Lisosa Tsa Ho Hlakuoa Moriri Pele ho Nako Ho na Le Seo U ka se Etsang le Bophelo ba Hao; Bala Ho Tseba

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ka hare feela

• Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
• 
• Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
• Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
• Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

Se ke oa Lahleha

• Lipapali Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
• Likoloi Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
• Litaba Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
• Lifilimi Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
• Lichelete Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
• Theknoloji Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
• Thuto Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
• Tsamaea Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa

Moriri o moputsoa ke mokhoa o tloaelehileng oa ho tsofala. Empa ho thoe'ng haeba moriri oa hau o qala ho ba moputsoa ha le le bacha kaofela?

Ho kuta moriri pele ho nako e ka ba sesupo sa maemo a 'maloa a bophelo bo sa lokelang ho hlokomolohuoa ka litšenyehelo tsohle.

Hoa hlokahala ho tseba ka mabaka a sena ho thibela tšenyo e ngata 'meleng oa hau.

Haeba moriri o moputsoa o hlaha ho batho ba banyane ka nako e sa lebelloang, o bitsoa botsofali pele ho nako.

Ho ka ba le mabaka a 'maloa a hobaneng sena se etsahala. Haeba e le lefa, joale ha se sesosa sa ho tšoenyeha.

Empa haeba ha e bakoe ke liphatsa tsa lefutso, e ka supa boemo ba bongaka bo ka tlase.

Ntle le liphatsa tsa lefutso le mokhoa oa bophelo, lijo le lintlha tse ling le tsona li ka etsa hore moriri o be moputsoa o sa le monyane.

Ha 'mele o khaotsa ho hlahisa mebala, moriri o fetoha o se nang' mala, o be o soeufala.

Haeba moriri oa hau o soeufala ka bosiu bo le bong, o hlile o hloka ho hlokomela bothata ba bophelo bo botle boo bo bo bontšang.

Sehloohong sena, re boletse tse ling tsa lisosa tsa ho soothoa ha moriri pele ho nako. Kahoo, bala ho ea pele ho tseba hore na mabaka a ho kuta moriri pele ho nako ke afe.

1. Lefu la Pelo:

Phuputso e bontšitse hore moriri o moputsoa pele ho nako o amana le kotsi e kholo ea lefu la pelo. Sena ha se lahle matšoao a mangata methating ea pele ka hona ho bohlokoa hore u se ke ua iphapanyetsa letšoao lena. Sena se tla u tsebisa hore na ke eng e bakang moriri o moputsoa lilemong tsa bo-20.

2. Ho tsuba:

Ho tsuba ho ka etsa hore letlalo la hao le tsofale kapele mme sena se sebetsa le hloohong ea hau. Ho tsuba ho ka ama methapo ea moriri. Ho tsuba sakerete ho amahanngoa le moriri o moputsoa pele ho nako pele ho lilemo tse 30.

3. Khatello ea Kelello e sa Foleng:

Liphuputso tse 'maloa li boletse ka kamano e teng lipakeng tsa khatello ea maikutlo le moriri o moputsoa pele ho nako. Phuputso e bontšitse hore mefuta ea moriri e lula e fokola ha e pepesetsoa maemo a sa foleng a khatello ea maikutlo. Ena ke e 'ngoe ea lisosa tsa mantlha tsa moriri o moputsoa pele ho nako.

Khaello ea Vitamin:

Ho haella ha vithamine B12 ho ka etsa hore moriri o be moputsoa kapele haholo. Mehloli e metle ka ho fetisisa ea vithamine D ke mahe, lebese, lihlahisoa tsa nama, tlhapi le likhoho.

Tlhahiso e feteletseng ea Hydroxide Peroxide:

Ena ke khemikhale e sebelisetsoang ho soeufatsa moriri. Moriri oa hau o ka boela oa etsa hydrogen peroxide. Sena se ka etsa hore 'mala oa moriri o soeufale, ka hona oa etsa hore moriri oa hau o be moputsoa.

6. Liphatsa tsa lefutso:

Ena ke ntho e le 'ngoe eo u sa khoneng ho e laola. Ho kuta moriri pele ho nako ho boetse ho bakoa ke liphatsa tsa lefutso. Sena ke ntho e tloaelehileng haholo 'me ha ho letho leo u lokelang ho le tšaba ntlheng ena.

7. Ho se lekane ha Hormone:

Liphetoho tsa lihormone kapa ho se leka-lekane le hona ho ka baka boemo bona. Liphetoho life kapa life tse kholo tsa 'hormone' tse kang tse etsahalang nakong ea bokhachane li ka baka moriri o moputsoa pele ho nako. Ena ke le leng la mabaka a holimo a ho soothoa ha moriri pele ho nako.

Ho Hloka Phepo e Ntle:

Hona hape ke lebaka le leng la boemo bona. Limatlafatsi tse nepahetseng li bohlokoa molemong oa tšebetso ea sistimi. Ha o sa je hantle, sistimi ea 'mele ea hau ea tlhokomelo ea moriri e tla thella mme e lebise ho moriri o moputsoa pele ho nako.

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang