Na ke belehela setsing sa pelehi kapa ka sepetlele? Ke penta ka 'mala ofe oa sebaka sa bana? Na ke lokela ho ja moqolo o le mong feela oa California? Bakhachane ba etsa likhetho tse ka bang limilione tse 2 likhoeling tse robong pele masea a bona a fihla. 'Me le hoja u ka khona ho itšetleha ka OB le mooki ho u tsamaisa nakong ea pelehi, basali ba bangata ba ithuta mokhoa oa ho beleha ho etsa bonnete ba hore ba fumana phihlelo ea pelehi eo ba e batlang. Ha bahlophisi ba PampereDpeopleny Alexia Dellner le Lindsay Champion ba iphumana ba le moimana ka nako e le 'ngoe, ba ikakhela ka setotsoana mekhoeng e' meli e sa tšoaneng ea ho beleha: Alexia o ile a leka Mokhoa oa Bradley, ha Lindsay a etsa HypnoBirthing. E tsamaile jwang? Re tla ba lumella hore ba u tlatse.
Lindsay: Hantle, pele, kea u babatsa! Mora oa hao o lilemo li kae hona joale?
Alexia: Kea leboha, le uena! O na le likhoeli tse 7.
Lindsay: Morali oa ka o na le likhoeli tse 6. Ke labalabela ho utloa hore na phihlelo ea hau e ne e le joang, empa ka 'nete, ha ke tsebe hantle hore na ke tseba hore na Mokhoa oa Bradley ke ofe. Hantle-ntle ke eng?
Alexia: Ke ne ke e-s'o utloe le ka eona ho fihlela motsoalle oa ka o ile a mpha buka e buang ka eona eo ntate oa hae, eo e leng ngaka, a mo fileng eona ha e ne e le moimana. Ke ile ka bala buka eo—nakong ea pele ho lesea ha ke ne ke e-na le nako ea ho etsa joalo!—’me ho ne ho e-na le ho hongata hoo ke ho ratang ka eona. Hape ho ne ho e-na le lintho tse ngata tse makatsang le tse sa tloaelehang.
Lindsay: Ema, joalo ka eng?
Alexia: Khopolo ea motheo ka mor'a Bradley ke hore ho beleha ha ho hlokahale hore e be ts'ebetso ena e sithabetsang le e nang le meriana, eo haholo-holo e neng e le joang ha buka e qala ho ngoloa ka 1965. Ho e-na le hoo, Dr. Bradley o ile a etsa tlhahiso ea hore tsoalo e se ke ea kenella ntle le ho kenella. le hore basali ba kenelle pelehing ea bana ba bona. Hopola, lilemong tsa bo-1960 basali ba bangata ba ne ba noesitsoe lithethefatsi kapa ba akhehile ka lebaka la tsoalo ea masea a bona, ’me balekane ba bona ba ne ba tsuba lisakerete ka kamoreng e ’ngoe! E boetse e tsejoa e le tsoalo ea ngoana e rutoang ke monna, ’me le hoja ba lumela hore ha ho hlokahale hore e be monna, mantsoe ao a ntse a utloahala a makatsa. Molekane kapa mang kapa mang eo u mo khethang ho ba le uena ka kamoreng o phetha karolo e kholo.
Lindsay: Hahaha, oho Modimo, ho lokile. Ke lebetse ka banna le li-cigar tsa bona.
Alexia: Ke ne ke rata khopolo ea ho ba le karolo ea mafolofolo tsoalong ea ngoana oa ka—esita le haeba Dr. Bradley a ile a tla mokhoeng ona ka ho shebella liphoofolo, e leng, che. Joale uena? Ke eng e u khahlileng ho HypnoBirthing?
Lindsay: Hoo e ka bang selemo pele ke ima, motsoalle e mong oa ka ea neng a e-na le likhoeli tse supileng o ile a mpolella hore o ile sehlopheng sa HypnoBirthing ka mor'a lijo tsa motšehare. Mme ke ne ke le jwalo, Eng ke seo? Ke na le maikutlo a fokolang ka kakaretso mabapi le mokhoa oa ka oa bophelo bo botle le bophelo bo botle, kahoo ha a mpolella hore e na le pono e ngata e ntle le ho thuisa letsatsi le leng le le leng, ke ne ke le karolo ea 100 lekholong-le hoja ke ne ke e-s'o ima. Hape ke ne ke batla ho nka sehlopha sa motho ka mong, se khothalletsoang ho phaella ho ho bala buka , hobane e ne e le ntho eo ’na le monna oa ka re neng re ka e etsa hammoho. O hlile o hloile ho thuisa, kahoo e ne e le lebaka la ho mo qobella hore a koale mahlo a hae le ho inahanela ho phororoana le 'na.
