Taba ke ena: Li-blackheads li ke ke tsa qojoa ho boholo ba rona. Empa ho li qoela ha hoa eletsoa, hobane ka makhetlo a mangata, re ka mpefatsa boemo ka ho se sebetse hantle. Ha re ntse re batla litharollo tse ling (tse sireletsehileng haholoanyane), re ile ra tlanya Dr. Ava Shamban, ngaka ea letlalo e nang le bopaki ba boto California le motlatsi-'moho le eena. Setšoantšo sa GIST bakeng sa ho hlaka ho hoholo ho hlokahalang mabapi le boemo.
Lintho tsa pele pele, hantle-ntle ke eng ba blackheads, doc?
Lihlooho tse ntšo ke ho bokellana ha lisele, keratin le oli e tiileng ka har'a pore kapa follicle ea moriri, e leng se etsang polaka e koalang moqomo oa hau oa sebaceous, ho hlalosa Shamban. Li boetse li bitsoa li-comedone tse bulehileng 'me li teng e le li-bumps tse phahamisitsoeng, tse entsoeng ka letsoho, tse teteaneng le tse nang le boka holimo tse etsang 'hlooho e ntšo,' ka hona lebitso la tsona. Li-blackheads li ka hlaha ka botsona empa ka linako tse ling li tsamaea le makhopho le ho ruruha.
Ho sa tsotellehe ponahalo ea bona, li-blackheads ha ba sesupo sa hore letlalo la hao le ditshila. Le hoja ho hloekisa hantle ho bohlokoa ho boloka letlalo la hao le hlakile, ke karolo e le 'ngoe feela ea equation. Pore boholo ke ntlha e 'ngoe, le hore, metsoalle, ke liphatsa tsa lefutso (empa ho feta moo hamorao).
Ke eng e bakang blackheads?
Ho ea ka Shamban, ho na le lisosa tse ’maloa tse bakang botšo: Oli, litšila, litšila tsa tikoloho, lisele tse shoeleng tsa letlalo, lintho tse silafatsang le litšila tse akaretsang kaofela li ka tlatsetsa ho aheng ha masoba.
U li tšoara joang, hona na ho na le litemoso tse ling tseo u lokelang ho li hopola?
Ho na le maikutlo a mangata a fosahetseng mabapi le li-blackheads le li-pores ka kakaretso. Ha e le hantle, li-pores ha se mamati a ' bulehang le a koalehang' kamoo re ka ratang kateng, 'me re ke ke ra fetola boholo ba tsona kapa sebopeho sa tsona hang ha li se li holisitsoe, ho hlalosa Shamban. (Tlhalosong eo, u tseba karolo eo nakong ea sefahleho ha ba chesa letlalo la hao ho bula li-pores? Hase haholo ho bula li-pores tsa hau kaha ho nolofatsa lesela ka har'a li-pores bakeng sa ho ntša habonolo.)
Leha boholo ba pore le tšekamelo ea li-blackheads li ke ke tsa fetoloa, Re ka khona etsa sohle seo re ka se khonang ho li boloka li hloekile 'me re se ke ra li lumella ho tlatsa kapa ho holisa ka ho sebelisa mekhoa e metle ea ho hlokomela letlalo, ho bolela Shamban. Re na le mefuta e mengata ea lisebelisoa tse tsoetseng pele tse sebetsang le likhetho tsa kalafo tse fumanehang ho rona hona joale. 'Me ka bongata ba rona re sebetsa re le hae hajoale, ke nako e ntle ea ho hlahisa mokhoa o tsitsitseng, o mafolofolo mokhoa oa ho hlokomela letlalo ho thibela, ho hloekisa le ho sireletsa li-pores e le ho thibela ho thehoa ha li-blackheads ka ho phekola lisosa tsa tsona tse ka sehloohong.
Ke lisebelisoa life tse ntle ka ho fetisisa tsa ho loantša hlooho e ntšo?
Mabapi le metsoako e khethehileng eo u ka e batlang, Shaban o khothalletsa alpha hydroxy le beta hydroxy acid joalo ka glycolic, salicylic le lactic acid, tseo kaofela li ntle bakeng sa ho alafa li-blackheads le li-whiteheads.
Tsena ka ho khetheha li ntle bakeng sa ho sebetsana le li-blackheads tse sa khaotseng hobane li qhibiliha ka oli 'me li sebetsa ka makhetlo a mabeli ho thusa ho hlakola lisele tse shoeleng tsa letlalo holim'a metsi tse bakang li-blockages, hammoho le ho kenella ka pore ho fumana. ho ea le ho feta oli ho thusa ho normalize pores le lera. Li boetse li na le antibacterial haholo ebile li na le thepa ea ho loantša ho ruruha.
