LIPHEKO TSA LAPENG TSE 15 HO TLOSA LI-CORN & CALLUSES MAOTONG

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale

Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Botle Tlhokomelo ea 'mele Tlhokomelo ea 'mele oi-Amruta Agnihotri Ka Amruta Agnihotri ka Pherekhong 8, 2019

Lipheko tsa lapeng tsa maoto a le poone | Litlhare tsena tsa lapeng li tla phekola Foot Corn ka mehla. Boldsky

Maoto a rona ke karolo ea bohlokoahali ea 'mele ea rona mme a hloka tlhokomelo e ngata. Joalo ka ha li na le boima ba 'mele oa hau ka linako tsohle. Ba tšoaneloa ke tlhokomelo le tlhokomelo. Ka linako tse ling, maoto a rona a ka tloaela maemo a mang joalo ka poone le li-callus.

Lithollo hangata li chitja ebile li ka ba bohloko haholo. Hape ba ka tšoaetsoa haeba ba sa phekoloe ka nako. Hangata li-corn le li-callus li bonoa karolong e ka holimo ea menoana le menoana. ^[1] Ka lehlakoreng le leng, li-callus li kholo ho feta poone mme hangata li etsoa ka bohato ba maoto a hau. Leha ho le joalo, ha li bohloko.

Le ha poone le li-callus e se bothata bo tebileng, e ka fetoha bothata ba litlolo. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho phekola poone le li-callus hanghang ha u li hlokomela. Empa u ka etsa joalo joang? Karabo e bonolo haholo. Fetohela litlhare tsa lapeng.

Mona ka tlase ho na le litlhare tse makatsang tsa lapeng ho felisa poone le li-callus:

1. Mahe a linotši, tsoekere, le oli ea Vitamin E

Mahe a linotši ke pheko ea khale ho folisa mathata a 'maloa a letlalo, moriri le tlhokomelo ea mmele ho kenyeletsoa poone le li-callus. E na le thepa ea likokoana-hloko le e thobang e thusang ho folisa poone ka matsatsi a 'maloa feela. ^[pedi] U ka sebelisa mahe a linotši hammoho le tsoekere le oli ea vithamine E ho fumana molemo ho tsona.

Lisebelisoa

1 tbsp mahe a linotši
1 tbsp tsoekere
1 tsp oli ea vithamine E

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya lisebelisoa tsohle tsa sekotlolo ebe o li kopanya.
E sebelise sebakeng se amehileng ka thuso ea borashe.
E ke e lule metsotso e ka bang 15 ebe oa e hlatsoa.
Pheta ts'ebetso ena hang ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

2.Oatmeal & Almond oli

Oatmeal e na le thepa ea letlalo e ntle haholo 'me e thoba letlalo ha e sebelisoa ka lihlooho. E thusa ho phekola poone ka ts'ebeliso e tloaelehileng le e telele. ^[3]

Lisebelisoa

2 tbsp khabeloa oatmeal khabeloa
1 & frac12 tbsp oli ea almonde

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya oli ea oatmeal le ea almonde ka bongata le ho li kopanya hantle.
Sebelisa motsoako sebakeng se amehileng / se khethiloeng 'me u se siee metsotso e ka bang 10-15.
E hlatsoe ka metsi a batang.
Pheta ts'ebetso ena habeli ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

3. Aloe Vera Gel le Rosewater

Ntlo ea polokelo ea li-antioxidants le lero le ka bang le meriana, aloe vera e thibela ho theoa ha poone le li-callus maotong ha li sebelisoa ka sehlohlolong ka sebopeho sa gel kapa leoto la maoto. ^[4]

Lisebelisoa

2 tbsp aloe vera gel
1 tbsp metsi a rose

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya lekhala le sa tsoa tsoa la aloe vera le metsi a mang a rosa ka sekotlolo.
E sebelise sebakeng se amehileng 'me u tlohele eona metsotso e ka bang 20.
E hlatsoe ka metsi a foofo.
Pheta ts'ebetso ena habeli ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

4. Ho baka Soda le oli ea Castor

Soda e bakang e thusa ho ntša lisele tsa letlalo tse shoeleng likhoeleng le likotong tse maotong a hao, ka hona ea e phekola. E boetse e na le thepa ea li-antiseptic e bolokang maoto a hau ho tsoa tšoaetsong. ^[5]

Lisebelisoa

1 tbsp ho baka soda le ho e
1 tbsp oli ea castor

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya lisebelisoa ka bobeli ka sekotlolo ebe o li kopanya hantle.
Sebelisa motsoako sebakeng se amehileng.
E tlohele ka metsotso e ka bang 10 ebe oa e hlatsoa ka metsi a fofo.
Pheta ts'ebetso ena hang ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

5. Onion le Apple Cider Vinegar

Pheko ea lapeng e bonolo ebile e sebelisoang haholo, eiee e thusa haholo ho phekoleng poone le li-callus. E na le li-antioxidants tse potlakisang ts'ebetso ea ho folisa poone le li-callus. ^[6]

Lisebelisoa

Lilae tse 2-3 tsa onion
2 tbsp asene ea apole (ACV)
2 tbsp metsi

Mokhoa oa ho etsa

Khaola onion ka likotoana tse 'maloa.
Nka ACV 'me ue kenye sekotlolo.
Ka mor'a moo, eketsa metsi ho eona ebe u hlapolla asene hantle.
Hona joale, nka selae se le seng sa eiee, u se qopetse ka har'a tharollo ea ACV ebe u e beha sebakeng se amehileng.
Hang ha u qetile, e sireletse ka gauze 'me ue tlohele bosiu bo le bong.
E tlose hoseng ebe oa e lahla.
Pheta sena letsatsi le letsatsi ho fihlela u bona liphetho tse lakatsehang.

6. Letsoai la Epsom le Turmeric

Letsoai le sebelisoang hangata le tlisoang ke letsoai, Epsom le khatholla letlalo la hao 'me le kokobetsa bohloko leha e le bofe kapa pherekano e bakoang ke poone le li-callus. Mefuta ea eona ea antibacteria e boetse e thusa ho phekola poone le li-callus.

Lisebelisoa

1 kopi ea letsoai la Epsom
Bate e tletseng metsi a futhumetseng
& frac12 tsp turmeric

Boitsebiso bo Hlokahalang:

Sehlahla maoto

Mokhoa oa ho etsa

Kenya letsoai la Epsom ka nkho e tletseng metsi a futhumetseng.
Kenya phofo ea turmeric ho eona.
Kenya maoto a hau ka metsing metsotso e ka bang 15.
Kamora nako e boletsoeng, tlosa maoto a hau ka metsing ebe u a hlatsoa ka sesepa sa maoto.
Pheta ts'ebetso ena habeli ka beke bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

7. Lejoe la Pumice

Lejoe la pumice ke pheko e ntle ea ho felisa lisele tsa letlalo tse shoeleng, ka hona ho phekola poone hae.

Motsoako

Lejoe la pumice
Metsi a futhumetseng

Mokhoa oa ho etsa

Kenya maoto a hau ka bateng ea metsi a futhumetseng metsotso e ka bang 15.
Ha u qetile, tlosa maoto a hau ka metsing.
Joale, ka bonolo tšela lejoe la pumice holim'a li-corn le li-callus maotong a hau bakeng sa metsotso e ka bang 3-4.
Pheta sena hang ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

8. Ananapole le Papaya

Litholoana tsena ke pheko e sebetsang ea ho phekola poone le li-callus lapeng. Li thusa ho kokobetsa bohloko bo bakoang ke maemo ana a letlalo hape li tiisa mokhoa oa ho fola. Pineapple e na le enzyme e bitsoang bromelain e thusang ho qhibiliha poone le li-callus hanghang. ^[7]

Lisebelisoa

Likotoana tse 1-2 tsa phaenapole
Likotoana tse 1-2 tsa papaya

Mokhoa oa ho etsa

Senya liphaenapole le likotoana tsa papaya ebe u li kopanya hore e be motsoako o lumellanang.
Nka motsoako o itseng ebe o o sebelisa sebakeng se amehileng.
E koahele ka bandage ebe u e siea bosiu bo le bong.
Tlosa bandage 'me u e lahle hoseng. Hlakola sebakeng seo ka thaole e metsi e hloekileng, e lateloe ke e ommeng.
Pheta sena letsatsi le leng le le leng beke kapa tse peli ho felisa poone le li-callus hae.