Alexia: Eo ke ntlha e ntle, hobane ke balile buka feela mme ke nahana hore tlelase e ka be e bile boiphihlelo bo fapaneng le bo thusang.
Lindsay: Na ho na le litlelase tsa Bradley tseo u ka li nkang?
Alexia: Ho na le! U ka khona sheba webosaete ea bona 'me ba thathamisa lihlopha tse fapaneng. Na u ne u utloa eka litlelase tsa HypnoBirthing li thusitse?
Lindsay: Ee, ke li fumane li thusa haholo. E ne e boetse e le mokhoa o motle oa ho kopana le sehlopha sa basali ba bang ba bakhachane-maqalong a sehlopha se seng le se seng re ne re pota-potile selikalikoe re bua ka maikutlo a rona ka bokhachane le tšabo ea rona. E tšoana le seboka sa phekolo ea sehlopha bakeng sa nako e sithabetsang ka ho fetisisa bophelong ba rona. Kaofela re ne re le batsoali ba pele 'me re tšohile haholo.
Alexia: Oho, ho monate haholo. Na u sa ntse u bua le e mong oa bona? Kapa ua tseba hore na liphihlelo tsa bona tsa tsoalo li tsamaile joang?
Lindsay: Tichere ea ka, Maeva Althaus [eo, haeba u le NYC, ke eena holimo HypnoBirthing morupeli toropong], o ne a boetse a le moimana oa lesea la hae la pele ka nako e tšoanang, 'me e bile litaba tse monate haholo ho tsoa ho eena ka mor'a tlelase. O ne a e-na le mosebetsi o boima le ho beleha, 'me e ne e le ho tšelisang ho utloa hore le motho ea phelang le ea phefumolohang HypnoBirthing o ntse a ka ba le mehato e hlahang. Khopolo ea HypnoBirthing ke hore u ka ithuta ho phomola nakong eohle ea bokhachane, kahoo ha u le mosebetsing, 'mele oa hau o tla buleha ka tlhaho hobane u phutholohile,' me ho pepa ho tla ba bonolo haholo. Lipakane tse ngata tsa basali ke ho qoba ho susumetsoa, ho fumana lefu la epidural le cascade ea ho kenella-haholo joaloka Mokhoa oa Bradley, ho utloahala joalo.
Alexia: Oh, ke ntho e ntle, le ntlha e 'ngoe e ntle haholo. U ka rera le ho bala ka hohle kamoo u batlang, empa qetellong, lesea leo le tla tsoa ka tsela ea lona.
Lindsay: E, hantle.
Alexia: Empa seo se utloahala se tšoana le Bradley, moo ho lebisitsoeng tlhokomelo ho basali ho phela hantle le ho thaba nakong ea bokhachane le pelehi. Ho na le karolo ea hore na u lokela ho fa 'm'e' mè eng kapa eng eo a e batlang ha a ntse a beleha, ebang ke likausi hobane maoto a hae a bata kapa a pikitla mokokotlong. Ea ho qetela ka sebele ke ile ka e botsa ha ke ne ke feta ho eona! Mokhoa oa Bradley o boetse o buella ho beha ngoana ho 'Mè kapele kamoo ho ka khonehang, e leng ntho eo ke neng ke hlile ke batla ho e etsa.
Lindsay: HypnoBirthing e buella letlalo ho letlalo hang hape, 'me ho na le mekhoa e mengata ea ho phefumoloha.
Alexia: Ke sebelisitse mekhoa e meng ea ho phefumoloha eo doula ea ka e nthutileng, hape, 'me e ne e le ntle.
Lindsay: Ke ne ke boetse ke sebelisa doula—o ne a ruta HypnoBirthing a bile a e tseba haholo, kahoo o ile a nthusa hore ke lule ke tsepamisitse maikutlo. Karolo e 'ngoe e kholo ea eona ke ho se nahane ka mokhoa leha e le ofe oa ts'ebetso e le bohloko. Kahoo li-contraction li bitsoa surges nakong eohle ea tsoalo. 'Me ke tlameha ho re ke ne ke hlile ke sa nahane hore tsoalo e ne e le bohloko. E ne e le ho fokotseha ho hoholo le ho phalla ha maikutlo, 'me ke ntho eo ke neng ke khona ho sebetsana le eona ntle le lefu la sethoathoa, le hoja ke ne ke susumelletsehile.
