Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Na u ikutloa u thabile nako le nako ha u hlatsoa sefahleho ka metsi? Lehlabula u eletsoa hore u hlatsoe sefahleho sa hau bonyane makhetlo a mararo motšehare.
Ho hloekisa sefahleho sa hau ka metsi ho tla thusa ho thibela makhopho a makhopho, ho tla thusa ho tlosa makhopho, ho tla thusa ho ntlafatsa letlalo la hao mme ka holim'a tsohle, ho tla hloekisa masoba a hao.
Kajeno, litsebi tsa botle li re motho o lokela ho hlatsoa sefahleho ka metsi a coconut mme ka lebaka le bonolo e le lithuso tsa metsi a coconut ho tlosa li-blackheads le ho thusa ho tlosa letlalo le fufuletsoeng, le atisang ho bonoa sehleng sa lehlabula.
Hape Bala: Melemo e Hlollang ea Botle ba Kokonate
Ho hlatsoa sefahleho ka metsi a tala kapa a bonolo a coconut, habeli ka letsatsi, ho ka ntlafatsa letlalo.
Leha ho le joalo, o ka fetohela metsing a sootho a coconut ho hlatsoa sefahleho sa hau. O mong oa melemo e metle ea ho hlatsoa sefahleho ka metsi a coconut ke hore e thusa ho tlosa lehloa la lehlabula.
Haeba u ka ea lebopong, hang ha u khutla lehlabatheng le chesang le letsatsi, hlatsoa sefahleho ka metsi a coconut le tharollo ea sirilamunu. Leqheka lena le lenyenyane le tla soeufatsa letlalo la hau 'me ka tsela eo le u thuse ho felisa suntan hanghang.
Kahoo, sheba a mang a mabaka a hobaneng u lokela ho hlatsoa sefahleho ka metsi a coconut hlabula:
O Tlosa Likoli: Haeba letlalo la hau le na le sekoli, o lokela ho leka ho hlatsoa sefahleho ka metsi a coconut. Metsi a coconut a na le thepa e tla u thusa ho felisa likoli. Liasiti tse teng ka metsing li tla thusa ho bebofatsa mabali a nang le likoli, ka hona li u thuse ho u fa letlalo le hlakileng.
E Tlosa Mafura: U khathetse ke ho sheba sefahleho sa hau se koahetsoeng ke makhopho? U lokela ho leka ho hlatsoa sefahleho sa hau habeli ka letsatsi ka metsi ana a matla. Ha u hlatsoa sefahleho sa hau se nang le makhopho ka metsi a coconut, likarolo tse ka metsing li thusa ho hloekisa tšoaetso ho tloha khubung ea pimple. Ka nako e ts'oanang, metsi a coconut, ha a sebelisoa khafetsa nakong e chesang, a tla felisa le mabali.
Hape Bala: Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Kokonate Joaloka Mohlatsoi oa Sefahleho
O felisa matheba a lefifi: Haeba libaka tse lefifi li etsa hore u ikutloe u le mobe, re na le tharollo ea hore u leke. Metsi a sootho a coconut ke ona a molemohali ho hlatsoa sefahleho sa hau ka ona. Haeba o sena letlalo la alejiki, o ka eketsa pinch ea turmeric metsing pele o hlatsoa sefahleho sa hau.
O Tlosa Mesoalo: Ho sekotlolo sa metsi a macha a coconut, eketsa khaba e le 'ngoe ea mahe a linotši. Kopanya lisebelisoa hammoho ebe u sebelisa motsoako ona e le pakete ea sefahleho holim'a masana. Ha nako e ntse e ea, ha u etsa mokete ona oa sefahleho sa tlhaho, makhopho a hau a tla qala ho nyamela mme letlalo la hao le tla tiya.
O Tlosa Suntan: Suntan ke bothata bo tloaelehileng boo bohle ba tobanang le bona hlabula. Ho tlosa suntan, sohle seo u hlokang ho se etsa ke ho hlasimolla sefahleho sa hau ka motsoako oa lero la lemone le metsi a coconut. Lisebelisoa tsena ka bobeli li na le thepa ea ho soeufatsa e tla nolofatsa molumo oa letlalo la hao mme e u thuse ho felisa letlalo.
