Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Palo ea li-platelet tse tlase hangata e bonoa ho bakuli ba nang le maemo a tebileng a bongaka a kang mofetše le mathata a lefutso. Leha ho le joalo, palo e tlase ea platelet e boetse e tloaelehile nakong ea bokhachane le tšoaetso e fapaneng ea vaerase. Ka linako tse ling, tšebeliso e phahameng ea joala le eona e ka fokotsa palo ea platelet.
Ho bohlokoa haholo hore 'mele ea rona e be le lipalo tsa liplatelete tse tloaelehileng ka lebaka la ketso ea eona e hoama nakong ea likotsi le ho buuoa. Liplatelete li kopanya mali ka thuso ea liprotheine tsa mali le livithamini. Kalafo, ts'ebetso ea mali a kopaneng e bitsoa thrombosis mme boemo bo tlase ba palo ea li-platelet bo bitsoa thrombocytopenia.
Lijo tse sa lokelang ho jeoa ha ho na le meriana e mosesaane ea mali
Haeba palo ea platelet ea hau e fumanoa e le tlase ho lakh e le 'ngoe ka likete tse mashome a mahlano ka microlitara, ke boemo ba thrombocytopenia. Batho ba nang le palo e fokolang ea li-platelet hangata ba botsoa hore ba sebelise meriana e laetsoeng. Leha ho le joalo ho khothalletsoa hape ho nyolla palo ea li-platelet ka tlhaho ka ho kenyelletsa lijo tse fapaneng tse eketsang palo ea li-platelet lijong.
Ka kakaretso, lijo li bapala karolo ea bohlokoa ho ntlafatsa bophelo ba rona. Feela kamoo ho ja lijo tse se nang phepo ho ka fokolisang bophelo ba rona, ho na le lijo tse ngata tse phelisang hantle tse ka matlafatsang bophelo ba rona haholo.
Mathata a bophelo bo botle ka lebaka la lisele tse khubelu tsa mali
Palo e tlase ea li-platelet e ka lebisa lefung ka hona, e ka ba bohlale ho se e hlokomolohe le ho e folisa ka nako. Ha re boneng tse ling tsa lijo tse ntlehali tse eketsang palo ea platelet. Lijo tsena kaofela li fumaneha habonolo empa re hloka ho tseba boleng ba tsona.
Meroho e makhasi a matala
Meroho e makhasi a matala e tletse limatlafatsi 'me e' ngoe ea limatlafatsi tse joalo ke vithamine K, e thusang liplatelete molemong oa ho koala. Ebile, boemo bo tlase ba vithamine k bo ka sitisa ho hoama hantle ha liprotheine tse maling a fibrinogen li hloka vithamine ena ho etsa tšebetso ena hantle.
Li-antioxidants
Tholoana e 'ngoe e nang le li-antioxidants tse ngata ke Papaya. E bontšitse katleho ea eona ho foleng feberu ea dengue. Lero le tsoang tholoaneng le makhasi a lona le ka phahamisa palo ea li-platelet kapele haholo. Papaya e nkuoa e le e 'ngoe ea lijo tse ntlehali tse eketsang palo ea platelet.
Vithamine C
E-ba le lijo tse nang le vithamine ea C e ngata e kang broccoli, tamati, pelepele ea tšepe le litholoana tse fapaneng tsa lilamunu tse kang lilamunu le lilamunu. Vithamine C haeba e nooa letsatsi le letsatsi e ka phahamisa palo ea li-platelet haholo. Haholo-holo li-gooseberries (tse tsejoang e le Amla India) ke mohloli o enneng oa vithamine C.
K'halsiamo
Har'a lijo tsohle tse eketsang palo ea platelet, lijo tseo e leng mehloli e metle ea khalsiamo le tsona lia hlokahala bakeng sa ho koala ka katleho. Mohloli o motle ka ho fetisisa oa calcium ke lebese le lihlahisoa tse ling tsa lebese tse kang curd, cottage chisi. Litholoana tse ommeng tse kang lialmonde le walnuts le tsona ke mehloli e metle ea calcium.
Nama e Nepahetseng.
Lipalo tsa li-platelet li matlafatsoa ke ho ja lijo tse nang le protheine tse ngata tse kang tlhapi le nama e mafura haholo. Kaha ke mohloli o moholo oa vithamine b-12 le zinki, sesole sa 'mele ka kakaretso sea ntlafala' me palo ea platelet ea eketseha. Mefuta eohle ea litlhapi le nama e se nang mafura li nkuoa e le lijo tsa bohlokoa haholo tse eketsang palo ea platelet.
Jwang ba Koro
Ho na le lintho tse ngata tse matlafatsang tsa bophelo bo botle tseo boleng ba tsona bo ka 'nang ba se ke ba tsejoa ho rona tse kang melemo ea joang ba koro. Palo ea li-platelet e ka hlahisoa ka mokhoa o makatsang ke ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi ea lero la joang ba koro.
Folic acid
Lebaka le leng la bohlokoa la palo e tlase ea li-platelet ke khaello ea folic acid, eo hangata e tlalehiloeng ho basali ba bakhachane. Methati ea eona e ka phahamisoa ka tlhaho ka ho kenyelletsa lijo tse nang le asiti ea folic e eketsang palo ea platelet. Mehloli e meng e tloaelehileng ke lensisi tse fapaneng, li-chickpea le lijo-thollo.