Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Likamano tsa bacha hangata li ipapisitse le ho nkeha maikutlo le ho hoheloa ke 'mele. E khethehile hobane lerato la bocha ke lekhetlo la pele u fumana maikutlo a benyang ka mpeng ea hau, u ba le thabo ea ho kopana, u ba le maikutlo a phatlohileng ha u ts'oarane ka matsoho.
Likamano tsa bacha kapa lerato le likamano ha li 16 li le monate empa li le thata haholo. Ke lekhetlo la pele u ratana 'me u ferekanngoa le mokhoa oa ho itšoara le seo u lokelang ho se etsa.
Keletso ea likamano bakeng sa motho ea lilemo li 16 hangata e tsepamisa maikutlo lintlheng tse kang: na u hlile u ratana kapa ke khoheli feela? Na ua itšitisa kapa u tsamaea hampe ka kamano? Mme e kenyelletsa lethathamo la tse etsoang le tse sa etsoang '. Sehloohong sena, re tla tšohla likeletso tsa likamano tseo bana ba lilemo li 16 ba ka li latelang.
Tseba Seo Banna ba se Nahanang ka Basali!
1. Matlafatsa setsoalle - Kamano ea pele ea motho ea lilemo li 16 e tla ba metsoalle e metle le letsatsi la hau. Lerato la hau le tla ipapisa le setsoalle le boemo ba boiketlo boo le bo arolelanang. Botsoalle bo tla rala motheo o tiileng oa kamano. Bacha ke karolo ea bophelo e senyehang habonolo. Ho nkeha maikutlo ho ka etsahala habonolo karolong ena ea bophelo. Ho qoba ho khahloa ke bophelo ba nakoana, o tlameha ho matlafatsa setsoalle sa hau le lerato la hau.
tse peli. Ela hloko - Keletso ea bohlokoa ea kamano ea bana ba lilemo li 16 ke ho ba hlokolosi ha u ts'epa mang kapa mang. Etsa bonnete ba hore u tseba motho eo u ratanang le eena hantle. U se ke ua foufala tšepa letsatsi la hao. Etsa bonnete ba hore ha o kenelle ho motho ea fosahetseng. Lula hole le batho ba batlang feela litakatso tsa thobalano ho uena. Ho bolokeha le ho ba hlokolosi ke keletso ea bohlokoahali ea likamano bakeng sa lilemo tse 16.
3. E boloke e le Silly - Likamano tsa bacha li ntle, li bonolo ebile li monate. Lilemo tsa bocha ha lia tsitsa ka liphetoho tse ngata tsa lihormone, likhatello tsa malapa le matšoenyeho a thuto. Ha o le kamanong, o tlameha ho etsa bonnete ba hore ha o lebelle ho hongata kamanong ea hau mme o e boloke e le bonolo kamoo ho ka khonehang. Ha o boloka kamano e le bonolo, e tla lula nako e telele. Ts'ehetsana joalo ka ha lilemong tsa bocha u hloka motho hore au utloisise. Le ka ba banyalani ba phethahetseng ba lilemong tsa bocha haeba le ithuta bokhoni ba ho bua hanyane le ho mamela molekane oa hau ho feta. Sebakeng sa ho thatafatsa kamano le litebello, phetla maikutlo a hau ka molekane oa hau.
Tse 'ne. Ikarabelle - U tla ba le maikutlo a macha, maikutlo a macha le litakatso tse ngata ha u le kamanong ea bacha. Sena se tloaelehile ho mocha e mong le e mong. Empa, ha le le mokhahlelong ona le tlameha ho ikarabella ho e mong kamanong. Maloetse a tšoaetsanoang ka thobalano, bokhachane le mathata a mang a mmele le a kelello a ka hlaha haeba o se na boikarabello bo lekaneng. Le ratane, empa le se ke la kena mathateng. Ena ke boeletsi ba bohlokoa ba likamano bakeng sa bana ba lilemo li 16.
