Lihloohong tsa rona, ho beleha ngoana ho theoha hantle joalo ka ha ho etsoa lifiliming. Ho sututsa ka makhetlo a 'maloa, li-ice chips le boom-lesea le monate leo ke la hao. Hoja feela! Lipale tsena tse makatsang tsa tsoalo ho tsoa ho basali ba 10 ke likarolo tse lekanang OMG! le tse susumetsang. Hape ke bopaki ba hore ha ho phihlelo e le 'ngoe ea tsoalo e tšoanang.
Ea Ileng a Tsoela Nakong ea COVID ... Ntle le Molekane oa Hae
Ke ile ka beleha mora oa ka ka karolo ea c-section ha thibelo ea molekane oa sepetlele e ntse e sebetsa New York City. ’Na le monna oa ka re ne re ile ra tseba ka phetoho ea leano matsatsi a mararo pele ho nako ea hore re tle bakeng sa ho buuoa. Qalong, batsoali ba ka ba ne ba rerile ho tloha Texas ka sefofane ho tla thusa ho shebella ngoana oa rōna ea lilemo li peli nakong ea pelehi; Leha ho le joalo, re ba kopile hore ba hlakole hang ha linyeoe tsa COVID li qala ho eketseha mona. (Ka bobeli ba lilemong tsa bona tsa bo-60 mme ntate oa ka ha a na immunocompromised.)
Re ne re qhekella boko ba rona re leka ho fumana hore na ke mang ea ka shebellang mora oa rona e moholo sebakeng sa bona, 'me nako eohle pholisi ea sepetlele e ne e bonahala e fetoha hoo e ka bang ka hora: pele e ne e se bana ba ka tlaase ho lilemo tse 18 (hoa utloahala), joale ke baeti ba babeli feela ba neng ba lumelloa, ka nako eo ke baeti ba babeli feela ba neng ba lumelloa nakong eohle ea ho lula ha hao 'me haeba mang kapa mang a tsamaea a ke ke a khutlela ho eona. ho buisana le rona ka liphetoho, kahoo re ne re leka ho khatholla leqephe la leano la baeti sebakeng sa marang-rang sa sepetlele khafetsa. Ke ile ka re ho monna oa ka ka bosoasoi ka nako e 'ngoe, hore re lokela ho itokisetsa monyetla oa hore ba se ke ba lumella. eena ka hare, empa o ne a tiile hore seo se ke ke sa etsahala. Hore a se ke a etsa joalo tlohella seo se etsahala. U ka inahanela hore na bobeli ba rona re ile ra utloa bohloko hakae, ha a khanna ho ea fihla mokhorong hoseng ha Laboraro leo 'me ke ile ka tlameha ho kena sepetlele ke le mong. Ke leboha ka ho sa feleng tlhokomelo e ikhethang eo ke e fumaneng hang ha ke le ka hare, empa e ne e tšosa haholo 'me ke tlameha ho e etsa ke le mong. - Katie H., NYC
Ea Nang le Zero O rera ho Fumana Epidural
Ke mohlophisi le mofuputsi ka tlhaho, kahoo le hoja ke ne ke tseba botebong ba pelo hore ke tla tlameha ho ‘tsamaea le ho phalla’ ha ho tluoa tabeng ea pelehi, ke ntse ke bala. kaofela libuka le ho ea ho kaofela tsa lihlopha. Ke ne ke noa tee ea makhasi a raspberry letsatsi le leng le le leng, ke hlafuna matsatsi, 'me ke bile ke ipha bosiu bo bong le bo bong. Ke ile ka boela ka ngolisa doula kaha ke ne ke batla ho lula hae nako e telele kamoo nka khonang ke kena sepetlele hore ke be le tsoalo ea ka ea tlhaho, e se nang lefu la sethoathoa. Ha! Ngoana oa ka o ne a le kholo haholo - liponto tse 8, li-ounces tse 5 - nakong ea kopano ea ka ea libeke tse 38, 'me ke ne ke ntse ke ja tee eo kaofela ke bile ke ja matsatsi ao kaofela, kahoo ke ile ka nahana hore ke tla fana ka nako. Empa joale letsatsi la ka la pelehi le ile la fihla ’me la fela. Mme doula oa ka o ile a mpolella hore o ea mose ho maoatle kahoo haeba ke sa belehe kapele, o ne a ke ke a khona ho thusa.
