Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Melemo ea Kako ea sefahleho: Mohlomong ha u e-so utloele ka melemo ena ea ho sunana marameng. BoldskyKako ke mokhoa o tloaelehileng oa batho le puo e akaretsang e tla thusa ho bonts'a lerato la hau ka tsela e bonolo ka ho fetisisa. Kako e ea fapana! E fapana ho latela motho eo u mo aka. Kako ho 'm'ao e ke ke ea tšoana le eo u e arolelanang le moratuoa oa hau. Mona ke lebaka le leng hape la hore u tsoele pele ho aka baratuoa ba hau. Ho suna ho tla le melemo ea bophelo bo botle.
Hoa thahasellisa ho tseba hore ho aka ka letsatsi ho ka thibela ngaka. Hape, ke tsela e khutsitseng ea ho bontša baratuoa ba hau hore na u ba rata hakae. Kameho ea mmele ea ho notlela molomo e tla matlafatsa bophelo ba hau. Kako e matla ho eketsa boiketlo ba kelello, maikutlo le mmele.
Ho tseba hore na ho bonolo hakae ho fumana melemo ea ho aka ho ka u makatsa. E tlisa ho thothomela ho nang le ts'epo bophelong ba hau mme lintho tse ling tsohle li tla tla le maikutlo a hau a matle. Mona ke melemo ea bophelo ba ho aka eo u lokelang ho e leka. Ntle le moo, e theko e tlase ebile e na le chelete!
Fokotsa khatello ea maikutlo
Ho suna ho tla thusa ho eketsa epinephrine 'meleng oa hau. Hona ho tla thusa ho eketsa phallo ea mali ka kakaretso mme ho tla u thusa ho phutholoha. Kiss ke moriana o matla haholo oa ho loants'a khatello ea kelello, kelellong le 'meleng.
E fokotsa khatello ea mali
Ho aka ho hloka kelello e phutholohileng mme ke ha tlhaho hore o tla itokisetsa ho aka ha feela o se na khatello ea maikutlo. Ka tsela ena, ho aka ke tsela e molemohali le e bonolo ka ho fetisisa ea ho fokotsa khatello ea mali.
Eketsa ho potoloha ha mali
Epinephrine e lokollotsoeng le methapo ea mali e hlapolotsoeng hammoho li thusa ho eketsa phallo ea mali ka kakaretso. Ona ke o mong oa melemo ea bophelo ba ho sunana. Tekanyo ea pelo ea hau ea eketseha 'me phallo ena e eketsehileng ea mali e tla fihla likarolong tsohle tsa' mele oa hau.
Ntlafatsa boits'ireletso ba mmele
Ho aka ha ho fetise lerato feela, empa le libaktheria. Libaktheria tsena tse neng li le sieo ho molekane a le mong li tla thusa ho ntlafatsa boits'ireletso ba mmele ba bona ho libaktheria tseo. Hape, ho aka ho tla fella ka keketseho ea tokollo ea immunoglobulin A (IgA).
Matlafatsa likamano
Lik'hemik'hale tse thabisang tse kang serotonin, dopamine, le oxytocin tse hlahisoang nakong ea ho aka li tla thusa ho matlafatsa kamano ea hau. Boikutlo ba 'lirurubele ka mpeng ea hau' bo ka etsa ho hongata ho feta seo o se lebelletseng.
Qoba methapo ea mali
Ho aka ho na le phello ea sejana sa mali. Sena se tla thusa ho eketsa phallo ea mali mme se tla ipoloka se phetse hantle. Ona ke o mong oa melemo ea bophelo ba ho sunana.
Matlafatsa boits'epo
Tlohela ofising ea hau ho atla ka thata 'me u ka ba le phetoho boemong ba hau ba boits'epo. Boikutlo ba ho ratoa bo na le karolo e kholo ho lekoleng boemo ba hau ba boits'epo. Batho ba nang le likamano tse ntle ba itšepa haholoanyane bophelong.
Shebella mesifa ea hao ea sefahleho
U se ke ua lebella sena ha u ntse u aka batsoali ba hao. Hangata hona ho etsahala ha e le le molekane oa hau. Ho sunana ho tla baka mesifa ea sefahleho e sebetsang. Ke nako ea ho kenyelletsa ho aka melaong ea hau ea boikoetliso.
Chesa Likhalori
Ehlile, e ke ke ea nkela sebaka sa hau sa ho ikoetlisa sebaka, empa kako e matla e khona ho chesa likhalori tse 8-16. Kako e tla eketsa metabolism ea hau ho isa makhetlo a imenneng habeli ho feta e tloaelehileng. Lebaka le leng le khahlisang la ho aka!
E nka boemo bo latelang
Ho suna ke karolo e ntle ka ho fetesisa ea papali mme ho ka u isa boemong bo latelang hanghang. Hona joale u na le e 'ngoe hape eo u ka e kenyang lenaneng la melemo ea ho aka.
