Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- IPL 2021: BalleBaazi.com e amohela nako ka lets'olo le lecha la 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Joale beng ba ka, le khetha mosali kapa kharebe? Re na le bonnete ba hore liperesente tsa 90 li ka khetha ho ba le kharebe, hobane ha ho na likhoele tse khomaretsoeng ho fapana le tsa mosali.
Liphuputso tsa haufinyane li bontšitse hore basali ba ka batla monna eo e tla ba monna oa bona, ba batla monna eo e tla ba oa bona le oa bona a le mong, empa banna ba na le likhetho tsa bona!
Tsela ea Kajeno Ho Buella Lenyalo Ho Kharebe Ea Hao
Banna ba khetha kharebe ho feta mosali, hobane feela ho na le tokoloho e ngata kamanong ho feta ho itlama ka botlalo ka lenyalo.
Ha kamano e fihla pampiring, ho ba thata le ho feta ho tsoa kamanong eo, ho ba thata ho feta habeli, ke ka hona banna ba tenang ho nka qeto ea ho khumama ka lengole.
Kahoo, basali, haeba le ne le nahana hore monna oa lona a ka rata ho lula le lona, ke nako ea ho nahana hape kapa mohlomong ho nahana hape, ha re ntse re u tlisetsa tse ling tsa mabaka a etsang hore banna ba batle ho ba le kharebe ho fapana le mosali.
Hobaneng ho le molemo ho se be le kharebe
Mabaka ana, a boletsoeng ka tlase, a tla hlasimolla kelello ea hau kannete mme a u tšose ka bohlale ba hau. Basali, lula fatše, phutholoha 'me u bale ho tseba kelello ea monna. Re u tlisetsa 'nete e mpe, sheba:
Tokoloho e Eketsehileng:
Ha u na le kharebe, ho na le tokoloho e ngata, sebaka sa ho hema ha se bapisoa le ho ba le mosali, ea lulang a le koana le koana a hema ka mor'a molala oa hau.
Ha ho ea ka mo botsang:
Mosali o lula a botsa monna oa hae hore na o hokae, empa kharebe e ke ke ea mo botsa, hobane ha a tsebe hore na o hlahlathela kae, le haeba e tlameha ebe hara mpa ea bosiu.
Banana bao e seng bashebelli:
Ho fapana le mosali ea bolokang lethathamo la ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ae etsang le monna oa hae, likharebe ha li laole hakaalo mme lebaka ke lona hobane likharebe li lula li le haufi le monna 24/7.
O tla ba le nako e eketsehileng bakeng sa metsoalle:
Haeba u na le letoto la metsoalle eo u batlang ho e fa karolo ea bophelo ba hau, u ka e etsa feela ha u sa kena lenyalong. Hang ha u mo roesa reng, o tla tlameha ho lebala ka selikalikoe sa metsoalle ea hau. Lena ke le leng la mabaka a mantlha a etsang hore banna ba sa rate ho nyala, ho fihlela ba na le bonnete.
Ha ho na Tumello e Hlokahalang:
Haeba o batla ho hloma liahelo le metsoalle ea hau, o ka tsoa ntle le ho nka tumello. Empa, ha u se u nyetse, monna o tlameha ho nahana habeli ebe o batla litumello tse ngata ho natefeloa.
Ho ba Teng ha Litokomane:
Lenyalo le tla le litokomane tse ngata. Empa, ka kamano feela, ha ho na likhoele tse khomaretsoeng. O na le bokhoni ba ho tsoa nako efe kapa efe.
U tlameha ho robala haufi le ba bangata:
Leha sena e se lebaka le letle la ho qotsa, ho na le banna ba bangata ka ntle ka mona ba khethang ho lula hole le lenyalo hobane feela ba na le litlhapi tse ngata leoatleng tseo ba ka eang ho tsona, ho fapana le mosali a le mong. Lena ke lebaka le leng leo banna ba bang ba ratang ho ba le likharebe ho fapana le ho nyala.
