Joaloka doula, u fana ka tšehetso ea 'mele le maikutlo le tataiso ho basali nakong ea pelehi le ka mor'a eona. Ho fapana le lingaka tsa pelehi, baoki le babelehisi, li-doula ha li fumane koetliso e hlophisitsoeng ea ho beleha, ’me ha li etse mesebetsi ea bongaka. Karolo e hloka koetliso, 'me maemong a mang ho fana ka setifikeiti, haholo-holo haeba u na le tšepo ea ho sebetsa le sepetlele kapa setsi sa tsoalo.
1. Etsa qeto ea hore na u batla ho ba Mofuta ofe oa Doula
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea li-doulas: tsoalo le ka mor'a ho pepa. Doula ea tsoalo e thusa bo-'mè nakong ea pelehi, e ba thusa ka ho hema, ho beha maemo le ho phomola, athe postpartum doula e fana ka tšehetso ka tlhokomelo ea lesea le sa tsoa tsoaloa.
2. Tlatsa Litlhokahalo tsa ho ba Doula
Haeba u thahasella ho ba doula ea tsoalo, u tla hloka ho ea lithutong tsa pelehi le litlelase tsa ho anyesa, hammoho le ho bona palo e itseng ea tsoalo. Ka tloaelo, u tla hloka ho qeta lihora tse 12 tsa thuto ea pelehi le lihora tse 16 tsa koetliso ea doula ea tsoalo le ho ea ho bana ba babeli ho isa ho ba bahlano. Nakong ea koetliso, u tla ithuta mekhoa e sebetsang ea matsoho, hammoho le melemo ea tšehetso ea doula le hore na ke hobane'ng ha e le ea bohlokoa bakeng sa malapa.
Ho ba doula ea kamora ho pepa, u tla hloka ho ithuta ka ketelo ea lapeng, le mokhoa oa ho hlokomela masea le bo-mme. Hangata sena se hloka lihora tse ka bang 27 tsa koetliso, ntle le ho thusa bonyane basali ba babeli ka tšehetso ea ka mor'a ho pepa. Lithupelo tsa Doula li boetse li fana ka likeletso mabapi le ho fumana bareki le ho qala khoebo ea hau.
3. Moo U ka Fumanang Koetliso ea Doula le Setifikeiti
U ka ea lithupelong le litlelaseng ka mananeo a koetliso le mekhatlo ea thuto ea pelehi, joalo ka DONA Machaba le Mokhatlo oa Machaba oa Thuto ea Tsoalo ea Bana . Ho khetha lenaneo le molemohali bakeng sa hau ho tla ipapisa le filosofi ea hau ea tsoalo, tekanyetso ea hau, kemiso ea hau le litlhoko tsa hau tsa thuto. Ka mohlala, na u hloka ho ithuta tsebo ea ho tšehetsa mosebetsi? U ka 'na ua batla ho qoqa le ba bang ba nkileng litlelase ka lenaneo kapa mokhatlo o itseng ho u thusa ho etsa qeto.
Hape, mananeo a mang a kenyelletsa setifikeiti ka litšenyehelo, a mang a ka hloka tefiso e eketsehileng ho etsa kopo ea ho netefatsoa. Le ha o sa hloke ho fuoa lengolo la tumello ea ho sebetsa joalo ka doula, setifikeiti se etsa hore bareki ba be le ts'epo ho uena, 'me se ka bula menyetla e mengata ea mesebetsi, haholoholo haeba u batla ho sebetsa le sepetlele kapa setsi sa tsoalo. .
4. Karolelano ea Moputso oa Doula
Mabapi le moputso, moputso oa hau joalo ka doula o ka fapana, ho latela sebaka sa hau, boiphihlelo ba hau le hore na u sebetsa lihora tse kae. Ho ea ka International Doula Institute, tsoalo ea li-doulas metseng e kang Los Angeles le New York lefisa ,600 ho ,000 ka tsoalo . Litoropong tse nyane, hangata ba lefisa pakeng tsa 0 le ,200. Ha e le li-doula tsa postpartum, litefiso li ka tloha ho ho ea ho ka hora metseng e meholo ho ea ho ho ea ho ka hora metseng e menyenyane. Empa hangata li-doulas li nka mosebetsi oa sebele e le moputso o moholo ka ho fetisisa.
RELATED: Basali ba Sebele mabapi le Lebaka Leo ba hirang Doulas (le Hore na ba Tla E Etsa Hape)