Hape sheba lihlahisoa tse nang le retinoic acids kapa retinol, tse thusang ho qhaqha li-blackheads le li-anti-agers tse kholo, ho eletsa Shamban. Empa u se ke ua phutha lintho. Ho feta ha ho hlile ha ho betere ha ho tluoa ho retinol. Ha re batle ho omisa letlalo haholo ka boiteko ba ho felisa li-blackheads, kaha ho ka bontša hore pore e hlahisa sebum e ngata, e leng se ka bakang li-blackheads tse ngata.
Ntho e 'ngoe ea ho qetela: Ha ho mohla ho eletsoang hore u nke litaba matsohong a hao le ho ntša li-blackheads tsa hau ka 'mele, ho lemosa Shamban. Kea tseba hore ho thata hore u se ke ua ama letlalo la hao-haholo-holo ha u le sebakeng se le seng ka liipone tse holisang tseo re nang le tsona - empa ka kopo hana! E tla lula e baka kotsi ho feta botle. Tlohela ho ntsa ho litsebi.
Ho lokile, kaha joale re se re lokisitse, ha re theheng mokhoa oa ho hlokomela letlalo la batho ba batšo hammoho joale, na ha ho joalo?
Lisebelisoa tse 12 tse ntle ka ho fetisisa tsa li-blackhead:
RELATED: Hantle-ntle **Lekhapetla la Lik'hemik'hale La Lapeng Ke Eng, Hona Ke Efe E Ntokileng?
Tatcha1. Tatcha The Raese Polish Foaming Enzyme Phofo ka botebo
Bakeng sa tlhoekiso e bonolo empa e sebetsang, re fihlella phofo ena e kentsoeng ka metsi e sebelisang bran ea raese ea Japane le li-enzyme tsa papaya ho ntša letlalo ka bonolo. Ho sebelisa, kolobisa matsoho le sefahleho 'me u itlotse halofo ea teaspoon ea phofo matsohong a hao ho etsa foam e monate. Ka bonolo ho silila foam sefahlehong sa hau metsotsoana e 15 ho isa ho e 20 pele o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Mohloekisi enoa oa sehlotšoana sa borapeli (le Meghan Markle fav) o tla ka mekhoa e mene, empa botebo bo entsoe ka ho khetheha bakeng sa ho boloka masoba a hlakile ka metsoako e hlakisang e kang palesa ea hlaha le khahla ea lengau.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban o rata phekolo ena ea ho tlohela ho tsosolosa hobane e thusa ho tlosa litšila leha e le life tse ka bakang ho thibela li-pores tsa hau. E entsoe ka li-exfoliants tse thehiloeng ho limela le li-enzyme tse hloekisang letlalo le ho sireletsa tšebetso ea pore, 'me e bonolo ho e sebelisa letsatsi le leng le le leng ho boloka li-blackheads li le ntle ha li ntse li khantša letlalo la hao.
Skinbetter3. AlphaRet Overnight Cream by SkinBetter
Ena ke superhero hobane e kopanya litekanyetso tse peli tsa khauta: retinoid le lactic acid ho theha retinoid e kopantsoeng habeli. E nolofatsa, e etsa mela e metle le masoebe 'me e ts'ehetsa phetolo ea lisele ho etsa hore masoba a hau a lule a hlakile. 'Me e thusa ho boloka molumo o lekanang le sebopeho. Ehlile ke mohlodi wa dintho tsohle bukeng ya ka, ho bolela Shamban.
Amazon4. Gel ea Proactiv Blackhead e qhibilihisang
Gel ena e sebetsana le li-blackheads tse nang le BHAs le AHAs. Salicylic acid e kenella ka holim'a letlalo 'me e kenella ka hare ho follicles ho thusa ho boloka litšila leha e le life, ha lactic acid e ntša lisele tse shoeleng tse lutseng holim'a letlalo la hao. Eketsa ho seo ho ama lekhala le bisabolol ho kokobetsa ho teneha leha e le hofe ho ka 'nang ha e-ba teng,' me ha ho makatse hore ebe ena ke ntho e 'ngoe ea derm fav. Ka mor'a ho hloekisa, sebelisa gel e nyenyane ho hloekisa letlalo. E sila ka ho sebelisa khanya, metsamao e chitja, e lumelle hore e monye ka metsotso e mehlano, 'me ue hlatsoe ka metsi a futhumetseng hanngoe ho isa ho tse peli ka beke bakeng sa liphetho tse ngata.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Bakeng sa phetoho e akaretsang ea 'mele le molumo oa letlalo la hao, lekhapetla lena le ratoa haholo. Ka bongata bo phahameng ba glycolic acid (ho fihla ho karolo ea 10 lekholong), e qhala lisele tse shoeleng tsa letlalo le ho bokellana ka potlako ntle le ho baka ho teneha. Matsatsi a mang le a mang a mabeli ho isa ho a mararo, sebelisa lesela le tšesaane letlalong le hloekisitsoeng 'me u le lumelle ho monya metsotso e 10 pele u fafatsa sefahleho sa hau ka metsi a futhumetseng ho fokotsa foromo. Latela ka moisturizer e bobebe, e seng comedogenic.