Ke ile ka tsamaea lik'hilomithara le lik'hilomithara ho leka ho ntša ngoana 'me ka leka li-massage tse peli tsa acupressure, empa ho ne ho se na tsoelo-pele. Hantle-ntle beke e le 'ngoe ka mor'a letsatsi la ka la ho qetela—le matsatsi a mabeli pele doula ea ka e tsamaea—ke ile ka ea ngakeng ea li-acupuncture ka boiteko ba ho qetela. Ke ile ka beleha bosiung boo. Libuka kaofela li ile tsa mpolella hore ke tla qeta lihora tse ngata ke beleha (kapa esita le matsatsi!) kahoo ha ke utloa ho honyela ha ka ka lekhetlo la pele ka hora ea pele hoseng, ke ile ka nahana hore ke tla tsamaea ke pota-pota ka tlung, mohlomong ke shebelle TV ebe ke bolella monna oa ka hore na ke eng. e ne e etsahala ha a tsoha hoseng. Ntle le lihora tse peli hamorao, ho honyela ha ka ho ne ho tla arohana metsotso e meraro ’me ke hoeletsa ka bohloko! Kahoo ee, ke ile ka tsosa monna oa ka. Doula e ile ea tla, empa ha hoa ka ha feta nako e telele pele re kena Uber (mokhanni eo ea futsanehileng) eaba re khanna ho ea sepetlele. Ke ile ka fumana lefu la sethoathoa 'me mora oa ka o ile a beleha lihora tse' maloa hamorao. Hase feela hore ha kea etsa tsoalo ea tlhaho joalokaha ke ne ke rerile, empa ntho e 'ngoe e makatsang ke hore ngaka e ne e tlameha ho sebelisa forceps. Oh! ’Me ha kea ka ka sebelisa leha e le efe ea lintho tseo re neng re li paka ka mokotleng oa rōna oa sepetlele. Eseng mmino. Eseng oli ea ho silila. - Jenna K., NJ
Ea Keneng Pele Ho Hlakola Le Baroetsana Ba Hae ba Babeli Ka Phaposing e Latelang
Ke ne ke le mong lebaleng la lipapali le sa tloaelehang toropong ea ka e ncha ea Hinsdale, IL, ke ntse ke bapala le barali ba ka ba lilemo li hlano le tse peli ha ke ne ke tsoa mali a feteletseng libekeng tse 33 tsa moimana. Ke ile ka itsamaisa le banana ho ea ER moo ke ileng ka tseba kapele hore ke tšoeroe ke placenta previa mme ke hloka karolo ea tšohanyetso ea c. Monna oa ka o ne a le leetong la mosebetsi motseng oa habo rōna oa pele oa NYC. Ha ho na mantsoe a lekaneng a ho hlalosa hore ena e ne e le toro ea ka e mpe ka ho fetisisa. Ho nehelana ka lesea le hlahileng pele ho nako ke le mong sepetleleng se sa tloaelehang le barali ba ka ba babeli ba banyenyane ba lutseng kamoreng e le ’ngoe le ’na, ho sa tsotellehe bophelo ba ka le tšireletseho tse kotsing e ne e le boemo bo phephetsang ka ho fetisisa. Haeba e ne e se ka tlhokomelo e ikhethang eo ke e fumaneng ke OBGYN ea ka e makatsang le sehlopha se makatsang sa li-superheroes le lingaka tsa NICU tse ileng tsa re hlokomela ka matsatsi a latelang a 32, re ka be re se mona. Ke ne ke e-na le baoki ba hlokomelang bana ba ka, OB ea neng a hana ho tloha lehlakoreng la ka mme a bua le monna oa ka le mme ka mohala, le mooki ea ileng a letsetsa monna oa ka ka mor'a ho pepa mme a beha mohala tsebeng ea ka hore ke tsebe kapele. mmolelle hore re na le mora pele a palama sefofane ho tla ho rona.
