joale, eketsa phofo ea kofi 'me qetellong u kenye marotholi a seng makae a asene ea apole
Hang ha motsoako o kopantsoe hantle, qala ho o sebelisa moriri oa hau ebe o o tlohela ka nako e ka etsang hora le halofo.
Hlatsoa ka botlalo ka metsi 'me u sebelise shampoo e bonolo le sesepa.
Pheta pakete ena hang ka beke.

5. Veine e khubelu le oli ea mohloaare bakeng sa tahlehelo ea moriri

Oli ea mohloaare e na le melemo e 'maloa eo e ka fanang ka eona. Ntle le ho tiisa moriri oa hau hantle le ho o thibela ho lahleheloa ke moriri, e boetse e thibela mathata a letlalo la hlooho joalo ka dandruff, fungus le mathata a mang.

Motsoako

1 kopi veine e khubelu

Mokhoa oa ho etsa

Nka veine e khubelu ka seatla se bulehileng 'me u e tlose moriri le hloohong.
Ho silila letlalo la hlooho ea hao le moriri hantle le eona bonyane metsotso e 10-15.
E tlohele metsotso e meng e 20 ebe o tsoela pele ho e hlatsoa o sebelisa shampoo le sesepa.
Pheta sena hang ka beke bakeng sa liphetho tse ntle.

Sheba Litšupiso tsa Sengoloa

[1]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Ho tsofala ha letlalo: libetsa tsa tlhaho le maano Meriana e tlatselletsang le e fapaneng e thehiloeng bopaking: eCAM, 2013, 827248.
[pedi]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: tlhahlobo e khuts'oane Koranta ea India ea letlalo, 53 (4), 163-166.
[3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Bokhoni ba lik'hemik'hale le kalafo ea likomkomere Fitoterapia, 84, 227-236.
[4]Metsi, E., & Lockwood, B. (2007). Lisebelisoa tse sebetsang le ts'ebeliso ea bongaka ea oli ea mohloaare Tlhahlobo e 'ngoe ea Bongaka, 12 (4).
[5]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Patlisiso ea Ethnopharmacological ea litlhare tsa lapeng tse sebelisetsoang kalafo ea moriri le letlalo le mekhoa ea bona ea ho itokisa West Bank-Palestine.
[6]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Seborrheic Dermatitis le Dandruff: Tlhatlhobo e Felletseng.
[7]Phatlalatso, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Phello ea oli ea diminerale, oli ea soneblomo, le oli ea coconut ho thibela tšenyo ea moriri. Journal of science science, 54 (2), 175-192.