Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
O na le ketsahalo eo u ka eang ho eona? Na o batla mekhoa ea ho khantša letlalo hang hang? Mohlomong sengoloa sena se tla u thusa ka seo. U ka fihlela khanya eo hanghang ka maske ena ea sefahleho ea DIY e entsoeng ka soda e tsoekere, mahe a linotši le oli ea mohloaare.
Lisebelisoa tsena li ka fumanoa lelapeng le leng le le leng 'me li ka sebetsa ka katleho ho etsa hore letlalo la hao le shebahala le phetse hantle ebile le lecha. Ke ena risepe ea lekunutu!
Seo U tla se Hloka?
1 tsp oli ea mohloaare
1 & frac12 tsp mahe a linotši
1 tsp soda
U ka etsa joang?
1. Ka sekotlolo se hloekileng u tšele oli ea mohloaare le mahe a linotši a tala.
2. Kopanya metsoako ka bobeli hantle.
3. Mohato o latelang ke ho eketsa soda le ho e kenya ka har'a oli ea mohloaare le motsoako oa mahe a linotši. Kopanya lisebelisoa tsohle hantle.
4. Haeba u fumana hore peista e tšesaane haholo, o ka eketsa soda le ho feta ka har'a tharollo.
5. Kopanya metsoako eohle hantle hore ho se ke ha eba le makukuno.
Mokhoa oa ho Sebelisa
1. Pele, hlatsoa sefahleho le molala.
2. Tlotsa maske sefahlehong le molaleng.
3. Joale silila butle ka motsamao o chitja metsotso e ka bang 2-3.
4. Kamora ho silila tlohela motsoako ono metsotso e ka bang 20.
5. Hamorao e hlatsoe ka metsi a foofo.
6. Letlalo la hao le ka 'na la bonahala le le mafura ha u qeta ho sebelisa motsoako ona. Empa o ka sebelisa toner kamora ho kenya pakete ena mme o tla fumana letlalo le boreleli, le bonolo ebile le khanyang.
Melemo ea ho baka soda le ho e
Soda e bakang e sebetsa e le exfoliator ea tlhaho mme e tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng. Sena se hlile se eketsa ho khanya le ho khanya hoa letlalo. Metsoako e khahlanong le ho ruruha le sebolaya-mafu sa soda e thusang ho phekola tšoaetso ea mofuta ofe kapa ofe kapa bofubelu letlalong hammoho le ho eketsa ho potoloha ha mali letlalong. Ha ho na le phallo ea mali e ntlafetseng letlalo la hao le shebahala le phetse hantle hape le khanya. E boetse e thusa ho felisa makhopho le ho phatloha.
Melemo ea Oli ea Mohloaare
Oli ea mohloaare e kenella ka hare letlalong la hao 'me e thusa ho etsa hore letlalo la hao le be boreleli' me le be bonolo. Matla a antioxidant a oli ea mohloaare a thusa ho phekola tšenyo e mpe ea mahala le ho lokisa lisele tsa letlalo. E boetse e phekola letlalo le letšo le le senyehileng ka hona e thusa ho ntlafatsa khanya ea letlalo.
Melemo ea Mahe a linotši
Joalokaha bohle le tseba mahe a linotši a na le thepa ea tlhaho e soeufatsang e tla thusa ho ntlafatsa ponahalo ea letlalo kapa molumo oa letlalo. Hammoho le sena, e fana ka hydration letlalong. Ho sebelisa mahe a linotši ho tla u fa letlalo le boreleli, le bonolo ebile le phethahetse.
Re tsebise hore na DIY e kaholimo e u thusitse ka ho siea maikutlo a hau a bohlokoa karolong ea maikutlo e ka tlase. U ka boela oa re latela ho Facebook, Twitter le Instagram bakeng sa likeletso tse ling tse joalo tsa botle.