Ka 2018, ke ile ka matha Marathon ea Chicago bakeng sa 'Mè e Mong le e Mong hobane' mè e mong le e mong o lokela ho fumana mofuta ona oa tlhokomelo, phekolo, tšehetso le inshorense ea bophelo bo botle. Ke ithutile hore palo ea basali ba lahleheloang ke bophelo ba bona ha ba beleha Amerika e se e batla e le habeli lilemong tse 25 tse fetileng. Re tlameha ho etsa betere! Hona joale mora oa rōna ke ngoana ea lilemo li ’nè ea thabileng, ea phelang hantle ea ratang ho roala maske le ho kopanela le lithaka tsa hae sekolong sa bana ba banyenyane. Re a leboha. - Erin G., Illinois
Ea neng a Ile a E-ba le Pre-Eclampsia ka tšohanyetso
Ke ile ka tsoha ke opeloa ke lehlaba le ka tlase mokokotlong. Ke ile ka nahana hore ke khase. (Kamehla ke khase, na ha ho joalo?) Ho feta moo, ke ne ke sa ntse ke e-na le nako e fetang khoeli pele ke fihla. Ka mor'a ho kholisa 'mè oa ka, ke ile ka letsetsa OB ea ka ka lekhonono. O ile a re ke ee sepetlele ho ea hlahlobisisoa. Ke ile ka neha monna oa ka sepache sa ka—ha e le hantle e ne e le sepache sa ka feela—’me ka itahlela ka terakeng. Ha ke le sepetlele, ba ile ba ntlama ka har’a mechine e mengata ’me ba ncheba le lesea. Ngoana o ne a phetse hantle. Ke ne ke sa. Khatello ea ka ea mali e ne e le 180/100, 'me ke ile ka tseba hore ke na le pre-eclampsia ea tšohanyetso e nang le HELLP syndrome. Ke ne ke batla ho leka ho beleha ngoana ka botšehaling (ke mofuta oa A mme ke ne ke sa rera bakeng sa karolo ea c!), empa ho etsa joalo, ke ile ka tlameha ho sebelisa magnesium ho netefatsa hore ha ke na stroke hobane BP e ne e phahame haholo. Magnesium ha se motlae. U ke ke ua tsoha betheng ka lihora tse 24 ka mor'a hore u e nke. Ka mor'a lihora tsa ho leka ho ba le ngoana ka tlhaho, ke ne ke kula haholo. Ba ne ba tlameha ho etsa karolo ea c.
Ngoana oa rōna oa ngoanana o ne a phela hantle, empa a le monyenyane, ’me matšoafo a hae a ne a e-s’o hōle hantle, kahoo ba ile ba mo isa NICU. Ha kea ka ka mo bona ka lihora tse 24-ke ne ke sitoa ho tloha betheng ea ka ka lebaka la magnesium 'me o ne a sitoa ho tloha NICU. Ka sebele ke ile ka sheba monna oa ka ka nako e ’ngoe ’me ka botsa hore na ke bile le ngoana. Ha ke theohela NICU ka lekhetlo la pele, ho ne ho le boima—o ne a le monyenyane ’me a le ka har’a incubator e nang le hoo e ka bang lithapo tse lekholo. Empa o ne a le mona mme a le matsohong a makatsang. Ke ile ka qeta beke sepetlele ha re ntse re leka ho laola BP ea ka. Lucy o ile a lula NICU matsatsi a 17, e seng letho lefatšeng la NICU. E ne e le matokomane, empa a le matla. Hoo e ka bang likhoeli tse tšeletseng ka mor’a hore re fihle hae, ke ile ka fumana sekhechana sena sa pampiri se nang le linomoro. Ho ile ha nkuka motsotso mme ka hlokomela - e ne e le boima ba Lucy ka ligrama. Ke e boloka sebakeng se sireletsehileng (le ho Instagram) ho hopola hore na o hole hakae. - Ali G., PA
Ea Bang le VBAC ea Kotsi
Mora oa ka o ne a beleha 'me a tsoaloa ka karolo ea c, kahoo ha ke e-ba moimana oa morali oa ka, selemo le halofo hamorao, ke ile ka etsa qeto ea hore hoa utloahala ho ba le eena ka karolo ea c. (Diabolo o a tseba, le tseo tsohle.) Re ne re na le karolo ya c e neng e reretswe Mantaha, empa ka Labohlano bosiu, ka qala ho ba le makgapha a manyane. Ngaka ea ka e ile ea re ke se khathatsehe—e ne e mpa e le pele ho pelehi—empa ha ho honyela ho ntse ho mpefala, ke ile ka qala ho tšoha. Monna oa ka o ile a bitsa motsoalle e mong hore a tle ho lula le mora oa rōna, eaba re ea sepetlele ho ea bona hore na ke eng. Kamora lihora tse hlano tsa hore ke tsamaee (sepetlele, sebaka seo, u se reha lebitso), ba ile ba fumana hore ehlile e ne e le pele ho pepa mme ke ile ka lokoloha ho fumana karolo ea ka ea c, joalo ka ha ho reriloe, ka Mantaha.
