Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Basali ba tšoana le boemo ba leholimo boo ba bo buang, kahoo ba sa lebella! Empa, ha monna oa hae a mo hlokomoloha molemong oa hae, ke nakong eo mosali a qalang ho ikutloa a sa thaba lenyalong.
Ha bobeli ba lona le ema aletareng ho ntshana likano, le tloaetse ho e bua ka moelelo le ka pelo e tsoang botebong ba pelo. Empa, ke ba bakae ba lona ba etsang joalo ho latela boitlamo. Matsatsing ana banna ba fetoha baithati. Bophelo ba bona ba mosebetsi bo bohlokoa mme ho na le le metsoalle, joale ho etsahalang ka mosali e motle eo ba mo nyalang?
Mosali ea ratehang ho latela moetlo oa India o tlameha ho ba moetsi oa malapa, mochini oa ho ikatisa 'me e, o thabetse ho thusa mosebeletsi oa bohoetsi. Basali ba kajeno ba na le likelello tse pharalletseng. Ba ikemiselitse ho tsoa lenyalong haeba ba sa tšoaroe ka ho lekana le ka tlhompho.
LOKELA HO BALA: Hobaneng banna ba masoha ba lelekisa basali ba nyetsoeng?
Kahoo, benghali haeba le sa batle ho lahleheloa ke mosali oa litoro tsa hau, mosali oa hau, o tla tlameha ho hlokomela matšoao ao a mosali ea nyetsoeng ea sa thabang. Lethathamong le latelang ke a mang a matšoao ao basali ba a bontšang ha ba sa thaba boitlamo boo ba bo entseng ka pela Molimo, likamano le metsoalle.
Banna, elang hloko lipontšo tsena mme le etse bonnete ba hore le bososela sefahlehong sa hae ka linako tsohle. Sheba matšoao ana a mosali ea nyetsoeng ea sa thabang:
O emisitse ho bua
Ke taba e tsebahalang hore basali ba rata ho bua. Haeba mosali oa hau a sa buisane le uena, ho na le ho hong kelellong ea hae hoo u hlokang ho mo botsa ka hona.
O fumana Mad Pretty Fast
Ha ho mosali ea buang haholo le monna oa hae ha ba koatile. Haeba mosali oa hau a u khahlapetsa ntle le lebaka le leng ke sesupo sa pele sa mosali ea nyetsoeng ea sa thaba.
O lula a khathetse kamehla
Phuputso ea UCLA e fumane hore basali ba manyalong a sa thabang ba na le maemo a phahameng a cortisol, e lebisang ho matšoao a 'maloa: mokhathala o sa feleng ke e' ngoe ea tsona
O re Che ho Thobalano
Basali ba sa thaba lenyalong ha ba rate ho angoa kapa ho aka ke banna ba bona. Haeba a hula e 'ngoe ea likotlo tseo' me a ikemela ka thobalano, ho na le phoso.
O Qalella ho Ipata ho Uena
Ha mosali oa hau a fetoha lekunutu ho na le ntho eo a sa u joetseng eona kapa eo a batlang hore u be karolo ea eona. E be bonolo ho eena 'me u bue haeba u batla ho e hlophisa.
O Lahla Tšepo ea Hao ho Uena
Ntho e ngoe le e ngoe e nyane eo o e etsang e hlahlojoa ke eena-o sheba mohala oa hau, o hloela li-imeile tsa hau, o latela hore o sebetse le tse ling. Ha mosali oa hau a belaela ka uena, ke nako ea ho e rarolla le ho bona hore bothata bona bo sa lumelle lenyalo la hau ho senyeha.
Ha A U tsotelle
Ha moratuoa oa hau a felloa ke thahasello ho uena, ke ka nako eo o lokelang ho tseba hore ha a sa ikutloa a hohela lenyalong. Ke e 'ngoe ea matšoao a mantlha a bonts'ang hore ha a thaba lenyalong.
O Nka Mehato e Mecha Bophelong ba Hae
A kanna a se tsotelle mesebetsi ea hau ea boithabiso, empa o tla qala e ncha ho tsoa ka tlung ebe o hole le uena. Ho qeta nako e nyane le uena ho bolela hore o batla mokhoa oa ho tsoa.
O qala ho nahana ka boeena feela
Mosali ea sa thabang lenyalong la hae o ba le boithati ka nako ea hae, ka chelete ea hae le ka maikutlo a hae. Letšoao lena la hore ha a thabe ka uena le lokela ho sebetsanoa le lona kapele ho seng joalo o ka mo lahleheloa ka ho sa feleng.
O Fetola Ponahalo ea Hae
Ho fetola ponahalo ea hae ke e 'ngoe ea mehato e meholohali eo a netefatsang hore oa e fumana, hore o ikemiselitse ho tsoela pele bophelong ntle le uena.
