Lipheko tse hlano tse holimo tsa Ayurvedic Ho Eketsa Phepelo ea Lebese la Lebese

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ka hare feela

• Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
• 
• Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
• Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
• Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

Se ke oa Lahleha

• Litaba Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
• Lipapali IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
• Lichelete Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
• Theknoloji Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
• Lifilimi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
• Likoloi Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
• Thuto Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
• Tsamaea Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa

E bitse khauta e metsi kapa lero le fanang ka bophelo, empa u ke ke ua latola bohlokoa ba lebese la letsoele bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa. Ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho lesea.

Ebile, bohlokoa ba eona ke ba bohlokoa hoo Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o khothaletsang ho fa lesea lebese la 'm'a lona feela likhoeling tse 6 tse qalang tsa bophelo ba hae.

Bo-mme ba bangata, haholo-holo li-timer tsa pele, hangata ba tšoenyeha ka phepelo ea bona ea lebese. Tlhaho e file mme ka mong lebese le lekaneng ho fepa lesea la hae le sa tsoa tsoaloa.

Hape Bala: Litsela tse 5 tse atlehang tsa ho phekola phokolo ea mali ka Ayurveda

Leha ho le joalo, bo-'mè ba bang ba bacha ba sitoa ho hlahisa lebese le lekaneng bakeng sa bana ba bona.

Phepelo e fokotsehang ea bo-mme ba bacha e ka ba ka lebaka la liphetoho tsa lihormone, bokuli, khaello ea phepo e nepahetseng, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa boemo bo sa lokang ba ho koalla.

Ho se fumane lebese le lekaneng ho ka beha lesea la hao le sa tsoa hlaha kotsing ea mafu a mangata a kang khaello ea phepo e nepahetseng, mohopolo o fokolang, litaba tsa bophelo bo botle le litaba tse ling tse ngata.

Ayurveda, sistimi ea khale ea bongaka, e na le litlama tse ngata tse ka rarollang bothata ba phepelo e sa lekaneng ea lebese ho bo-mme ba bacha. Sebelisa Ayurveda ho sebelisa bokhoni ba litlama tse fapaneng ho fokotsa mafu.

Hape Bala: Lipheko tse Molemohali tsa Ayurveda ho Phekola PCOS

Kahoo, mona ke tse ling tsa litlhare tsa Ayurvedic tsa ho eketsa tlhahiso ea lebese ho bo-mme ba bacha, sheba tsena.

Peo ea Methi

Peo ea Methi ke e 'ngoe ea litlhare tse khothalelitsoeng ho la Ayurveda bakeng sa tlhahiso e ntseng e eketseha ea lebese. Peo ea Methi e na le motsoako o bitsoang phytoestrogens o thusang ho matlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa mammary. Bo-mme ba banyane ba nang le bothata ba phepelo e sa lekaneng ea lebese ba lokela ho ja peo ea methi.

Tšebeliso

Soak peo ea methi metsing bosiu bo le bong. Joale, pheha motsoako ona. E sefa le ho e noa hoseng ho hong le ho hong ho eketsa phepelo ea lebese.

Sinamone

Ho ea ka Ayurveda, sistimi ea khale ea bongaka, sinamone e thusa ho eketsa phallo ea lebese la mme. E boetse e thusa ho eketsa tatso ea lebese ha e jeoa ke bo-mme ba anyesang. E tla thusa ho liehisa linako kamora ho beleha, ka hona ho liehisa kemolo ea pelehi.

Tšebeliso

Bo-'mè ba bacha ba ka ja sinamone ka ho etsa motsoako oa halofo ea teaspoon ea mahe a linotši le sinamone e nyane. U ka sebelisa sinamone ka tsela ea ho eketsa pinch ea eona lebese le futhumetseng. Ho e sebelisa khoeli kapa tse peli ho tla fella ka ho eketsa phepelo ea lebese ho bo-mme ba anyesang

Shatavari

Setlama sena sa setso sa Ayurvedic esale se sebelisoa ho tloha mehleng ea khale ho folisa bothata ba phepelo ea lebese e sa lekanang ho bo-mme ba anyesang. Shatavari e na le motsoako o thusang ho boloka li-hormone le ho thusa ho eketsa tlhahiso ea lebese ho basali.

Tšebeliso

Noa likhabapo tse peli tsa Shatavari tse tsoakiloeng le metsi ho eketsa tlhahiso ea lebese. U ka e reka ka sebopeho sa capsule lebenkeleng lefe kapa lefe la bongaka la OTC.

Peo ea kumine

Peo ea kumine hangata e fumanoa ka kichineng ea India ebile ke karolo ea bohlokoa ea lijo tsa India. Empa hape ke pheko e sebetsang hantle haholo ea ho sebetsana le mathata a amanang le phepelo e sa lekaneng ea lebese. Peo ena e boetse e tletse tšepe e fanang ka matla ho bo-mme ba anyesang.

Tšebeliso

Etsa motsoako oa teaspoon e 1 ea tsoekere le komine phofo. Sebelisa sena ka lebese le futhumetseng letsatsi le leng le le leng pele u robala ho etsa bonnete ba hore phepelo ea lebese la matsoele e eketseha.

Konofole

Konofolo ke setlama se sebetsang hantle sa Ayurvedic se sebelisitsoeng ho tloha mehleng ea khale ho eketsa sephiri sa lebese ho bo-mme ba bacha. Setlama sena sa galactagogue se thusa ho eketsa tatso ha se nooa ke mme ea anyesang.

Tšebeliso

U ka ja konofolo ka ho e eketsa lijong tsa hau letsatsi le letsatsi.

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang