Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 e hlophiselitsoe Mots'eanong, e tla tšoareloa ka mamati a koetsoeng
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Le ha ho ipholla litho tsa banna ho ka tšoaea hammoho le melemo e 'maloa ho kenyelletsa le phomolo ea khatello ea maikutlo e fetelletseng, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo ho ka ba kotsi ho ts'ebeliso e tloaelehileng ea' mele. Mme ke seo re tla beng re bua ka sona sengolong sena, litlamorao tse mpe tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
Ka linako tse ling hoa ferekanya ho tseba hore na boemo ba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali bo kotsi hakae. Ho arabela potso e tsebahalang ea 'ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata hakae ka letsatsi', bo-rasaense ba bongaka ba re banna ha baa lokela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali makhetlo a fetang a mararo kapa a mane ka beke. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feteletseng ho ka baka mathata a mangata, ho khanna 'mele ho etsa ka tsela e itseng.
Ho ipholla litho tse ngata haholo ho lebisa liphetohong tsa li-hormone 'meleng. Litholoana tsa liphetoho tsa lihormone li ipapisitse le hore na motho o inehela ho tlōla tekano hakae. Litla-morao tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o feteletseng li ka khetholloa ka mokhoa o makatsang, 'mele o fetoha ka bobeli' meleng le kelellong.
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ke eng?
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho bolela ketso ea ho ikhothaletsa litho tsa hau tsa botona kapa botšehali ka tsela ea thobalano ho isa boemong ba ho fihlella mothetsi. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho tloaelehile har'a banna le basali. Litsebi le bafuputsi ba lumellane hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ke ntho e tloaelehileng ho batho bohle mme ho nkuoa e le boitšoaro bo botle ba thobalano.
Leha ho le joalo, ho na le litla-morao tse kotsi tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho banna haeba li etsoa ka mokhoa o feteletseng.
1. Ho Felloa ke Matla
E 'ngoe ea litla-morao tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke ho felloa ke matla' meleng le kelellong [1] . Haeba u hlokometse, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho sebelisa matla a hau a mangata. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng le khafetsa ho ama bophelo ba motho ha a ntse a felloa ke matla. Ho na le maikutlo a mokhathala, ho otsela le ho otsela kamehla, ho tsepamisa mohopolo hampe, bofokoli bo felletseng botoneng le sefahleho se sosobaneng se nang le chebahalo ea botsofe pele ho nako.
2. Ho U Qhekella
Ho lemalla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka baka liphetoho tse ngata 'meleng hape tloaelo e etsa hore o itime menyaka le boitšisinyo ba' nete lefatšeng le kantle. Monna a ka utloisisa ha a lemaletse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke ha a lekeha ho bapala ka litho tsa hae tsa botona kapa botšehali 'me ha ho na taolo ea taolo ea likhohlano tsena tsa tšohanyetso.
3. Fokotsa Boikutlo ba ho Kopanela Liphate
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng ho ka ama kutloisiso nakong ea thobalano ka lebaka la mokhoa oa bona. Ho tšoara botona ba hao ka thata haholo nakong ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka fokotsa maikutlo. Litsebi tsa bophelo bo botle ba thobalano li khothaletsa hore banna ba fetole mokhoa oa bona oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khutlisa kutloisiso ea thobalano Ka tsela ena, a ka ba le bophelo bo botle le bo nepahetseng ba thobalano.
4. E baka Hlooho le Botsoa
Matšoao a ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng ke hlooho le botsoa. Hlooho ea thobalano e etsahala ka har'a lehata le molala nakong ea thobalano. Leha mofuta ona oa hlooho ea thobalano o sa fumanehe hangata, boithuto bo bontša hore bohloko bo hlalosoa bo le lerootho, bo hlaba ebile bo hlaba [pedi] .
5. E Lebisa Pele ho Ho Tsoa Nako
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tlōla tekano ho amahanngoa le ho tsoa peo pele ho nako. Banna ba iphollang litho tsa botona kapa botšehali ho ba thata haholo ba fumana ho le thata haholo ho laola ho tsoa ha peo ea botona ha ba ntse ba etsa thobalano [3] . Sena e ka ba ho behelloa morao ho molekane oa hau. Ho hlasimoloha ha methapo ea kutlo ea penile ho ikarabella haholo ho ejaculation pele ho nako. Leha ho le joalo, ho sebelisa lubricant le ho liehisa ts'ebetso ea ho pholla ha o ntse o ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka thusa ho liehisa pejana kapa pejana ho nako.
6. Lisosa Ho hlobaela
Khemikhale ea methapo e ikarabellang bakeng sa boroko e tsejoa e le melatonin le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o feteletseng ho lebisa ho fokotseheng ha tlhahiso ea khemik'hale ena e qetellang e isa boroko. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa ho ka ama mokhoa oa hau oa ho robala joalo ka ha o lula o utloa takatso, haholo bosiu. Kahoo, fokotsa moetlo oa hau oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka hohle kamoo ho ka khonehang.
8. Ho Lahleheloa ke Moriri
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feteletseng ho etsa hore banna ba lahleheloe ke moriri. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho eketsa testosterone, e leng eona e eketsang lihormone tse amanang le tahlehelo ea moriri e tsejoang e le DHT (dihydrotestosterone). Kahoo, haeba u ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feta makhetlo a 6-7 ka beke 'me u ipone u lahleheloa ke moriri, o fokotsa' me u tla bona liphetoho. Haeba moriri oa hau o ntse o fokotseha, ikopanye le setsebi sa thobalano.
9. E sitisa bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi
Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o feteletseng ho sitisa bophelo ba monna ba letsatsi le letsatsi kaha ho ba etsa hore ba felloe ke mosebetsi kapa liketsahalo tsa bohlokoa sechabeng, ho ama boikarabello ba hae le likamano mme ho etsa hore a phonyohe litabeng tsa likamano le liphihlelong tsa bophelo ba sebele. Tsena tsohle li sitisa ts'ebetso ea motho ea ts'ebetso ea letsatsi le letsatsi, fokotsa monyaka oa hau oa thobalano molemong oa ho phela.
Litla-morao tse ling tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali li kenyelletsa bofokoli ba monna kapa tahlehelo, mokhathala oa thobalano le mefokolo e meng e akaretsang ea mmele.
Hobaneng ha banna ba ipholla litho tsa botona kapa botšehali?
Bafuputsi ba fumane hore banna ba bona ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali e le karolo ea kholo ea bona ea kholo ea thobalano [4] . Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho nkoa e le mokhoa o motle oa ho lokolla thobalano. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho thusa banna bao ba sa etseng thobalano kapa ba batlang ho qoba likamano. Ho banna ho tšoana le thobalano e bolokehileng kaha ho sa hlokahale ho sireletsoa kapa kotsi ea mafu a tšoaetsanoang ka thobalano.
Na Monna a ka Intša Kotsi Leha A Pholla Litho Tsa Botona Kapa Botšehali?
Haeba u ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o hlekefetsang 'me khafetsa ho le thata haholo, ho na le kotsi ea ho opeloa, ho fokotsa kapa ho longoa. Hape, ha o ntse o ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho etsa bonnete ba hore botona ba hau bo emeng ha bo sothehe ka matla kaha bo ka senya botona. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ha ho bolokehe ha monna a ama litho tsa botona kapa tsa botšehali tsa motho ea tšoaelitsoeng ebe o ama litho tsa hae tsa botona kapa botšehali kaha li ka lebisa ho tšoaetso ea mafu a likobo.
Hape ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha u lutse ho na le khatello e eketsehileng botoneng, e ka e lematsang le ho feta. Ho e-na le hoo, robala ka mokokotlo kapa u eme ha u ntse u ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Qoba ho pepeta botona ka thata ha o ntse o tsoa, ho thibela phallo ea peo ea botona hobane sena se ka senya methapo le methapo ea mali botoneng mme e tla qobella phallo ea peo ho senya senya.
Motho a ka tseba joang hore o ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng?
- E baka matšoenyeho.
- Ho baleha khatello ea maikutlo, o ipholla litho tsa botona kapa botšehali makhetlo a mangata ka letsatsi.
- U intša kotsi ka ho itlotsa ka bohale.
- U phathahane haholo ho ithabisa hore ha u na nako ea ho ba le metsoalle le ba lelapa.
- Ho ba le bohloko botoneng ba hau nako le nako ha u bo etsa.
Kalafo bakeng sa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng
Ikopanye le ngaka e akaretsang e ka u fetisetsang ho ngaka ea mafu a kelello kapa moeletsi. Ha u ntse u ea ngakeng ea mafu a kelello kapa moeletsi, e tla u thusa ho laola le ho fapanya matla a hau ka tsela e nang le litholoana 'me butle-butle e u suthisetse hole le ho ipholla litho tse matla le tse feteletseng.
Ntle le moo, ho latela matšoao a hau le maemo a bophelo bo botle, ho ka fanoa ka meriana.
Sheba Litšupiso tsa Sengoloa- [1]Abramson, P. R., & Mosher, D. L. (1975). Nts'etsopele ea boemo bo itseng ba maikutlo a fosahetseng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Journal ea Boeletsi le Clinical Psychology, 43 (4), 485-490.
- [pedi]Boholo, A., Eikermann, A., Frese, K., Schwaag, S., Husstedt, I.-W., & Evers, S. (2003). Hlooho e amanang le thobalano: Boemo ba batho, likarolo tsa bongaka, le comorbidity. Neurology, 61 (6), 796-800.
- [3]Rowland, D. L., Strassberg, D. S., de Gouveia Brazao, C. A., & Slob, A. K. (2000). Latency le taolo ea jaculatory ho banna ba nang le ejaculation pele ho nako: Journal of Psychosomatic Research, 48 (1), 69-77.
- [4]Kaestle, C. E., & Allen, K. R. (2011). Karolo ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ka tsa botona le botšehali: Pono ea bacha ba baholo. Litlaleho tsa Boitšoaro ba Thobalano, 40 (5), 983-994.
