Hoseng hona, ngoana oa hau o hlobotse bethe ea hau ho haha qhobosheane. Joale, nakong ea lijo tsa mots'eare, setaki sa hau se ntseng se le teng se penta tafole le lebota ka souso ea pasta. Empa ha ua ka ua lla, hobane boikhohomoso le thabo ea hau li tla robala ka khotso ka lihora tse peli thapameng ena, 'me ke nako e fetang e lekaneng ea ho hloekisa kichineng, ho robala bethe esita le ho nyenyelepa ka matla.
Empa ho etsahala'ng ha ngoana oa hao a phatlalatsa thibelo ea ho robala motšehare? Ke pilisi e thata ho e koenya, empa bomalimabe, bana ha ba robale ka ho sa feleng. Boitšoaro ba ngoana oa hao, boemo ba mosebetsi le boroko ba bosiu kaofela ke mabaka a susumetsang hore na ho robala hoo ho tla theoha neng, empa litsebi lia lumellana hore bana ba bangata ba khaotsa ho hloka boroko ha ba le pakeng tsa lilemo tse 4 le 5. Kahoo ho itšetlehile ka lilemo tsa ngoana oa hao, bothata ba hao ba ho robala bo ka 'na ba khaotsa ho robala. bitsa kamohelo. Empa u se ke ua tšoha-litsebi li na le keletso e bohlale ea ho etsa hore phetoho eo e be bonolo ho uena le ngoana oa hau.
Na Naps e Bohlokoa?
Boroko ke… tsohle . Li-Naps li bohlokoa hobane li thusa bana ho fihlela litlhoko tsa bona tsa boroko, 'me palo ea bana ba koalang mahlo ba e hlokang ka nako ea lihora tse 24 e amana le lilemo tsa bona. Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o lokolitse a tlaleha e senyang litlhoko tsa ho robala ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 5 ('me e phethela setšoantšo ka likhothaletso tsa nako ea ho lula le ho ikoetlisa).
Hantle-ntle ho Robala ho Lokela ho ba Nako e Kae?
Potso e ntle. Tlaleho ea WHO ha e arole litlhoko tsa ho robala bosiu le ho robala, hobane ha ho na karabo ea ho robala le ho omella. Ngoana oa hau o hloka lihora tse X tsa ho robala, joalo ka ha WebMD e hlalosa ho eona sehloho ha bana ba robala, Ba bang ba ho robala hona ho etsoa ka ho robala, ha ba bang ba nka mokhoa oa ho robala bosiu. Hantle-ntle hore na e aroloa joang e itšetlehile haholo ka lilemo tsa ngoana le boemo ba khōlo. Ho e-na le hoo, ha u fumana hore na ngoana oa hao o lokela ho robala nako e kae, kapa haeba e ntse e lokela ho ba ntho leha e le efe, sepheo sa hau se setle ke ho ela hloko setšoantšo se seholo sa boroko.
Ke Nako Efe ea ho lumelisa Naps?
Ho ea ka Motheo oa Naha oa Boroko , hoo e ka bang halofo ea bana bohle ba lilemo li 4 le karolo ea 70 lekholong ea bana ba lilemo li 5 ha ba sa robala. (Eep.) Ha e le hantle, ha ua tlameha ho ba mafolofolo mabapi le ho bontša nako ea ho robala monyako, empa haeba u motsoali oa ngoana ea lilemo li 4 kapa 5 'me u batla ho tseba matšoao a hore ho robala ha motšehare ho etsoa. , ho lula u nka metsotso e 45 kapa ho feta hore u robale bakeng sa ho thothomela motšehare kapa ho robala lihora tse 11 ho isa ho tse 12 bosiu bo le bong ke tse peli tse khōlō.
Boemo ba 1: Ha ke batle ho robala!
Haeba ngoana oa hau oa pre-K a se a sa utloe, e-ba le maemo. Ntoa ea matla ea ho robala e ka 'na ea etsa hore u khathale ho feta ho tsamaea feela. Ho feta moo, ena ke ntoa e le 'ngoe eo mohlomong u tla lahleheloa ke eona, hobane u ke ke ua etsa hore motho a robale haeba a se teng-'me hantle haholo e ka 'na ea e-ba lebaka la boipelaetso.
Boemo ba 2: Ha ke hloke ho robala.
Kaha ho robala ke karolo e le 'ngoe feela ea setšoantšo se akaretsang sa boroko, e ka ba motsoalle kapa sera ha ho tluoa kemisong ea ngoana oa hau ea boroko. Ha ua ka ua hlola ntoa ea matla a ho robala haeba moputso oa hao feela e le ngoana ea falimehileng ka khitla. Esita le haeba ho se na bothata nakong ea ho robala, haeba u hlokomela hore naps e ama nako ea ho robala hampe, mohlomong ke nako ea ho ba kopa hore ba robale.
'Na le Ngoan'a ka re Itloaetsa Bophelong Ntle le Naps Joang?
Haeba u bona matšoao a hore matsatsi a ho robala a baliloe, ho lokile ho tsamaea butle. Ho robala ha ho hlokahale hore e be tlhahiso ea tsohle kapa e se nang letho, ho bolela NSF. Ha e le hantle, ho etsa phetoho ho tloha ho e 'ngoe ho ea ho e' ngoe butle-butle ho ka thusa ho etsa bonnete ba hore ngoana oa hao ha a qetelle a bokella sekoloto sa boroko. Leka matsatsi a seng makae u sa robale, ebe u re ngoana oa hao a robale a phomotse ka letsatsi la bone.
Ha e le uena, 'mè, ho lahleheloa ke nako ea ho robala ha ho bolele ho shoa ha nako ea ho phomola. Ho se robale thapama ha ho bolele hore ngoana oa hao o se a loketse ho nka khato kamehla ho tloha hoseng ho fihlela bosiu. Ho e-na le hoo, nako ea khutso e ka sebelisoa bakeng sa (lihora) tseo nako ea ho robala e neng e sebelisoa pele. Ngoana oa hau o fumana nako ea ho etsa lintho tse se nang skrineng, tse ikemetseng (ho sheba libuka, ho taka litšoantšo, ho se kope lintho) 'me u ntse u ka fumana nako ea hau ea ho phomola.
