Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Mala a sephara, e, ke sona seo bohle re se labalabelang maphelong a rona mme re ts'oenyehe ha re bona mpa ea rona e phatlohang liaparong tse ntle haholo. Sengoliloeng sena se tla bua haholo ka seno se ka u thusang ho ba le mpa e sephara.
Ehlile ha ho na mekhoa ea ho fumana li-abs tse lakatsehang 'me mofuta o nepahetseng oa boikoetliso le phepo e tla re thusa ho fihlela seo. Na u ne u tseba hore lino tse ling li ka nolofatsa mosebetsi oa hau? Ee, o ka fumana mpa ea hau e bataletse ntle le litšitiso le litla-morao.
Seno sena se ke ke sa u thusa feela ho fumana abs e lakatsehang empa hape se tla thusa ho felisa chefo e tsoang 'meleng. E ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso mme ka hona e etsa hore e be se seng sa lino tse monate ho feta ho fumana mpa e bataletse.
Seno sena sa tlhaho se tla thusa ho thibela ho boloka mokelikeli 'meleng le ho ntlafatsa tšebetso ea boko. Sengoliloeng sena u tla kopana le risepe e makatsang ea seno sa mpeng, e bonolo ebile e sebetsang.
Karolo ea mantlha ke hore seno sena se tla u thusa ho fihlela mpa e sephara bekeng e le 'ngoe! Haeba esale u ipotsa hore na u ka fumana mpa e sephara joang ka beke, sengoloa sena se na le karabo e nepahetseng bakeng sa seo.
Bala ka ho eketsehileng ho tseba ka risepe ea e 'ngoe ea lino tse tahang haholo ho fumana mpa e bataletse.
Lisebelisoa Tse Hlokahalang:
- Khaba e le 'ngoe ea mahe a linotši
- 1 kopi ea lero le lecha la morara
- Likhaba tse 2 tsa asene ea kedare ea apole
Litokisetso
- Beha metsoako ka har'a blender ebe u e kopanya ho fihlela u fumana motsoako o ts'oanang.
- Noa senoelo sa motsoako ona pele ho lijo tsa motšehare kapa tsa lijo tsa motšehare beke.
- U tla qala ho hlokomela liphetoho mpeng ea hau.
Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng ea Recipe:
Haeba u ntse u ipotsa hore na u ka robala mpeng joang u sa ikoetlisa, tsoela pele ho bala.
Kaha ke litholoana tsa khalori e tlase, tholoana ea morara e na le ligrama tse ka bang peli tsa faeba. Ho ja litholoana tsa morara letsatsi le leng le le leng ho tla baka ts'ebetso ea ho chesa mafura 'meleng le ho re thusa ho theola boima ba' mele le ho feta.
Asene ea Apple cider e tsejoa e le ho matlafatsa tšilo ea lijo 'me ka tsela eo e fokotsa nako eo mafura a e sebelisang tšilolong ea lijo. Mafura a sebelisang nako e ngata pampitšaneng a tsejoa ho hohela mafura a mangata mme ka hona a baka mathata.
Mahe a linotši a matlafatsoa ka livithamini le liminerale tseo ho thoeng li matlafatsa ts'ebetso ea ho chesa mafura ka limatlafatsi tse lekaneng.
Lintho tsena kaofela ha tsona li kopane li etsa hore ena e be lino tse tsebahalang haholo ho ba le mpa e bataletseng. Leka bakeng sa hau!