9. Lemon, Aspirin, & Tee ea Chamomile

Lemone e thusa ho fokotsa bohloko bo bakoang ke poone le li-callus hape e thusa ho e tlosa butle-butle nakong ea matsatsi a seng makae a ts'ebeliso e phetoang. Ka lehlakoreng le leng, aspirin le eona e thusa ho tlosa poone e bohloko maotong a hao. Ho feta moo, aspirin e na le salicylic acid e thusang ho qhala li-corn le li-callus habonolo. ^[8]

Lisebelisoa

& lemon ea frac12
Aspirin e 1 ea letlapa
2 tbsp tee ea chamomile

Mokhoa oa ho etsa

Pepeta lero la lemone ka sekotlolo.
Eketsa letlapa la aspirin ho lona 'me le tlohele hore le qhibilihe.
Kenya tee ea chamomile ho eona ebe u kopanya metsoako eohle hantle.
Sebelisa motsoako sebakeng se amehileng 'me u se lumelle ho lula nako e ka etsang halofo ea hora.
E hlatsoe ka metsi a batang.
Pheta ts'ebetso ena hang ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

10. Konofolo

Konofolo ke pheko ea lapeng e sebelisoang khafetsa bakeng sa ho alafa poone le li-callus. ^[9]

Motsoako

1 konofolo clove

Mokhoa oa ho etsa

Senya konopo ea konofolo ebe u e tšela sebakeng se amehileng nako e ka etsang motsotso kapa e 'meli.
Ka mor'a moo, beha konofolo e pshatlehileng holim'a poone ebe ue koahela ka bandage ea crepe. E tlohele bosiung bo bong.
Hoseng tlosa bandage 'me u lahle konofolo. Hlatsoa sebaka seo u tloaetseng ho se etsa 'me u se tlanye se omme.
Pheta sena letsatsi le leng le le leng ntle le ho felisa poone le li-callus kapele.

11. Oli ea mosetareta le Licorice

Motso oa Licorice o na le thepa ea pholiso. E boetse e na le thepa ea likokoana-hloko le e thibelang ho ruruha e thusang ho phekola poone le li-callus. ^[10] ^{[leshome le motso o mong]}

Lisebelisoa

2 tbsp oli ea mosetareta
Lithupa tse 4 tsa licorice

Mokhoa oa ho etsa

Etsa peista ea lithupa tsa licorice le oli ea mosetareta.
E sebelise sebakeng se amehileng 'me u tlohele bosiu bo le bong.
E hlatsoe hoseng u sebelisa metsi a futhumetseng.
Pheta ts'ebetso ena letsatsi le leng le le leng bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

12. Chalk le Metsi

Lisebelisoa

Tjhoko e le 1
1 kopi ea metsi

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya metsoako ka bobeli ebe o lumella tjhoko hore e qhibilihe ka metsing.
Kenya bolo ea k'hothone ka metsing a kentsoeng ka tjhoko ebe o e tšela ka bonolo sebakeng se amehileng.
E ke e lule nako e ka etsang hora ebe oa e hlatsoa.
Pheta ts'ebetso ena hang ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

13. Salicylic Acid le Lejoe la Pumice

Asiti ea salicylic e tsejoa e le ho senya kamano pakeng tsa lisele tsa letlalo le bokellaneng poone le li-callus, ka hona e e lumella hore e qhale ka nako e telele.

Motsoako

Salicylic acid gel / mokelikeli
Bate e tletseng metsi a futhumetseng

Boitsebiso bo Hlokahalang:

Lejoe la pumice

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya acid ea salicylic le metsi a futhumetseng ebe o inela maoto ho eona metsotso e ka bang 5.
Ha u qetile, tlosa maoto a hau ka metsing 'me uo omise.
Nka lejoe la pumice 'me u le pikitle ka bonolo sebakeng se amehileng metsotso e seng mekae.
Hlatsoa sebaka seo ka metsi a tloaelehileng.
Pheta sena habeli ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

14. Oli ea Turpentine & Oli ea Kokonate

Oli ea Turpentine ke rubefacient e thusang ho eketsa ho potoloha ha mali le ho kokobetsa letlalo. E boetse e fokotsa ho teneha ebile ke e 'ngoe ea litlhare tse sebetsang tsa lapeng ho alafa poone le li-callus. Ka lehlakoreng le leng, oli ea coconut ke setlolo se setle sa letlalo. E etsa hore letlalo la hau le be bonolo, ka hona e lumella li-corn le li-callus hore li tlosoe habonolo ka thuso ea lejoe la pumice kapa scrubber.

Lisebelisoa

1 tbsp oli ea turpentine
1 tbsp oli ea kokonate

Mokhoa oa ho etsa

Kopanya oli ka bobeli ka sekotlolo ebe o li kopanya hantle.
Kenya bolo ea k'hothone ka har'a eona ebe u e tšela sebakeng se amehileng. Itlotse ka bonolo metsotso e 'maloa ebe u e tlohela bakeng sa metsotso e meng e 10-15.
E hlatsoe ka metsi a tloaelehileng.
Pheta makhetlo ana a 5-6 ka letsatsi bakeng sa liphetho tse lakatsehang.

