Melemo e 12 ea Bophelo ba Motsoako oa Stain

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ka hare feela

• Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
• 
• Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
• Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
• Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

Se ke oa Lahleha

• Litaba Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
• Lipapali IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
• Lichelete Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
• Theknoloji Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
• Lifilimi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
• Likoloi Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
• Thuto Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
• Tsamaea Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa

Semela se butsoitseng se na le molemo molemong oa bophelo bo botle 'me le kutu ea litholoana e joalo. India, ho na le batho ba bangata ba sa tsebeng boleng ba phepo ea semela sa semela mme ke lero.

Motsoako ona oa bakoang o sebelisoa ho thibela batho ba nang le lefu la tsoekere, o thusa ho otla masapo le mathata ohle a tšilo ea lijo le ka holim'a lithuso tsohle tsa ho fokotsa boima ba 'mele.

MELEMO E 10 EA BOPHELO EA LITLHAKU TSA BANANA

Lero la bakoa la plantain le boetse le tsoela bana ba banyenyane molemo kaha le matlafatsa boemo ba boits'ireletso ka tlhaho, ka hona le thusa ho ipoloka hole le mefuta eohle ea mafu.

Ka lehlakoreng le leng, ho thata ho ja lero lena la semela la semela haeba u sa tsebe tsela e nepahetseng ea ho le lokisetsa. Faeba e teng ka har'a kutu ea semela e ka ba thata ho metsa, kahoo ho hloekisa seliba sa meroho ho bohlokoa.

Hape o lokela ho tseba hore semela sa semela sa semela se baba ho latsoa ka hona ho eketsa linoko tse ngata tsa India ho itokiseng ho bohlokoa. Mona ke a mang a melemo ea lero la semela sa semela bakeng sa bophelo bo botle, sheba:

Recipe Bakeng sa Mero ea Stainain Stem

Recipe: Lisebelisoa - bakoang ea banana, e hahiloeng, jaggery kapa mahe a linotši, phofo ea cardamom.

Mokhoa - Kenya kutu ea banana le metsi ka lero mme u ntše lero. Joale eketsa jaggery kapa mahe a linotši. Kenya phofo ea cardamom ebe u kopanya hantle.

Molemo Bakeng sa Majoe a Liphio

Ho noa lero la semela sa semela ho thusa ho qhala majoe a liphio ka nako e khuts'oane.

E thusa ho theola boima ba 'mele

Haeba o batla ho theola boima ba 'mele ka beke, sena e lokela ho ba se seng sa lisebelisoa tsa mantlha lenaneng. Thepa e teng ka lero la kutu ea semela e thusa ho fokotsa lik'hilojule hape e boloka mpa ea hau e tletse.

Laola Acidity

Na u ne u tseba? Lero la semela sa plantain le phetse hantle ho ba nang le mathata a esiti khafetsa. Jusi e thusa ho u imolla licheso tsa sefuba le ho fokotsa boemo ba asiti 'meleng.

Mathata a Thibelo ea Aids

Le ha ho na le melemo e mengata ea bophelo bo botle ba lero la semela, empa se molemohali ke hore, e thusa ho loants'a mathata a ho itšireletsa. Lisebelisoa tse teng ha ho ntse ho lokisoa lero li thusa ho nolofatsa litulo.

Ho Loana Lefu la Tsoekere

Ho loants'a lefu la tsoekere, ho noa khalase e le 'ngoe ea lero la semela sa semela ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle. Mofuta o bohloko oa lero o laola insulin 'meleng.

E loana UTI

Ho loants'a mafu a tšoaetso ea mosese kapa UTI, noa khalase kapa tse peli tsa lero la lehlaka. E fokotsa maikutlo a tukang ho uthera.

Liso tsa ka maleng

Melemo e meng ea bophelo ea lero la semela e thusa ho folisa liso tsa ka mpeng ka lebaka la boteng ba thepa ea eona.

Re ruile ka potasiamo

Kaha e na le potasiamo e ngata, ho ja lero la semela sa semela ho bohlokoa ho boloka maemo a hau a boits'ireletso.

Laola Khatello

Lero la bakoang le lona le molemo ho laoleng khatello, haholo-holo ba nang le bothata ba bp e phahameng.

E Fokotsa 'Mele

U hloka ho tlosa 'mele? Sebelisa khalase ea lero le lecha la semela sa semela ka mpeng. Itloaetse mokhoa ona beke kaofela 'me u bone phetoho mokhoeng oa hau oa bophelo.

Ho koala

Boleng ba eona ba astringent bo thusa ho kopaneng ha mali. Ka hona ke e 'ngoe ea lijo tsa mantlha tseo u ka li eketsang lijong tsa hau.

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang