Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- Kumbh mela ba khutlang ba ka mpefatsa seoa sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com e amohela nako ka lets'olo le lecha la 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Tulsi, e tsejoang hape e le basil e halalelang, ke karolo ea lelapa la koena le tsejoang ka ho ba le monko o monate o monate o nang le linoko tse haufi haholo le oa clove. Le ha ho le joalo, setlama sa tulsi se simolohile Asia le Australia, se ka fumanoa libakeng tse ngata lefatšeng kajeno. Setlama se fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle ebile e ka ba thuso e kholo haeba e ka sebelisoa nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, e ke ke ea sebelisoa e le sebaka sa meriana e tloaelehileng.
TLHALOSO EA SEBETSA NAKONG EA BOPHELO
Mokhachane e mong le e mong o lokela ho itlhokomela ho etsa bonnete ba hore lesea la hae le hlaha le se na mang kapa mang bophelong bo botle kapa ba ngoana. Boholo ba litsebi li khothaletsa basali ho ja le ho noa hantle ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho qoba lijo le lino tse ling tse ka bang kotsi bophelong ba hae. E 'ngoe ea lino tse khothalletsoang haholo ke basali ba baimana ke litlama tsa litlama. Mona ke mabaka a hobaneng.
E tlosa chefo: Tulsi e na le thepa e hlollang e bolokang lisele tsa pelo le matšoafo li hloekile li bile li sireletsehile ho tsoaetso le mathateng a mang a bophelo.
Caffeine ea Zero: ha ho makatse hore basali ba baimana ba thibetsoe ho ba le k'hafeine e felletseng lijong tsa bona. Lebaka le tobileng leo ka lona tee ea tulsi e thibetsoeng lijong tsa mosali e mong le e mong ea moimana ke hobane ha e na caffeine.
Ha e nke lehlakore radicals mahala: Tee ea Tulsi e teteane ka li-antioxidants tse sirelletsang 'mele mafung a bakoang ke ho phalla ha li-radicals tsa mahala. E leka ho nyenyefatsa li-radicals tsa mahala mme ka hona e thusa ho matlafatsa sesole sa 'mele ho loants'a mafu.
E kokobetsa bohloko ba manonyeletso: Bokhachane bo tla le mathata a mangata a fokolang joalo ka mahlaba manonyeletso le mesifa. Empa, o seke oa tšoenyeha ka tsona hobane ho noa tee ea tulsi khafetsa ho ka u thusa ho kokobetsa ho ruruha le masapo a fokolang. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho etsa bonnete ba hore ha o kenye tee ea tulsi sebakeng sa meriana e tloaelehileng.
Ho imeloa kelellong: bokhachane ke nako ea khatello mme moimana e mong le e mong o hloka ho fumana menyetla ea ho phomola ka hohle kamoo a ka khonang. E 'ngoe ea litsela tse ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang ke ho noa tee ea tulsi. Ha e sebelisoa, tee ea tulsi e ntša hormone e thabileng e bitsoang serotonin 'meleng oohle, ka hona e laola boemo ba khatello ea maikutlo. Ntle le moo, tee ea tulsi e ratoa haholo ka lebaka la ho khutsisa.
Mokhoa oa ho lokisetsa tee ea Tulsi
Ho lokisetsa kopi ea tee ea tulsi ha ho hloke mosebetsi o mongata. Le ha malapa a mangata a Maindia a na le semela sa tulsi malapeng a bona ka mabaka a bolumeli, batho bao ba se nang bona ba ka khetha mofuta oa tee ea 'tulsi' e seng e kentsoe pele kapa e omisitsoeng 'marakeng. Ho etsa tee ena, tlisa pitsa ea metsi ho pheha ebe o oela mokotla o le mong oa tee ea tulsi ho eona metsotso e ka bang mehlano. Natefatsa tee ka mahe a linotši 'me u kenye marotholi a seng makae a lero la lemone ho latsoa. Haeba u sa sebelise tee e seng e ntse e kentsoe, phunya 'me u tšele khaba e le' ngoe kapa tse peli tsa makhasi a hloekileng a tulsi ebe u li koahela ka senoelo sa metsi. Lumella makhasi ho lula metsotso e 'meli.
Leha ho le joalo, ha u hlile u hloka folakha e tala ho ngaka ea hau mabapi le hore na u lokela ho noa tee ea tulsi kapa che, e ka ba qeto e bohlale ho netefatsa hore o noa seno ka tekano.