Ka linku, ke ile ka ea hae. Ho honyela ha ka ho ile ha ’na ha tsoela pele empa, ke sa batle ho baka tšabo e ’ngoe ea bohata, ke ile ka iphapanyetsa ’ona—ka ho nka hore ha ho moo ke leng haufi le ho ba le ngoana. (Leha ho le joalo, re ile ra kōpa ’mè oa ka hore a nyolohe ka koloi, feela haeba re ne re ka mo hloka hore a lule le mora oa rōna.) ’Me na u ne u ke ke ua e tseba, ha ke fihla ka 2 a.m. Moqebelo bosiu, ke ne ke le mahlomoleng. Le hoja metsi a ka a ne a sa robeha, ho honyela ha ka ho ne ho ntse ho tla khafetsa, 'me ke ne ke tseba hore ke tlameha ho ea sepetlele.
Ha ke fihla triage, ba ile ba lumela, 'me ba bitsa ngaka ea ka hore e potlakele ho tla etsa karolo ea c. E mong le e mong o ne a lula a mpolella hore ho na le nako e ngata, empa pakeng tsa ho kopa lingaka bakeng sa lefu la sethoathoa (ha ho na dice ha u emetse ho buuoa, hoa etsahala) Ke ne ke ikutloa ke ... ke qala ho sutumetsa. Kea sututsa! Ke ile ka hoeletsa. U se ke ua sutumetsa! baoki ba boela ba hoeletsa. Morao nakong! Ke ile ka hoeletsa. Mme ... ke eo o nale yona. Ke ile ka fana ka morali oa ka ka phoso, 'me ka VBAC feela ha ngaka ea ka e ntse e hulela sebakeng sa ho paka. Ha ke ntse ke rata ho phethela pale, esale a re makatsa le ho re tšosa ho tloha ka nako eo! - Jillian Q., NYC
Ea Qalang Matlo a Hae Tsamaea Ka Nako
Ke ile ka sebetsa ho fihlela qetellong ea boimana ba ka ba pele kaha ke ne ke batla ho ba le nako e ngata kamoo nka khonang bakeng sa phomolo ea ka ea bokhachane. Letsatsi la ka la ho qetela la mosebetsi e ne e le ka Labohlano 'me ke ne ke lokela ho sebetsa ka Mantaha, empa e mong le e mong o ile a mpolella hore lesea la pele le lula le tla ka mor'a letsatsi la hau la ho qetela, kahoo ke ne ke sa imeloa kelellong. Hoseng ha Moqebelo, ke ile ka tsoha, ka rera ho ja lijo tsa mots'eare ho e 'ngoe ea lireschorente tseo ke li ratang, ho bona baesekopo, ho etsa pedicure—e le Moqebelo o monate haholo o rerile ho iketla qalong ea matsatsi a ka a phomolo a 'mate. Hora e le 'ngoe ka mor'a hore ke eme, ke ile ka tsoa mali a mangata ka nko, ka isoa sepetlele, 'me ka bolelloa le hoja ho pepa ho ne ho e-s'o qale, ba ne ba nkōpa hore ke lule le ho hlahloba. mekotlana ea ka le ’na—e ile ea hoheloa ’me ka ba le lesea la ka ka Sontaha. Ke ile ka amohuoa merero ea ka ea Moqebelo le matsatsi ao ke neng ke lebeletsoe hore a phomole pakeng tsa mosebetsi le ngoana ... empa o ne a phetse hantle 'me a phethahetse, kahoo ha ke khone ho tletleba. - Mirissa K., CA
Ea Fanang ka Lesea la Hae ho Fixer Upper
Ke ne ke se na leano la konkreite la ho beleha mora oa ka, empa ka sebele ke ne ke lebeletse hore litšupiso li qale, lebelo la bohlanya la ho ea sepetlele, joalo-joalo. Ho ne ho se joalo. Ka mor'a beke, OBGYN oa ka o ile a qala ho bua ka tlhahiso-leseling - 'me re ne re ka khetha letsatsi la tsoalo. Seo se ne se utloahala se makatsa, empa ke ile ka rera leano la lingaka tseo ke neng ke batla ho beleha mora oa ka ka tsona. (Ke ile ka ea boikoetlisong le li-OB tse hlano tse fapaneng ka ho potoloha bakeng sa ho pepa-ke ne ke kopane le bona kaofela.) ‘Ke mang ea letetseng bosiung bona?’ E ne e le OB eo ke e ratang haholo, kahoo e ile ea etsa qeto. Ha e le hantle, ho kenngoa ha ka ho ile ha nka nako e telele ho feta kamoo ke neng ke rerile kateng 'me seo se ne se bolela hore ngaka I bonyane ke ne ke rata ho lopolla mora oa ka. Ho ea holimo? Tsebo ea hae e ne e le meokho ea perineal. (Ke ne ke e-na le likhapha tsa boemo ba bobeli ka mor'a ho pepa.) Ho fokotseha? A tennoe ke ‘ho hloka boiteko ba ka ba ho sututsa,’ o ile a bulela TV ’me a qala ho shebella... Fixer Holimo. Ho fihlela kajeno, ha ke tsebe hantle hore na eo e ne e le papali ea kelello ea kelello ho etsa hore ke leke ka matla. Seo ke se tsebang ke hore ke ile ka qetella ke le motho ea bolellang molekane oa ka le OB nako le nako ha thibelo e ne e tla 'me e ne e le nako ea ho sutumetsa-e mong le e mong ka kamoreng o ne a tabohile pakeng tsa ho shebella ho fihla ha mora oa ka ea ratehang le pontšo. Hape nke ke ka lebala molekane oa ka ka nako e ’ngoe a ile a re, ‘Gosh, ke rata Joanne Gaines e le kannete.’ Ha ke ntse ke khutsa, ke ile ka hoeletsa: ‘Ke Joann- ho !’- Sarah, MA
Ea Batlileng A Pela ka Koloi
Mora oa ka—le ngoana oa bobeli—ba tlile kapele ho feta kamoo ke neng ke lebeletse. Ke ile ka tloha ho nka li-selfies tsa 'I'm in labour' ho ea ho mehoo e ka bang metsotso e 45 ... 'me re ne re e-s'o ee sepetlele. Motsoalle oa rona ha aa ka a tsoha har'a mpa ea bosiu, kahoo re ile ra lahlela ngoana oa rona ea sa tsebeng letho ka morao re shebeletse. Qhekehile ’me ke ne ke le ka maoto a mane setulong se ka pele—e, hoa khoneha—’me ra tsamaea. Ha ke ntse ke hoeletsa, ‘lebisa mabone a mafubelu!’, monna oa ka o ile a bitsa mohoe oa ka a le ka koloing ’me ka lehlohonolo a araba ’me a kopana le rōna sepetlele. Ke ile ka fihla lisenthimithara tse 10, ke hana setulo sa likooa, ke hoeletsa ke re, ‘Nthuse!’, ke paqame fatše holim’a lifti ’me ke kolobisa borikhoe ba ka ho theosa le holo kaofela. Ho ile ha nka liithuti tse robeli kaofela hore li nkotle tafoleng, empa ke ile ka tšoaroa ke lefu la sethoathoa. Eaba, ho sututsa hang hamorao, ka kopana le mora oa ka! - Ana G. , MOCHA
Eo Metsi a Hae A Nkileng Mosebetsing
