Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Na u ne u tseba hore ho na le litšobotsi tse amanang le khoeli ea hau ea tsoalo? U tla lumela hore ba tsoetsoeng ka Pherekhong ba na le litšobotsi tsa boetapele hammoho le litšobotsi tse ling tse ikhethang tsa botho. Kajeno re tla bua ka litsobotsi tse etsang hore Pherekhong e tsoaloe e khethehile hape e fapane le batho ba bang.
Hape bala: Lintho Tse 12 Tseo U Lokelang ho li Lebella Ha U Ratana le A Born Born
1. Ba na le seatla se bulehileng haholo
Haeba u bona hore Pherekhong e tsoetsoe, u tla fumana hore ba mosa. Ha ba rate ho utloisa mang kapa mang bohloko. Ba khetha ho thusa ba bang le ho ba khothaletsa ho fihlela eng kapa eng eo ba e batlang. Qalong, batho ba ka nka hore Pherekhong e tsoetsoe e le manganga ebile e le mekhoa e metle empa sena ha se nnete. Ha e le hantle ke meea ea 'nete e hlomphehang e ikemiselitseng ho thusa ha ho hlokahala.
2. Ba lula ba khobile mathateng
Nako le nako ha ho etsahala ntho e mpe, batho ka kakaretso ba ikutloa ba imetsoe kelellong ebile ba tšoenyehile, empa ha ho joalo ka batho ba hlahileng ka Pherekhong. U tla fumana batho bana ba khobile matšoafo ebile ba na le ts'epo le matsatsing a lefifi ka ho fetesisa.
3. Ba na le Boikutlo bo Botle ba Metlae
Ba hlahileng ka Pherekhong ba tsejoa ba le metlae. Ha ho mohla u tla ikutloa u borehile ha u le haufi le motho ea hlahileng ka Pherekhong. Batho bana ba tla nolofatsa maikutlo a batho ba ba potileng mme ba tla etsa bonnete ba hore ha ho mohla u utloang bohloko kapa ho hlonama. Pherekhong e tsoaloang e ka ba phoqa ha ho hlokahala.
4. Ba khetha ho etsa mosebetsi ka bobona
Haeba u tseba motho ea hlahileng ka Pherekhong, u tla lumela hore o ikemetse ebile o sebete. Batho ba hlahileng ka Pherekhong ba ke ke ba tšoenya mang kapa mang mme ba tla etsa bonnete ba ho jara moroalo ba le bang. Ba khetha ho rarolla bothata ba le bang, ho sa tsotelehe hore na boemo bo thata hakae. Lebaka la sena ekaba taba ea hore batho ba tsoetsoeng ka Pherekhong ba nahana hore ke bona feela ba ka etsang mosebetsi o itseng ka tsela e ntle ka ho fetesisa, ka hona, ha baa lokela ho batla thuso ea mang kapa mang.
5. Ba a Ikemisetsa
Kaha batho bana ba na le ts'epo, o tla ba fumana ba khothetse haholo ebile ba le cheseho. Ba na le matla a matla a kelello le a maikutlo a ba thusang ho etsa se molemohali ho eng kapa eng eo ba e etsang. Sena se etsa hore botho ba bona bo khahlehe hape bo be le tšusumetso. U tla li fumana li khothatsa 'me u tla lula u fumana tšusumetso ha u ikutloa u le tlase.
6. Ba na le Boleng ba Boetapele
Batho ba hlahileng ka Pherekhong ba lula ba le menoaneng ea maoto ho etella pele sehlopha sa bona, ho sa tsotelehe maemo. Ho ke ke ha e-ba phoso ho bolela hore boetapele ke e 'ngoe ea litšobotsi tsa bona tse hlaheletseng ka ho fetesisa. Ke baetapele ba tsoetsoeng mme ba utloisisa bohlokoa ba tšebelisano 'moho. U ka ba fa boikarabello bofe kapa bofe 'me u lule fatše ho bona hore na ba etsa mesebetsi ea bona hantle hakae le ho phetha mesebetsi ea bona.
Hape bala: Litšobotsi tsa Botho tsa December Batho ba tsoetsoeng ba tla u etsa hore u ba rate
7. Ba fetola lilemo
Batho ba hlahileng ka Pherekhong ho thoe ba fetoha bocha ka botsofali ba bona. Ba ba ba holileng tsebong ba sa le banyenyane haholo, empa ke meea e phetseng. U tla fumana hore Pherekhong e tsoetsoe e shebahala e le nyane letsatsi le letsatsi mme e phela ka botlalo.
8. Ba Fosahetse ha ba Bontša Lerato la Bona
Le ha batho ba hlahileng ka Pherekhong ba cheseha ebile e le barati ba 'nete, ba fosahetse ho bontša lerato la bona. Lebaka la sena ke hore, batho bana ba nka nako ho phetlela molekane oa bona sefuba. Ho feta moo, ha ba rate mohopolo oa pontšo ea lerato phatlalatsa.
9. Ba ka Ikamahanya habonolo le Boemo bofe kapa bofe
Haeba u tseba ea hlahileng ka Pherekhong, u tla lumela hore ba phutholohile ho ikamahanya le maemo afe kapa afe. Ebile, ha ho mohla u tla ba fumana ba tobane le bothata bofe kapa bofe ba ho ikamahanya le boemo bo itseng.
10. Li itlela feela
Batho ba hlahileng ka Pherekhong ha ba itlhahele feela ebile ha ba tsejoe esale pele. U tla ba fumana ba tsoa le tse ling tsa maikutlo a lebokoseng. Liketso tsa bona tsa boithatelo le metlae li ke ke tsa u makatsa feela empa hape li tla etsa hore u natefeloe ke motsotsoana le bona. Sena, ka linako tse ling, sea ba thusa ho sebetsana le ho teneha ha bona. Ebile, batho bana ba potlakile ebile ha ba senye nako ho nahanisisa.
11. Ha Ba Thabise Batho ba Bohlokoa
Batho ba khopo ho ba bang mme ba sa thuse ba hlokang, ba ke ke ba hapa lipelo tsa motho ea hlahileng ka Pherekhong. Ka lebaka leo, batho ba hlahileng ka Pherekhong ba tla hlompha ba lipelo li mosa mme ba nahane ka boiketlo ba batho ba bang.
12. Ke Liphoofolo Tsa Mokha
Ha ho na taba hore na ba bile le letsatsi le lebe kapa ba kula ha ho tluoa moketjaneng. Pherekhong ea tsoaloang thabela mekete haholo. Ha e le hantle, bona ba rata ho ea liphathing le ho tants'a lipelo tsa bona. Seo ba se batlang ke ketsahalo e tletseng boithabiso, 'mino le monate. Haeba u batla motho ea ka kenyang monate le monyaka moketjaneng oa hau, joale u mema motsoalle ea tsoetsoeng ka Pherekhong.
Ntle le litšobotsi tse boletsoeng kaholimo, o tlameha ho tseba hore batho bana ba ke ke ba u tsebisa lekunutu la bona le tebileng le se etsahalang lihloohong tsa bona. Ba khetha ho ba boinotšing ka linako tse ling empa ke meea e monate e tla u thusa ho sa tsotelehe. Kahoo, haeba u na le motsoalle eo letsatsi la tsoalo la hae e leng ka Pherekhong, u ka arolelana sengoloa sena le eena ho etsa hore motho eo a ikutloe a ratoa ebile a khethehile.
