Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Hlabula ke mona ho lula le ho sebelisa metsoako ea tlhaho ea letlalo la hao ke ntlha e ntlehali eo re ka u fang eona. Ho na le lihlahisoa tse ngata tsa lik'hemik'hale 'marakeng tse nang le likarolo tse sa lekaneng letlalo la hao, haholo sefahleho sa hau kaha ha li bonolo.
Ka hona, ho sebelisa kichine kapa litlhare tsa tlholeho ho molemo ka ho fetisisa kaha litla-morao ha li kholo hakaalo ha li bapisoa le lihlahisoa tsa thekiso. Grama e tala ke e 'ngoe ea lisebelisoa tsa tlhaho tse ntlehali tseo u ka li sebelisang sefahlehong sa hau hlabula.
LITSELA TSA HO SEBELISA CURD KA SEFAHLEHO
Ka tlhaho e hloekile ebile e loketse mofuta ofe kapa ofe oa letlalo. Ho feta moo, gram e tala e boetse e thusa ho boloka letlalo la hao le pholile ka tsela eo e sa u lumelle ho ba le lihloba le mathata a mang a letlalo. Ho sebelisa gram ena e tala, e tsoakane hantle le lebese, metsi kapa metsi a rose.
Sebelisa pakete ea sefahleho sa gram e tala bakeng sa letlalo la hau hlabula ho felisa mathata a fapaneng. Mona ke seo grama e tala e se etsang sefahlehong sa hau, sheba:
Bakeng sa makhopho
Ho tlosa makhopho, ho sebelisa grama e tala sefahlehong ho ka ba molemo haholo. Grama e tala e entsoe ka phofo 'me e kopantsoe le turmeric ebe e sebelisoa e le lekhalo le teteaneng ho lihloba tsa hau ho e omisa.
Bakeng sa Blackheads
Li-blackheads li ka tlosoa ka thuso ea pente e tala e kopantsoeng le tsoekere e nyane le phofo ea almonde. Tsoekere e tlosa hlooho e ntšo 'me almonde e eketsa khanya sefahlehong sa hau.
Bakeng sa Wrinkles
Ho fokotsa mela eo ea botsofali, mona ke kamoo o ka sebelisang grama e tala sefahlehong sa hau. Sebelisa lekhapetla le teteaneng la phofo ea grama e tala 'me u phahame ka metsi ho makukuno a hau bosiu bo bong le bo bong pele u robala.
Bakeng sa Whiteheads
Ho tlosa lihlooho tse tšoeu ho ka nolofatsoa ka thuso ea phofo e tala ea grama e kopantsoeng le lebese le letsoai le lenyane. Tlotsa motsoako sefahlehong sa hau 'me u silille ka mokhoa o holimo ho tlosa li-whiteheads.
Bakeng sa ho tiisa letlalo
Tenya letlalo ka thuso ea phofo ea grama e tala sefahleho. Phofo e kopantsoe le lehe le le leng le lesoeu ebe e tšeloa ntho ea pele hoseng. Hlatsoa hantle ka mor'a halofo ea hora.
Bakeng sa Hlatsoa Sefahleho
Ho tlosa litšila sefahlehong sa hau, kopanya phofo e nyane ea grama le metsi. Sebelisa motsoako ona ho hlatsoa sefahleho. E tla thusa ho khantša ponahalo ea hau.
Bakeng sa Moriri oa Sefahleho
Na u ne u tseba hore phofo ea grama e tala ke e 'ngoe ea litlhare tse ntle ho tlosa moriri oa sefahleho. Ho tlosa moriri o eketsehileng sefahlehong sa hau, etsa pakete e tenya ea phofo hammoho le lero la tamati. E lumella ho omella sefahlehong sa hau pele u e hlatsoa kamora hora.
Bakeng sa Moles
Le ha ho le thata ho tlosa li-moles, u ka leka ka thuso ea phofo e tala sefahlehong sa hau. E kenye mole ea hau e sa batleheng letsatsi le leng le le leng ho fokotsa moriti.
Bakeng sa Letlalo le Mafura
Felisa sefahleho se nang le oli ka thuso ea ho sebelisa phofo ea grama e tala sefahlehong sa hau. Sebelisa metsi a rosa ho phofo ea grama e tala ho etsa peista bakeng sa pakete.
Bakeng sa ho soeufatsa letlalo
O ka soeufatsa letlalo la hau ka thuso ea phofo ea grama. Seo u hlokang ho se etsa ke ho kopanya 2 tbsp ea phofo ea grama, 1 tsp ea sirilamunu le metsi. Tšoaea pakete ena sefahlehong sa hau ho ntlafatsa letlalo.
