Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Anirban Lahiri o itšepa pele ho Lefa la RBC
- Lethathamo la Li-voucher tsa Boitsebiso bo Bohle ba Ho Kena ho tsoa Reliance Jio, Airtel, Vi le BSNL
- Kumbh mela ba khutlang ba ka mpefatsa seoa sa COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Roti ke e 'ngoe ea bohobe bo ratoang haholo lijong tsa India. Li bobebe, ho bonolo ho li lokisa le ho li sila. Habohlokoa ka ho fetisisa, li-rotis li etsoa ka lijo-thollo tse felletseng e leng koro. Roti e lokiselitsoe haholo lelapeng le leng le le leng. Lijo ha lia fella ntle le roti. Ba tloaetseng ho ja chapati kapa rotis ba e hloka bonyane hang ka letsatsi. Mohlala, haeba u jele sandwich ea lijo tsa hoseng le raese bakeng sa lijo tsa mots'eare, lijo tsa hau tsa mantsiboea li tlameha ho ba le rotis! Tloaelo e matla joalo ka bohobe ba Maindia.
Li-Recipes tse 15 tse hlollang tsa lijo tsa hoseng le mahe
Ho na le melemo e mengata ea bophelo bo botle ka ho ba le rotis! Li entsoe ka lithollo tse felletseng kahoo li-rotis li na le fiber. Li-Rotis li bonolo ho sileha hape li bobebe ka mpeng. Ha li halikiloe, li-rotis le tsona li na le li-calories tse fokolang (ha feela u sa jala ghee holim 'a tsona). Ho ea ka litsebi tsa Ayurveda, roti e thusa ho leka-lekanya vata (e laola ho sisinyeha hohle 'meleng, ho kenyelletsa ho hema, tšilo ea lijo le tšusumetso ea methapo e tsoang bokong) le pitta (e laola tšilo ea lijo, metabolism ea' mele le tlhahiso ea matla) dosha.
Ho feta moo, koro e na le phepo kaha ke mohloli o ruileng oa Vitamin (B1, B2, B3, B6, B9), iron, calcium, phosphorus, magnesium, potasiamo jj. Kahoo ha ua lokela ho qoba roti lijong tsa hau. Ha roti e ntse e tlatsa, o ka leka mefuta eohle e fapaneng ea li-rotis nakong ea lijo tsa hoseng. Ho tloha li-chapati tse hlakileng ho isa ho li-roti rolls, ho na le lipepe tse ngata tsa roti bakeng sa lijo tsa hoseng. Sheba ..
Li-recipe tsa Roti bakeng sa lijo tsa hoseng:
Tomoso ea Bohobe
Ragi, nyalothe e tummeng ea menoana e ka sebelisoa ho li-dosas, roti kapa motsoako o entsoeng libolo ebe oa bolokoa ka khari ea meroho. Ragi roti ke risepe e tsebahalang ea Chikmagalur e lokiselitsoeng lijo tsa hoseng libakeng tse ka boroa tsa India.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Akki Roti
Akki roti, ke lijo tsa mantlha bakeng sa batho ba tsoang Coorg. Sena se jeoa haholo ka pandi curry (nama ea kolobe) kapa kayi chutney (coconut chutney). Ena ke lijo tsa hoseng tse phetseng hantle haholo, kaha oli e fokolang haholo e sebelisoa ha e lokisoa.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Ka lekarecheng Panner Bajra Roti
Bajra kapa perela nyalothe ke lijo-thollo tse tloaelehileng haholo tse fumanehang India. Haeba u batla ho ja lijo tsa hoseng tse phetseng hantle, tse bonolo ho li lokisetsa le ho tlatsa limatlafatsi, bajra roti ke mohopolo o motle ka ho fetisisa oa risepe.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Meth E rometsoe Roti
Missi roti ke risepe e tsebahalang e tsoang Punjab. E lokisitsoe ka motsoako oa phofo ea koro le phofo ea grama. Re kentse sotha risepe ena ka ho eketsa makhasi a macha a fenugreek.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Moqolo oa Franky roti
Franky roll ke sejana sa bana ba ratang ka linako tsohle mme le sona se ka etsoa kapele. E ea tlatsa ebile e na le paneer ho eona e e etsang hore e phele hantle.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Batani akki roti
Recipe ea Batani akki roti (lierekisi tsa raese roti risepe) ke risepe ea lijo tsa hoseng e tlatsang le e nang le phepo e tsebahalang haholo India Boroa.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Jowar Roti
Jowar roti (eo hape e bitsoang jwarichi bhaakri) ke bohobe bo phetseng hantle ka ho fetisisa ba India kaha bo entsoe ka oli le mafura.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Besan ki Roti
Besan ki roti e entsoe ka besan kapa phofo ea grama ho fapana le phofo e tloaelehileng ea sepheo sohle. Empa ha se tsona feela besan ki roti hape e entsoeng ka linoko tse ngata tse monate.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Li-Roll tsa Chapati
Mokhoa oa ho iqapela oa ho fepa bana ba hau li-chapati le meroho e tšoanang eo ba tletlebang ka eona. U tlameha feela ho phutha meroho ka har'a sephutheloana se monate le se hohelang.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
Alo roti roti
Aloo roti roll ke sejo se tlatsang se ka sebelisoang hape e le seneke sa mantsiboea.
Bakeng sa Recipe Tlanya Mona