Alexia: Ke fumane ts'ebetso ena e le bohloko haholo, haha. Empa mosebetsi oa ka ha oa ka oa qetella o le bukeng ea Bradley ka botlalo, mohlomong hobane ke ne ke bala buka feela ho fapana le ho nka litlelase. Empa hape hobane ho ne ho e-na le lintho tse 'maloa ka mokhoa oo o neng o sa nthabise ka ho feletseng.
Lindsay: Joalo ka?
Alexia: Le hoja buka ena e le khatisong ea eona ea bohlano, e ntse e ikutloa e siiloe ke nako. Ke hopola ke bala karolo e buang ka hore na basali ba lokela ho apara mese le mese joang ka hohle kamoo ho ka khonehang!
Lindsay: Eng? Hobaneng?
Alexia: Hobane panty le borikhoe li baka ho teneha! E, ho na le lintho tse ngata tse makatsang moo.
Lindsay: Ummm, joalo ka, mese e se nang liaparo tsa kahare?! Ke mang lefatšeng ea batlang ho etsa joalo ha a ntse a le moimana?
Alexia: Hape ho na le khaolo ea mokhoa oa ho phela le mosali oa moimana.
Lindsay: Oh, ee, ntho eo e hloka ntlafatso! Ntho feela eo ke neng ke sa e bue ka HypnoBirthing e ne e le hore na ba ne ba le anti-epidural hakae. Le hoja ke sa ka ka qetella ke hloka ho e fumana, ke ile ka fumana vibe bukeng ea hore haeba u ne u ikoetlisa ka tsela e nepahetseng ha ua lokela ho e fumana.
Alexia: Seo se utloahala se tšoana le Bradley. Ka sebele ho na le moelelo oa ho etsa mokhoa ona 'me u ke ke ua hloka mehato leha e le efe, lithethefatsi kapa tse ling.
Lindsay: Ka sebele ke ne ke tla nka seo ka lijo-thollo tse kholo tsa letsoai.
Alexia: Ka 'nete.
Lindsay: Joale na u nahana hore u ka khothaletsa Bradley ho motsoalle oa moimana?
Alexia: Hmm. Potso e kholo. Ka sebele ke khothaletsa ho tseba ka mokhoa ona le ho nka sehlopha e le hore u ka khetha seo u se ratang ka sona. Khopolo ea hore u ka nka karolo ea mafolofolo mosebetsing oa hau le hore molekane oa hau a u fe li-massage e ntle haholo. Empa na nka e khothaletsa joalo ka the mokhoa? Che, ha ke nahane joalo. Joale uena?
Lindsay: Ke 'nile ka buella HypnoBirthing ho motsoalle ea khethehileng haholo: ea seng a ntse a thuisa kapa ea nang le kelello e bulehileng haholo ka meriana e akaretsang. Ke nahana hore haeba likarolo li ne li ka khutlisoa 'me monna oa ka, ea kenang meriana ea bophirimela haholo 'me a sa thuise kapa yoga kapa leha e le efe ea seo, a lekile ka boimana ba hae, haha, karolo ea 1,000 e ka be e sa sebetsa.
Alexia: Ke ne ke tla khahloa ke HypnoBirthing haeba nka ba le e 'ngoe.
Lindsay: Ema, ha rea ka ra bua ka bana ba rona ho hang!
Alexia: Oh, hantle, mathaka ao.
Lindsay: Na ho na le moo ho buuoang ka boitšoaro ba ngoana oa Bradley? Joaloka, na masea a tsoetsoeng tlas'a mokhoa oa Bradley a fapane ka tsela leha e le efe?
Alexia: Che, ha ba bue ka seo bukeng.
Lindsay: Ho HypnoBirthing, ke ntho e kholo. Joalo, o tlameha ho ba le ngoana oa Zen. Empa morali oa ka o fana ka Lucy e ngata ho tloha Charlie Brown vibes. Ehlile ha se ngoananyana ea khutsitseng.
Alexia: Ugh, ha a bua ka eona, oa hoeletsa, o tlameha ho tsamaea.
Lindsay : Hahaha, e ne e le monate ha e ntse e tsoela pele. Sala hantle!
RELATED: Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo U Lokelang ho e Tseba ka HypnoBirthing, Mokhoa oa Boithapollo oo Meghan Markle le Kate Middleton ba Neng ba E Sebelisa ho Tsoaloa.
