Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- IPL 2021: BalleBaazi.com e amohela nako ka lets'olo le lecha la 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Na u nahana hore batho ba ratang ho jeoa ke bolutu bohle ha ba tsebe letho? Haeba karabo ea hao ke e, mohlomong u fositse. Ho ba mong ha ho bolele hore motho ke motho ea tsebang, ho fapana le hoo ke khetho feela e etsang hore motho a tsebe thabo e fetelletseng ea ho ba lefatšeng la hae.
Litsela tse 5 tse Molemohali tsa ho Itumetsa Ha U Jeoa ke Bolutu
Ho tla ba le ba bangata ba tla ba ba hlahisa lethathamo la hore na hobaneng ho ba mong ho hlolla. Joaloka rona!
Ho sa tsotelehe hore na o na le bana ba se nang boitšoaro, molekane ea loanang, mesebetsi e mengata ea ntlo e setseng kapa e tlisoang ke mesebetsi ea ofisi e emetse ho fumana nako ea ho lula u le mong.
Ka sebele u tla ba le khutso ea ho ba mong, ho tseba moea oa hau.
Ho qala le ho phethela letsatsi ka linako tse phathahaneng, ho boloka kelello ea hau le 'mele oa hau li hatelletse ho ke ke ha u fa khotso ea mantlha. Empa, ho qeta nako u le mong, u etsa lintho tseo u li ratang ka sebele ho tla u fa khotso le kutloano 'meleng.
U ka Ithuta Joang ho Phela U le Mong?
Haeba u belaela hore na hobaneng ho ba mong ho hlolla, mona re ka u fa mabaka a tla u thusa ho iphumanela karabo.
Phomolo: Ho ba mong ka nako e itseng ho tla u boloka u phutholohile. Ha ho pelaelo hore lena ke le leng la mabaka a bohlokoahali a hobaneng ho ba mong ho le monate. Sena se tla u thusa ho tsoa khatello ea maikutlo le khatello ea bophelo ba hau.
Ho ba Hao: Ha o na le motho e mong, o tla tlameha ho tšoenyeha ka boteng ba motho oa bobeli. Empa, ha u le mong, u na le bolokolohi bohle ba ho natefeloa ke seo u leng sona.
Nka Nako e le ea Bohlokoa: Ha u le mong, u ka tlohela kelello ea hau ho lelera kae kapa kae ntle le lithibelo. Ho sa tsotelehe khetho ea hau ke efe, ha ho motho ea ka sitisang motsotso oo oa thabo. Haeba u ipotsa hore na hobaneng ho ba mong ho hlolla, mona ke lebaka.
Nako ea ho rala : Ho ba mong le ho phomola ke nako e ntle ea ho nka liqeto tse bohlale. Sena se tla u fa nako ea ho nka qeto ea hoqetela kamora ho nahana ka melemo le likotsi. Haeba u batla ho tseba hore na hobaneng ho ba mong ho hlolla, lena ke lebaka la 'nete.
Matlafatso ea Moea : Ha o le mong, hole le ho potlaka le ho potlaka ha lefatše le kantle, o tla ba le boiphihlelo ba ho itseba le ho tseba moea oa hau. Ena ke nako e ntle ea hore u ntlafatse matla a hau a semoea.
Ho thuisa : Lula hole le lefatše le maphathaphathe ka nakoana 'me u leke ho thuisa. Sena se tla thusa ho ipoloka u le matla 'meleng le kelellong. Nako e sebetsang ea ho thuisa ke le leng la mabaka a etsang hore ho ba mong ho be monate.
Etsa eng kapa eng eo u e batlang: E, re hlile re bolela joalo! Etsa eng kapa eng eo o e batlang ntle le tshabo ya setjhaba kapa ho ahlolwa. Ho ba mong ke nako e ntle ea hore u itšoare ntle le ho thibeloa ke melao ea sechaba kapa lithibelo. Ua ipotsa hore na hobaneng ho ba mong ho le molemo? Hobane ho etsa eng kapa eng eo o e khahlisang le ho ikutloa eka o Molimo o motle haholo, ke ka hona!
Qoba Litšitiso : Haeba o batla ho bala buka eo o e ratang, mamela 'mino o khathollang kapa o shebelle filimi ntle le tšitiso, kamehla khetha ho ba mong. Ena ke ntho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang ho natefeloa ke seo u se etsang. Le leng la mabaka a maholo a hore na hobaneng ho ba mong ho hlolla!
Na o kile oa leka ho qeta nako e itseng le uena? Haeba ho se joalo, leka hona joale ho natefeloa ke khutso 'me u lule u phutholohile!
