Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
E tlameha ebe u kile ua leka ho ja sirilamunu le mahe a linotši hoseng. Mohlomong u kile ua leka ho noa tee e tala hoseng, empa na konofolo ea hau e lekile e le ka mpeng e se nang letho? E phetse hantle.
Ho ja konofolo e tala ka mpeng e se nang letho ho fana ka melemo e 'maloa ea bophelo bo botle' me re tla tšohla ka eona sengoloeng sena.
Ke Eng e fokolisang Sesole sa Hau sa 'mele?
Konofolo e nkoa e le mohlolo ka mabaka a 'maloa. E na le litšobotsi tse 'maloa tsa bongaka. Mme ha o e ja hoseng ka mpeng e se nang letho, o tla khona ho kotula boholo ba melemo ea eona ea bophelo bo botle ka tsela e betere.
Pele, ke anti-biotic ea tlhaho. E na le matla a ho folisa mefuta e 'maloa ea tšoaetso ebile e ka folisa' mele oa hau le ho boloka litaba tse 'maloa tse fokolang tsa bophelo bo botle. Kahoo, e ka sebelisoa ka bobeli e le mokhoa oa thibelo le pheko bakeng sa litaba tse 'maloa tse fokolang tsa bophelo bo botle.
Mokhoa oa ho felisa liboko tsa ka maleng
Kahoo, ho fapana le ho qala letsatsi la hau ka kopi ea kofi kapa seno se seng, leka ho ja konofolo e tala. Empa etsa bonnete ba hore o bua le ngaka pele o leka pheko ena. Batho ba bang ba ka utloa bohloko ka mpeng hang ha ba ja konofolo e tala ka mpeng e se nang letho.
E Hloekisa Mala a Hao
Konofolo e na le matla a ho tlosa chefo le libaktheria tse kotsi ka mpeng ea hau haholo ha o e ja ha mpa ea hao e se na letho.
Litaba tsa Metsing
Litlaleho tse ling li boetse li fana ka maikutlo a hore ho ja konofolo ho ka thusa ba nang le mathata a methapo.
E thibela khatello ea mali e phahameng
Litsebi tsa bophelo bo botle li re konofolo e ka sebetsa hantle bakeng sa ba nang le khatello ea mali. Ha e ntse e ntlafatsa phallo ea mali, e ka nkuoa e le ntle le pelong.
Mali
Haeba u hlaolela tloaelo ea ho ja clove ea konofolo e tala letsatsi le leng le le leng, u ka fokotsa le maemo a k'holeseterole e mpe maling a hau.
Ho itšireletsa mafung
E, konofolo e molemo bakeng sa sesole sa hau sa 'mele. 'Mele oa hau o tla khona ho loants'a mafu hantle ha o ja konofolo.
Tsamaiso ea ho sila lijo
Konofolo e ka folisa le mathata a itseng a mala. Ho boetse ho molemo bakeng sa tsamaiso ea hao tshilong ya dijo.
Khatello ea Mali
Ba nang le khatello ea mali ba ka leka konofolo e le pheko. E ka e boloka e le taolong.
Sebete
U tla makatsoa ke ho tseba hore ho ja konofolo e tala ho ka ntlafatsa tšebetso ea senya le sebete sa hau.
Detox
Har'a lijo tse u thusang ho tlosa 'mele, konofolo e eme kaholimo. Ke lijo tse ntlehali tse ka u thusang ho tlosa chefo 'meleng oa hau.
Tsena ke melemo e 'maloa feela ea konofolo. Ka kopo arolelana le rona haeba o tseba efe kapa efe.
Reka Merero e Molemohali ea Inshorense ea Bophelo