Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Raese ea bamboo, e tsejoang hape e le Mulayari ke raese e phetseng hantle ebile e sa tsejoe hakaalo e holiloeng ka lehlaka le omisitsoeng la lehlaka ha ba le mothating oa ho qetela. Ha lehlomela la lehlaka le fihla ho nako ea lona ea bophelo, le qala ho thunya ka bongata hammoho le ho hlahisa peo ea hore lifate tse ncha li hōle.
Mokoloto oa Photo: Peo e tsoang letotong la bamboo le shoang ke raese ea lehlaka e 'mala o motala, o monyane ebile o bōpehile joaloka raese ha e kotuloa. Joale peo ea omisoa, e ts'oanang le lijo-thollo tse ling ebe e sebelisoa joalo ka raese. Lebaka leo raese ea bamboo e fumanehang seoelo 'marakeng ke hore nako ea lipalesa tsa lehlaka le peo e pakeng tsa lilemo tse 20-120.
Raese ea bamboo e batla e fapane hanyane le lithollo tse ling tsa raese. Li latsoa joalo ka koro, empa li batla li le monate ebile li na le monko o bobebe. Raese ea bamboo ha e na gluten 'me ha e phehiloe, e mongobo, e mahlahahlaha ebile ea hlafuna. Ke mohloli o ka sehloohong oa lijo bakeng sa batho ba merabe ho pholletsa le India ka boleng bo phahameng ba phepo ha bo bapisoa le raese le koro.
Sehloohong sena, re tla tšohla melemo ea bophelo bo botle ba raese ea bamboo. Sheba.
Tlaleho ea phepo e nepahetseng ea Rice ea Bamboo
Joalokaha ho boletsoe pejana, raese ea bamboo haholo-holo ke lipeo tsa bamboo tse omisitsoeng. Ho ea ka phuputso, peo ea bamboo e na le calcium (5.0 mg%), iron 9.2 (mg%), phosphorus (18.0 mg%), nicotinic acid (0.03 mg%), vithamine B1 (0.1 mg%), carotene (12.0 mg) %) le riboflavin 36.3 (g%) hammoho le li-amino acid tsa bohlokoa. Hape ke mohloli o motle oa li-antioxidants joalo ka linoleic acid le palmitic acid.
1. E ntle bakeng sa kemolo
Phuputso e bontšitse hore ha lipeo tsa bamboo li fepeloa likhoto tsa basali, li kopanela liphate ka tsela eo rat e 'ngoe le e' ngoe ea basali e tsoetseng malinyane a ka bang 800 nakong ea lipalesa tsa lehlaka. Sena se hlalosa hore raese ea bamboo e entsoeng ka peo ea eona e ka baka phetoho maemong a chromosomal le ho ntlafatsa tsoalo ho batho. Oli ea lehlaka e ntšitsoeng peo ea bamboo e ka thusa ho alafa mafu a endocrine le tshilong ya mmele e leng sesosa se ka sehloohong sa ho hloka thari ho basali. [1]
2. E ka thibela lefu la tsoekere
Raese ea bamboo e na le acid e ngata ea linoleic, e leng antioxidant e matla. Joalokaha re tseba, polycystic ovary syndrome kapa PCOS e ka baka ts'oaetso ea tsoekere le ho eketsa kotsi ea lefu la tsoekere, ka hona ts'ebeliso ea raese ea bamboo e ka thusa ho ntlafatsa ts'ebetso ea mahe ho basali ba nang le PCOS le ho thibela ketsahalo ea lefu la tsoekere. [pedi]
3. E khothalletsa bophelo bo botle ba masapo
Ho ruruha ke sesosa se ka sehloohong sa maemo a sa foleng a kang ramatiki ea ramatiki. Ke lefu le amang manonyeletso le masapo. Bamboo e na le palo e kholo ea metsoako ea bioactive e kang flavonoids, alkaloids le polysaccharides tse tsejoang hore li na le mesebetsi e khahlanong le ho ruruha le antioxidant. E ka thusa ho fokotsa li-cytokine tsa ho ruruha le ho laola bohloko ba manonyeletso, ramatiki le bohloko ba mokokotlo. [3]
4. E theola k'holeseterole
Raese ea bamboo e na le fiber e ngata le li-phytosterol, semela sterol se ts'oanang le cholesterol 'meleng oa motho. Li-phytosterol li fokotsa maemo a k'holeseterole e mpe (LDL) ka ho thibela ho monya ha tsona. Hape, faeba e reiseng ea lehlaka e thusa ho fana ka maikutlo a botlalo le ho theola k'holeseterole.