Ke ne ke rera ho emisa ho sebetsa beke pele ho letsatsi la ka la tsoalo le ngoana oa ka oa pele, empa ke ile ka qala ho pepa matsatsi a robeli pele ho ... mosebetsing. Ho tloha ha ke e-na le mora oa ka, ke utloile ho bo-'mè ba bang hore ho robeha ha bona ha metsi ho ne ho tšoana le ho theoha hanyenyane leoto la bona. Ka sebele ea ka e ne e se joalo. Ak'u inahanele hore mochini o pholisa metsi oa ofisi o reteleha. Ho ne ho le joalo - metsi phopholetsa ho tsoa ho 'na. Ka lehlohonolo, ke ne ke sebetsa indastering ea ho amohela baeti, kahoo re ne re e-na le lithaole tse ngata tse majabajaba le liaparo tse telele, empa ho ne ho le thata ho lula ofising ea ka e bulehileng ha metsi a ntse a bokellana maotong a ka. Ke ile ka boela ka tlameha ho tsamaea ka kamoreng ea baeti ea hotele ke apere seaparo sa ka hore ke fihle koloing ea monna oa ka ka ntle, e le hore e ne e le ntho e thahasellisang le e sa lebaleheng ho bua hanyenyane. - Tricia F., FL
Ea Keneng Mosebetsing… Eaba o Etsa Mabenkele a Marang-rang a Motsotso oa ho Qetela
Ke ile ka qala ho beleha hoo e ka bang ka hora ea pele hoseng, 'me mala a bohloko le ho tsikitlanya ho ne ho le matla haholo. Ka lebaka leha e le lefe, mohopolo oa ka oa pele e ne e se ho tsosa monna oa ka le ho itokisetsa ho ea sepetlele, empa ho e-na le hoo e ne e le ho raha lisebelisoa le ho hlokomela lintho leha e le life tse setseng lethathamong la ka. Ke ile ka khoasolla sesebelisoa sa konteraka ho boloka nako, empa joale ka qala ho hloekisa le ho itokisetsa ho qetela. Ke ile ka ba ka odara tse ling tsa Red Sox 'me ka li fa bosiu bo le bong. (Ba ne ba le Letotong la Lefatše 'me ke motho ea ratang lipapali haholo mme ke nahana hore e tla ba setšoantšo se setle sa lifoto!)
Ka tsela e itseng, ke ile ka lahleheloa ke tlaleho ea hore na bohloko bo ne bo mpefala hakae. Hape, taba ea hore li-contraction li ne li arohane ka metsotso e mehlano. Ke na le mamello e phahameng ea bohloko, empa ke ne ke sa mamellehe haholo. Ke ile ka bitsa OB / GYN ea ka 'me ba mpolella hore na li-contraction li ne li le haufi haholo, nka ea sepetlele neng kapa neng. Ho kena sepetlele ho ne ho le bohloko haholo, ke ile ka lla eaba ke qala ho lla. Ba ile ba ntlhahloba, ke ne ke hlaphohetsoe hoo ke neng ke batla ke se na nako ea lefu la seoa. (Kea leboha Modimo bakeng sa e mong oa baoki ea entseng hore ho etsahale.) Ke ile ka ba le mora oa ka nakoana ka mor'a moo. Ke ntse ke nahana kamoo ke neng ke tsepamisitse maikutlo haholo ho hlophiseng, ebe ke ea sepetlele. Ho hana? Mohlomong! - Carolyn J. , MA
RELATED: 12 Mosebetsi le Pelehi Lintho Tseo U ka li Etsang le Tseo U sa Tšoanelang tsona, Ho latela Bo-'m'e ba Sebele
