Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahisa Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 e hlophiselitsoe Mots'eanong, e tla tšoareloa ka mamati a koetsoeng
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Ha khase ea mala e qabelloa kahare, e ka nyolohela boemong ba sefuba mme ea baka bohloko ba sefuba. Bohloko bona bo bakoa ke khase e ts'oeroeng.
Batho ba bang ba qala ho tšoenyeha ka bohloko ba sefuba mme ba nahana hore bohloko bo ka bakoa ke mathata a pelo. Empa hona ke bohloko ba nakoana mme bo nka ho fihlela khase e tlosoa.
Ka lehlohonolo, ho na le litlhare tsa lapeng bakeng sa bohloko ba sefuba ka lebaka la khase eo re tla e arolelana le uena kajeno.
Lijo tse 11 tse molemohali ho emisa ho tsofala
Khase ea ka maleng e ka theoa ka lebaka la tšilo ea lijo e sa phethoang, ho koenya moea ha u ntse u ja ka potlako, ho bipetsoa, ho ja lijo tse nang le mafura le tse phethiloeng, ho ja haholo lijo tse nang le likhoele le tse nang le setache, ho hanana le lijo jj.
Lino tse ling tse kang seno sa soda, seno se bonolo le biri le tsona li ka baka bothata bona. Matšoao a bohloko ba khase ea sefuba ke khase e fetang, bohloko mpeng, bohloko ba sefuba, ho ruruha ha mpa le ho felloa ke takatso ea lijo.
U ka phekola bohloko ba sefuba ka lebaka la khase joang? Kajeno, Boldsky o tla arolelana le uena litlhare tse sebetsang tsa lapeng tsa bohloko ba sefuba ka lebaka la khase. Sheba mekhoa e meng ea tlholeho ea ho fetisa khase e koaletsoeng ka mpeng le sefubeng.
Cardamom Le Cumin
Ena ke e 'ngoe ea kalafo e ntle ea bohloko ba sefuba ka lebaka la khase. Li sebetsa joalo ka likoloi tsa koloi. Ba tlosa likhase ka mpeng le ho imolla sefuba le bohloko ba mpeng ka lebaka la likhase tse qabeletsoeng. U ka noa tee ea cardamom ka ho e belisa ka metsing nako e telele. Li boetse li thusa tšilo ea lijo 'me kahoo li thibela likhase.
Ho Noa Maro a Chesang
Maro a chesang a kang tee le kofi a thusa ho tlosa likhase ka mpeng le sefubeng ka ho li ntša 'meleng ka tlhaho. Ena ke e 'ngoe ea litlhare tse sebetsang lapeng bakeng sa bohloko ba sefuba ka lebaka la khase.
Papaya
Sena ke se seng sa bets kalafo ea bohloko ba sefuba ka lebaka la khase. E fokotsa sebopeho sa likhase ka mpeng hape. E boetse e ntle bakeng sa tšilo ea lijo. Haeba u na le bothata ba khase, itloaetse ho ja papaya letsatsi le leng le le leng.
Tee ea Peppermint
E boetse e sebetsa e le carminative kaha e thusa ho tlosa likhase ka mpeng. E boetse e thusa ho sila lijo. E phekola ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa hape. Ho ba le tee ea peppermint ke e 'ngoe ea litsela tsa tlholeho tsa ho fetisa khase e koaletsoeng sefubeng.
Tee ea Ginger Kapa ea Chamomile
Li-tea tsena tsa litlama li boetse li na le bothata bakeng sa bothata ba likhase. Nka linoe tsena kamora lijo ho thibela ho theoa ha likhase mme leha khase e ka etsoa, li-tea tsena li tla thusa ho e lokolla.
Ho ikoetlisa
O tlameha ho etsa mosebetsi o mong o thusang ho sila lijo. Haeba tsela eo u phelang ka eona e lula fatše, ho tla ba le tšilo ea lijo le likhase tse mpe. Joalo etsa boikoetliso bo bonolo kamehla.
Mashala Li-capsules
Li monya likhase tse tsoang mala 'me li u imolla bohloko ba mpeng le sefubeng ka lebaka la likhase. U ka reka li-capsules tsa mashala ho tloha lebenkeleng la bongaka e le moriana o sa tlameng. Ena ke e 'ngoe ea litlhare tsa tlhaho tsa bohloko ba khase sefubeng.
Phofshoana e bakang likuku
Kopanya soda e 'ngoe ka metsing a futhumetseng' me u be le eona. E tla tlosa likhase ka mpeng ebe e imolla bohloko.
Leka ho lula fatše
Sena se tla thusa ho lokolla khase e qabeletsoeng mpeng le sefubeng. E tla u fa phomolo hanghang bohlokong. Boikoetliso bona bo loketse mpa ea hau hape kaha e tla phahamisa mesifa ea mpa.
Vinegar ea Apple Cider
Fokotsa khaba e le 'ngoe ea tafole ea asene ea apole ka khalase ea metsi ebe u na le eona. E tla lokolla likhase tse tsoang mpeng. E boetse e thusa tšilo ea lijo le ho thibela ho theoa ha likhase. Ena ke e 'ngoe ea litlhare tse sebetsang lapeng bakeng sa bohloko ba sefuba ka lebaka la khase.
Qoba Lihlahisoa tsa Lebese
Batho ba bang ba mamella lihlahisoa tsa lebese. Ho na le tšenyo ea lijo ka mor'a ho li ja le ho theoa ha likhase.
U tseba lijo tse bakang likhase ebile ua li qoba.
Noa Metsi a Mangata
Joalo ka ha khase e ka bakoa ke ho se je lijo. Haeba u noa metsi lijo tse se nang lijo li tla tlosoa 'meleng ka litulo. Metsi le ona a phekola ho sokela le ho tlosa khase 'meleng.
Qoba lino-mapholi
Li na le khase ea carbon dioxide joalo ka ha lebitso le supa 'lino tse nang le khabone'. Li ka mpefatsa bothata ba khase ka mpeng le sefubeng. Ka hona ba eketsa bohloko ba sefuba ka lebaka la khase.
Peō ea mosetareta
Li thusa ho tlosa khase e tsoang mpeng ea hau. Kenya peo ea mosetareta lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi joalo ka lijong tseo u li phehang.