Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Batho ba nyalana ka lilemo tse fapaneng e le taba ea khetho. Kahoo, ha ho na nako e nepahetseng ea lenyalo le ha batho ba nahana hore nako efe kapa efe e pakeng tsa lilemo tse 25 le 30 ke lilemo tse ntle ka ho fetisisa tsa ho nyala. Ena ke pono e akaretsang ea motho e mong le e mong ea phelang sechabeng.
Tloaelo ea sechaba e bua ka tatellano ena ea nako e le eona e ntle ka ho fetisisa ea ho nyala. Sehloohong sena, o tla hlahloba mathata a ho kena lenyalong kamora nako, litšitiso tsohle tse tobaneng le baratani ba khethang ho liehisa lenyalo la bona le ho nyala ka nako eo motho e mong le e mong a e nkang e le 'morao'.
Lilemo li nkuoa li le 'morao ho lenyalo'?
Ke lilemo tse fetang lilemo tse 25-30 tse loketseng tsa lenyalo. Bakeng sa banna, esita le 30-35 e ka ba lilemo tsa lenyalo. Maikutlo a fapana mme ha re tsebe hantle hore na lilemo li fihlile kamora nako. Leha ho le joalo, ho latela maikutlo a akaretsang a sechaba, lilemo tse kaholimo ho 35 bakeng sa banna le tse fetang 30-32 bakeng sa basali li nkuoa li le morao haholo.
Ha re tsoeleng pele ho sheba mathata a lenyalo la morao mme motho o lokela ho qoba ho ba le lona. Mabaka a bonolo ebile aa tsebahala empa hangata re iphapanyetsa mabaka ana. Sengoliloeng sena se tla u hopotsa mabaka ana mme se tla u tataisa lenyalong.
Mona ke mathata a 7 a kamano ea lenyalo le liehileng.
Cheseho ea Bocha e Felile
Lintho tseo u ka beng u li entse ha u ne u le monyane lilemong, tse etsang hore lenyalo la morao e be bothata bo boholo. Cheseho le nyakallo ea bocha e nka molumo o utloahalang haeba o khetha ho nyala morao haholo. Lintho tseo u ka li etsang le molekane oa hau le tsona li na le moeli ntle le haeba uena le balekane ba hau le cheseha haholo ka tlhaho. Haeba u nyala kamora nako, lintho tseo u li etsang ho ba banyenyane li shebahala joaloka papali ea ngoana 'me u nahana ho e hlokomoloha. Empa lintho tsena tseo banyalani ba bacha ba li etsang, ba boloka thabo ea bona lenyalong e phela mme e ba thusa ho ba le tlamo e matla.
Lenyalong la morao, cheseho ena ha e bonahale. Banyalani ba holile haholo mme ba nahana ho etsa lintho tse etsoang ke banyalani ba bang lilemong tsa bona. Ba hlokomoloha liketso tsa banyalani ba pele. Kahoo tlamo e lipakeng tsa bona e nyane ho feta ba nyalaneng ka nako.
Lichelete li ba Taba ea Bohlokoa Haholo
Ha ho joalo hore lichelete ha se ntho ea mantlha ka tsela e ngoe. Empa maemong a lenyalo la morao, moralo oa lichelete o etelletsa pele lintho tse ling tse ngata. Ntho e ngoe le e ngoe e latela lichelete le mokhoa oa ho tsamaisa le ho aha lelapa e tla setšoantšong ho etsa hore lichelete e be tsona tse tlang pele ho bona.
The Rush For Kids
Ho potlaka ha bana ke karolo e 'ngoe e sebetsang e le bothata bo boholo ba lenyalo la morao. Bana e ba bona bao ho buuoang ka bona khafetsa ho feta tekano 'me u hlile u ke ke ua re che, na ha ho joalo? Lelapa la hau le lula le botsa, beng ka uena, metsoalle le batho ba heno. Lipotso tse sa khaotseng tse tlisoang ke lipotso li etsa hore u utloe tlhoko ea ngoana ke tsa 'nete' me u qala ho potlakela ho etsa ngoana.
Ha U Fane ka Monahano o Lekaneng
Haeba u bile kamanong le molekane oa hau nako e telele pele le nyalana, ho lokile. Boholo ba batho, ha ba nahana ka lilemo, ba tsamaea kapele haholo mme ba kena lenyalong ntle le ho utloisisa ka nepo se ka lebelloang.
U ikutloa u le motho ea makatsang
U qetella u ikutloa u makatsa ka uena hobane ka tšohanyetso u hlokomela hore motsoalle oa hau o se a ntse a e-na le ngoana ea kenang sekolo ha u sa tsoa nyala. E ea khathatsa uena le molekane oa hau. Sena se tlisa lipotso tse ling kelellong ea hau mme ka linako tse ling u lula u ikana hore ha u na ho nyala pele ho nako. U ikoahlaela qeto ea lenyalo la morao.
U fumana ho le thata ho fa molekane oa hau nako e lekaneng
Haeba u nyala kamora nako, hangata ho feta moo, mosebetsi oa hau o ba bohlokoa haholo. Lebaka ke hore ha u ntse u tsofala, ho ba thata hore u fetole mosebetsi 'me u itšetleha haholo ka mosebetsi oa hau. Sena se etsa hore o inehele ho litlhoko tsa mosebetsi oa hau, leha e ka ba tse sa utloahaleng hakaalo, e sa lumelle nako e lekaneng bakeng sa molekane oa hau.
Ho fokotsa thobalano
Khatello ea hlooho ea hau ea ho leka-lekanya lintho ha e lumelle thobalano e hlomphehang. Ho feta moo, testosterone e fela le lilemo, bakeng sa banna le monyaka ha o tšoane ha o ne o le monyane. Ho mosali, takatso ea thobalano e fokotseha ka lilemo. Liketso tse fokotsoang tsa thobalano e ba lebaka la ho rohakana le lenyalo la morao.
Mabaka ana a re joetsa hore lenyalo le lokela ho reroa hantle mme le lokela ho etsahala ka nako e nepahetseng. U ke ke ua nyala neng kapa neng ka nako. 'Mele oa hau, kelello ea hau le lintho tse ling li bohlokoa haholo lenyalong. U ke ke ua li qoba feela. Ha ke se ke boletse joalo, lenyalo ke ketso ea batho ba babeli ba kopanang 'me haeba e etsahala pejana ho molemo.
Haeba u ratile ho bala sengoloa, fana ka maikutlo a hau ka tlase karolong ea maikutlo.
Bua le 'na haeba u na le lipotso mabapi le kamano. U ka 'ngolla ho boldsky@oneindia.co.in
Lumelang!