Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Beng ba matlo ba bangata ba lumela hore ba ka fepa lintja tsa bona ka eng kapa eng. Ba bang ba bile ba re lijo tsa ntja tsa bona li makatsa joalo ka motho. Haufinyane, motsoalle oa ka o ile a mpolella hore ntja ea hae e ja raese e halikiloeng ke hobane o holetse lelapeng le hloekileng la Matamilia. Leha ho le joalo, lijo tsa ntja ea hau ha li tlas'a likhetho tsa hau.
O tlameha ho utloisisa hore ntja ea hau ha e tšoane le ngoana. U ke ke ua bopa lijo tseo ntja e li ratang khahlanong le tsamaiso ea tsona ea tšilo ea lijo. Phoofolo ea hau ea lapeng ke canine mme ka hona e tlameha ho ja joalo ka canine. Lijo tse ling li chefo bakeng sa lintja. Le ha batho ba sa fumane lijo tsena li le chefo, ha e lumellane le sistimi ea metabolism ea lintja.
Lijo tse ling tseo lintja li sa lokelang ho fepuoa ke tsena.
Liieee le konofolo: Boholo ba litsebi li re ntja ea hau ha ea lokela ho fepa li-curry. Li-curries li na le eiee le konofolo e bolaeang lisele tse khubelu tsa mali lintja. Sena se lebisa ho phokolo ea mali le bofokoli ba lintja. Haeba ntja ea hau e sa sebetse haholo, eiee le konofolo e ka ba bona ba molato.
Tsokolate Cocoa e na le ntho e kotsi e bitsoang theobromine, e ka bakang ho tšoaroa ke lintja. Ho oela hona ho ka ba kotsi haeba ho sa phekoloe hantle. Kahoo leha phoofolo ea hau ea lapeng e kanna ea rata chokolete, ha se molemong oa bona ho ba le chokolete.
Lihlahisoa tsa lebese: Ntja e holileng ka botlalo ha e hloke lihlahisoa tsa lebese. O ka fa lelinyane la hau lebese empa o emise lihlahisoa tsa lebese hang ha ntja e se e le mocha. Tsamaiso ea ntja ea tšilo ea lijo e sitoa ho sila lebese. Ho tšoana le ho hloka mamello ha lactose bakeng sa lintja.
Morara le morara: Morara ke tholoana e le 'ngoe eo ntja ea hau e ke keng ea e ja. Kaha morara o omisitsoeng o entsoe ka ho omisa morara, ha ua lokela ho fepa lintja tsa hau morara hape. Likarolo tse ling tse teng morareng li ka baka ho hloleha ha liphio lintja.
Avocado: Bakeng sa batho, avocado ke tholoana e matlafatsang. Empa bakeng sa lintja, lijo tsena li ka ba kotsi haholo. Avocado e na le ntho e bitsoang persin. Moferefere ona haeba o sebelisoa haholo o ka baka ho kula ho ntja. Ho hlatsa le ho nyekeloa ke pelo ke matšoao a tloaelehileng a boemo bona.
Tsena ke tse ling tsa lijo tseo ntja ea hau e sa lokelang ho li ja. U ka fepa ntja ea hau lijo tse phehiloeng hae. Leha ho le joalo, o tlameha ho netefatsa hore lijo tsena ha li chefo bakeng sa ntja ea hau. Na u fepa ntja ea hau lijo tsee?