Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
U tsoha u ikutloa hantle hoseng, empa ha u ea ntlwaneng ho ea ntša moroto, u utloa bohloko bo ke keng ba mamelleha litho tsa hau tsa botona kapa botšehali!
Boemo bo boletsoeng ka holimo bo ka ba teng ho ba bangata ba rona, e le sesupo sa lefu le tloaelehileng le tsejoang ka hore ke UTI (tšoaetso ea mosese).
Hona joale, 'mele oa motho o kotsing ea tšoaetso e ngata, e ka fetolang kapa ea se ke ea fetoha ntho e mpe ho feta, hang ha e ama' mele ea rona.
Tšoaetso e ka hlalosoa e le boemo boo mahlahana a mang a bakang mafu a kenang 'meleng oa motho ebe a ikatisa, a baka matšoao a sa rateheng.
Hona le mefuta e mengata ea tšoaetso e ka amang likarolo tse fapaneng tsa 'mele oa motho, kahare le kantle.
Le ha ts'oaetso e meng e le matla hoo e ka bakang lefu la motho, ba bang ba fokolang ba bonolo 'me ba ka phekoloa ka meriana e nepahetseng kapa ka linako tse ling ba itsamaela.
Mohlala, ho ruruha ke mofuta oa tšoaetso o ka bolaeang motho, ha feberu le UTIs li ka alafuoa habonolo.
Ntho ea bohlokoa ke ho tseba ho amohela tšoaetso le ho fumana kalafo e hlokahalang kapele kamoo ho ka khonehang ho e thibela ho hasana.
Hona joale, ts'oaetso ea mosese ke boemo boo ho lona mosese, senya, liphio kapa urethra li tšoaelitsoeng ke likolone tsa baktheria, li baka ho ruruha ho hoholo, bohloko le maikutlo a tukang.
A mang a matšoao a tloaelehileng a UTI a kenyelletsa bohloko liphatseng tsa botona le botšehali, bohloko ha u ntša metsi le bohloko nakong ea thobalano, moroto o nkhang hampe, ho ntša metsi khafetsa, ho teneha ka botšehaling, jj.
UTI e ka ama banna le basali, leha ho le joalo, e atile haholo ho basali le ho batho ba ka holimo ho lilemo tse 60.
Ho na le pheko e ikhethang ea lapeng e ka alafang tšoaetso ea mosese ka tlhaho ho sheba hore na e entsoe joang.
Lisebelisoa Tse Hlokahalang:
- Curd - 1 kopi e nyane
- Konofolo - li-clove tse 2-3
Pheko ena ea tlhaho ho thusa ho alafa le ho fokotsa tšoaetso ea mosese e bonolo ho e lokisetsa mme e ka etsoa ka metsotso e ka bang 5 feela.
Ho ipakile ho sebetsa ka nepo, ha e sebelisoa khafetsa.
Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore liphetoho tse ling tsa bophelo li tlameha ho etsoa ho thibela li-UTI nakong e tlang mme ho nkuoe mehato ea ho fokotsa tšoaetso ea hajoale.
Ho ja lijo tse leka-lekaneng, ho qoba joala, ho ntša metsi pele le ka mor'a thobalano, ho boloka bohloeki ba botšehaling, jj. Ke tse ling tsa mehato e lokelang ho nkuoa ho qoba le ho fokotsa UTIs.
Curd kapa yogurt ke probiotic ea tlhaho e ntle haholo e ka thusang ho matlafatsa kholo le tlhahiso ea libaktheria tse phetseng hantle maleng a hao le kahare.
Libaktheria tse phetseng hantle li ka loants'a lintho tse bakang mafu tse bakang tšoaetso ea mosese.
Konofolo e na le thepa e khahlanong le baktheria e ka bolaeang libaktheria tse mpe tse ikarabellang bakeng sa ho baka tšoaetso ea mosese. Lisebelisoa tse khahlanong le ho ruruha tsa konofolo li ka fokotsa bohloko le ho hlohlona ho bakoang ke UTI.
Mokhoa oa ho itokisa:
- Senya li-clove tsa konofolo 'me u kenye lekhalo ho senoelo sa lekhalo.
- Hlohlelletsa hantle ho etsa motsoako.
- Sebelisa motsoako ona hang ka letsatsi, kamora 'lijo, ha u e-na le UTI.