5. Ho laola khatello ea mali
Mathata a li-hormone le k'holeseterole e phahameng ke tsona sesosa se ka sehloohong sa khatello ea mali. Raese ea bamboo e sebetsa hantle ho phekoleng mathata a endocrine ka lebaka la ts'ebetso ea eona ea antioxidative ha e ntse e fokotsa maemo a k'holeseterole ka lebaka la boteng ba fiber. Sena se ka thusa ho fokotsa botenya ba methapo le ho laola khatello ea mali.
6. Ho matlafatsa maikutlo
Lihlahisoa tse entsoeng ka lehlaka li na le litlamorao tse fapaneng tsa ts'ireletso, ho kenyeletsoa le litlamorao tsa lona ts'ebetsong ea methapo. Raese e sootho, e tsoang peo ea bamboo, e tsejoa e na le thepa e laolang maikutlo. E thusa ho lokolla li-neurotransmitters tse bohlokoa tsa serotonin le dopamine tse thusang ho matlafatsa maikutlo le ho ntlafatsa ts'ebetso ea boko. [4]
7. Ho boloka bophelo bo botle ba meno
Phuputso e bua ka tšireletso ea vithamine B6 khahlano le ho senyeha ha meno. Raese ea bamboo e na le vithamine B6 e ngata. Vithamine ena ea bohlokoa e ka thusa ho sireletsa meno hore a se ke a bola kapa a senyeha a bakoang ke baktheria le ho thibela ho senyeha ha meno kapa likoti. [5] Vithamine B6 e boetse e thusa ho matlafatsa meno.
8. E na le thuso bakeng sa sefuba
Phosphorus e ngata ea raese ea bamboo e ka thusa ho imolla matšoao a ho hema a kang ho khohlela ho halefisang le 'metso. Phosphorus e boetse e tsejoa e na le thepa ea antiasthmatic mme e ka thusa ho kokobetsa matšoao a asthma e sa foleng.
9. E thibela khaello ea livithamine
Raese ea bamboo e tletse li-vithamine tsa bohlokoa tsa B, haholo B6 (pyridoxine). Vithamine ena e ea hlokahala bakeng sa tlhahiso ea lisele tse khubelu tsa mali, ts'ebetso ea methapo le kholo ea kelello. Ho haella ha vithamine B6 ho batho ba baholo le ho bana ho ka baka khaello ea mali, sethoathoa, lefu la Alzheimer le ts'oaetso. Ts'ebeliso ea raese ea bamboo e ka thusa ho thibela maemo a boletsoeng kaholimo ka lebaka la boteng ba vithamine B6. [6]
10. Ho ruile liprotheine
Li-amino acid ke lithibelo tsa liprotheine. Boteng ba li-amino acid ka raese ea bamboo li ka thusa ho thibela khaello ea phepelo ena ea limatlafatsi le tse amanang le eona joalo ka sebete sa mafura, kholo e sa lokang le nts'etsopele, maloetse a letlalo, moriri le manala le ho ruruha.
11. E khothalletsa bophelo bo botle ba lijo
Faeba e sebetsa e le mafura bakeng sa sebete mme e thusa ho matlafatsa bophelo ba 'mele ba ho sila lijo. E khothaletsa ho tsamaisoa ha thepa ka maleng le ho khothaletsa setuloana, se tla tsoela tsamaiso ea meno bohloko. Raese ea bamboo e tletse fiber mme ka hona e ka ba karolo ea phepo e nepahetseng ho ntlafatsa tšilo ea lijo.