E reke ()
Sephora6. E Tloaelehileng Lactic Acid 10% + HA
Ha ho letho le tloaelehileng ka serum ena e matla. Ka karolo ea 10 lekholong ea lactic acid bakeng sa exfoliation e bonolo le pepperberry ea Tasmanian ho fokotsa ho ruruha le kutlo leha e le efe, fan ena ( le basebetsi ) thatohatsi e boloka li-blackheads, ha e ntse e khantša 'mala oa hau ka kakaretso. Na re boletse hore ke lidolara tse supileng feela?
Lethathamo la Inkey7. Lenane la Inkey Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
Bakeng sa khetho e 'ngoe e theko e tlaase, re khothaletsa mokelikeli ona o kenang ka tlas'a letlalo la hao ho thusa ho koala masoba, ho lebisa li-blackheads le ho fokotsa oli e feteletseng ka lebaka la likarolo tse tharo tsa bohlokoa: salicylic acid, zinki motsoako le hyaluronic acid. Tšela lerotholi le le leng ho isa ho a mabeli a serum letlalong le hloekileng 'me u latele setlolo se sireletsang letlalo letsatsing nakong ea motšehare.
Ke dumela Botle8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Bakeng sa ba nang le letlalo le nang le kutloelo-bohloko, li-pads tsena tse bonolo ke bethe e sireletsehileng. E entsoe ka beta ea tlhaho le alpha hydroxy acids (ho tloha wintergreen le Australian caviar lime, ka ho latellana) le ho leka-lekana le li-extracts tsa metso ea jasmine le burdock, u tla fumana melemo e hlakisang pore ea exfoliating ntle le ho hlaba kapa ho khubelu.
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Hang ha e se e koaletsoe ka tlas'a senotlolo le senotlolo ofising ea derm ea hau, retinoid ena e se e fumaneha ka holim'a counter. (Kea leboha.) Motsoako o bonolo oa vithamine A o thata ho li-acne, masoba a koalehileng esita le mela e metle, empa ho hloka mamello e itseng ho bona liphello tse feletseng (ho fihlela likhoeling tse tharo). Etsa bonnete ba hore u qala butle-butle, u e sebelisa bosiu bo bong le bo bong (kapa bosiu bo bong le bo bong ba boraro) ho fihlela letlalo la hao le tloaeleha 'me, hape, le khomarela.
Botle bo Botle10. Pixi ka Petra Glow Tonic
Eseng ho u otla ka holim'a hlooho ka eona, empa ho tsamaisana le exfoliation e tloaelehileng ke senotlolo ha ho tluoa tabeng ea ho thibela li-blackheads tse tlang. Ho thusa ho theola letlalo lefe kapa lefe le shoeleng (le ka ts'oaroang ka har'a motsoako oa oli, sebum le keratin le ho koala masoba a hau), suthela toner ena holim'a letlalo le hloekileng. E entsoe ka liperesente tse hlano tsa glycolic acid le aloe vera, e matla ho lekana ho etsa mosebetsi ntle le ho teneha ho feta tekano.
Amazon11. JPNK Blackhead Remover Kit (6-Piece)
Lisebelisoa tsa ho tlosa li-blackhead ha li tšose haholo ha li tla ka mebala e pinki, e ntšo le ea silevera joalo ka tsena . Karolo ea 100 lekholong ea lisebelisoa tsa tšepe e sa hloekang e na le mefuta e tšeletseng e fapaneng e etselitsoeng ho u thusa ho shebana le hlooho leha e le efe e ntšo kapa pimple. Li boetse li bonolo hoo li ka sebetsang ntle le ho baka maqeba. Oh, na re boletse hore kit le eona e tla le mokotla oa letlalo? Ke tlholo.
Amazon12. Bestope Blackhead Remover Kit (5-Piece)
Ho tšoara ka thata ho bohlokoa ha u sebelisa lisebelisoa tsa ho tlosa hlooho e ntšo. Sete sena e na le lisebelisoa tse hlano tsa tšepe tse sa hloekang tse nang le ergonomic grip bakeng sa tšebeliso e bonolo ha u ea. Lisebelisoa li na le mahlakore a mabeli, li u fa mekhoa e mengata ea ho shebana le li-blackheads tse tenang. 'Me li bonolo haholo ho li hloekisa (joalo ka , sohle seo u se hlokang ke joala), 'me kit e tla le mokotla oa tšepe o bolokang lisebelisoa tsa hau ha u ntse u le leetong.
RELATED: Mona ke Se Bakang Khatello ea Makhopho — le Lihlahisoa tse 8 tse ka Thusang