15. Bohobe

Asene le bohobe li thusa ho nolofatsa poone le li-callus, ka hona li li tlose ka botlalo ka nako e telele ka ts'ebeliso e tloaelehileng. ^[12]

Motsoako

Sengoathoana sa bohobe
1 tbsp asene e tšoeu

Mokhoa oa ho etsa

Inela sekotoana sa bohobe ka aseneng metsotso e seng mekae ebe u se tšela sebakeng se amehileng.
E koahele ka gauze kapa polasetiki ebe o e siea bosiu bo le bong.
Hoseng, tlosa lesela la polasetiki kapa gauze 'me u tla bona phapang hang-hang poone le mohala.
Pheta sena letsatsi le leng le le leng ho fihlela poone le li-callus li tlosoa ka botlalo.

Malebela a ho Qoba li-corn le li-callus maotong

Kamehla lula u chencha lieta tsa hau nako le nako. Eya bakeng sa lieta tse nang le boea bo bonolo 'me u lule u apere boholo bo loketseng ba lieta.
U se ke ua hatella maoto a hao. Ho tsamaea nako e telele kapa ho ema ka maoto lihora tse telele ho ka fella ka hore poone e thehoe maotong.
Kamehla roala likausi tse hlatsoitsoeng, tse ncha le tse ncha. Ho sebelisa likausi tsa khale nako e telele haholo ho ka senya maoto a hau, ho baka poone le li-callus.
Hlokomela menoana ea hau e metle. Boloka manala a hao a sehiloe nako le nako 'me ha ho khonahala e-ea bakeng sa pedicure e khathollang, e nchafatsang le e thobang ho qoba mathata a kang poone le li-callus.
Haeba u bona poone kapa li-callus maotong a hau, le ka mohla u se ke ua li kuta kapa ua leka ho li tlosa ka thipa kapa lehare kaha li ka mpefatsa boemo mme tsa lebisa ho tšoaetso ea letlalo. Sebakeng seo, haeba u bona poone kapa li-callus maotong a hau, u ka ea bakeng sa litlhare tsa lapeng tse boletsoeng kaholimo 'me u li phekole habonolo lapeng kapa u ka ikopanya le dermatologist.
Sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea maoto letsatsi le leng le le leng ho boloka maoto a hau a se na mathata.

Sheba Litšupiso tsa Sengoloa

[1]Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996). Li-callosities, li-corn le li-callus. BMM (Patlisiso ea bongaka e hlophisitsoeng.), 312 (7043), 1403-1406.
[pedi]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Ts'ebeliso ea moriana le setlolo sa mahe a linotši a linotši - Tlhahlobo. Ayu, 33 (2), 178-182.
[3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). Tšireletseho le katleho ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea motho tse nang le colloidal oatmeal.Clinical, cosmetic le dermatology ea lipatlisiso, 5, 183-93.
[4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). Phuputso ea in vivo le in vitro ea phello ea khalase ea Aloe vera gel ethanolic e sebelisang mohlala oa phoofolo o nang le seso sa maoto a lefu la tsoekere. Journal of pharmacy & bioallied science, 6 (3), 205-212.
[5]Drake, D. (1997). Mosebetsi oa likokoana-hloko oa soda le ho baka. Sephetho sa ho tsoela pele ka thuto ho tsa bongaka ba meno. Tlatsetso, 18 (21): Lipotso tsa S17-21 S46.
[6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M., le Oksman-Caldentey, K.-M. (2003) .Papiso ea mesebetsi ea antioxidant ea eiee le likarolo tsa konofolo ka ho thibela lipid peroxidation le ts'ebetso e matla ea ho senya. Khemistri ea Lijo, 81 (4), 485-493.
[7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012). Thepa le ts'ebeliso ea kalafo ea bromelain: tlhahlobo. Patlisiso ea mahlale a machaba, 2012, 976203.
[8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013). Katleho ea li-plasters tsa salicylic acid ha li bapisoa le 'ho tloaela' scalpel ho tlosoa hoa poone: teko e laoloang ka nako e telele.
[9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Konofolo ho dermatology. Litlaleho tsa dermatology, 3 (1), e4.
[10]Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015). Liketso tse loants'ang likokoana-hloko le likokoana-hloko tsa licorice, setlama se sebelisoang haholo ho China. Acta pharmaceutica Sinica. B, 5 (4), 310-315.
[leshome le motso o mong]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). Licorice: e ka bang anti-inflammatory le anti-ulcer drug. AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
[12]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Asene: tšebeliso ea meriana le phello ea antiglycemic. Meriana e akaretsang ea Medscape, 8 (2), 61.