Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Moriri oa pele o moputsoa ka sebele oa sithabetsa. Le ha moriri o moputsoa e le ntho eo motho e mong le e mong a sebetsanang le eona ka nako e 'ngoe kapa e' ngoe, ho ka ba bohloko haholo ho bona khoele eo ea pele e hlaha, haholo haeba e tla pele u e lebella. Ka lehlohonolo, o ka leka tse ling tsa litlhare tsa lapeng ho lieha le ho lahla matšoao a ho soeufala ha moriri pele ho nako.
Moriri o moputsoa o hlahisoa ha 'mala oa' mala o bitsoang melanin o sa hlahisoe ka bongata joalo ka ha o ne o hlahisoa o sa le monyane.
Sena ha sea lokela ho ferekanngoa le keratin. Keratin ke protheine e fanang ka matla ho likhoele tsa moriri. Ke protheine e nang le likhoele, ha melanine e le pigment.
Ho soeufala ho tloha qalong ha ho bolele hore ho na le bokuli kapa bothata bofe kapa bofe.
E ka amana habonolo le liphatsa tsa lefutso, kapa le khatello ea maikutlo e ngata.
Ho tsuba, ho hlakile hore ke lebaka le matla haholo, kahoo haeba u bone moriri oa hau oa pele o moputsoa pele u lebella ho o bona, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa e tla ba ho tlohela ho tsuba.
Ntle le moo, leka mekhoa ena e makatsang ea lapeng ho netefatsa hore letlalo la hao le moriri li lula li phetse hantle ka linako tsohle le ho tlosa moriri o moputsoa ruri!
1. Oli ea Amla:
Amla, kapa lethokore la India, ke mohloli o ruileng haholo oa vithamine C. Ho sebelisa amla oli ho ka fokotsa menyetla ea ho ba le moriri o moputsoa kapele haholo. Pheha likotoana tsa amla tse omisitsoeng ka coconut kapa oli ea mohloaare ho iketsetsa amla oil.
2. Peista Onion:
Liieee li ruile haholo ka enzyme e bitsoang Catalase, e matlafatsang tlhahiso ea melanine. Etsa peista ea eiee 'me ue sebelise hloohong. Sena se lokela ho etsoa beke le beke bakeng sa liphetho tse ntle. Ena ke mokhoa o phethahetseng oa tlhaho oa ho tlosa moriri o moputsoa hanghang!
3. Makhasi a Curry:
Makhasi a Curry a ruile haholo ka vithamine B e rarahaneng, selenium le zinki tse thusang ho haha melanine complex. Pheha makhasi a curry ka oli ea coconut ho fihlela a sootho. Hlakola makhasi ebe u sebelisa oli ena joalo ka oli ea ho silila.
4. Methi:
Methi, kapa fenugreek, e ka sebelisoa e le pheko ea tlholeho bakeng sa moriri o moputsoa. Etsa bonnete ba hore peo ea methi e kolobisitsoe ka metsing bosiu bo le bong ebe o e pata ka eona. Sebelisa peista joalo ka mask oa moriri pele o hlapa.
5. Tee e Ntšo:
Sebelisa tee e ntšo ho silila letlalo la hlooho. Tee e ntšo e na le caffeine le li-antioxidants tse khothalletsang kholo ea moriri. E ka sebetsa joalo ka dae ea tlhaho ho etsa hore moriri oa hau oa 'mala o fifale.
6. Henna:
Henna ke dae ea tlhaho ea boselamose ea India. Ha e kopane le amla le shikakai, henna e ka liehisa moriri ho isa bohōleng bo boholo. Ho feta moo, mokotla ona oa moriri o etsa hore moriri o be bonolo hape o phatsime hape.
7.Oli ea Kokonate:
Oli ea coconut ke pheko e makatsang ea lapeng ho tlosa moriri o moputsoa. Haeba e sililoa habeli hararo, hloohong, beke e 'ngoe le e' ngoe, e ka etsa hore moriri o bonahale o le lefifi. E bile e khothaletsa kholo ea moriri ka ho ntlafatsa phallo ea mali.
