Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Oli ea Castor e tsebahala ka melemo ea eona ea bophelo bo botle, empa e hlokomolohuoa ka melemo ea eona ea botle. Haeba u batla liloko tse matla, tse monate, oli ea castor ke ea hau.
Oli ea Castor e na le vithamine E, omega-6 le omega-9 fatty acids, ricinoleic acid le liminerale tse fapaneng [1] e thusang moriri. Oli ea Castor e na le li-antiviral, antibacterial, antifungal le antioxidant [pedi] tse bolokang libaktheria tsohle tse kotsi le ho ntšetsa pele letlalo la hlooho le phetseng hantle. E sebetsa hantle haholo ho fepeleng methapo ea moriri le ho holisa kholo ea moriri. Asiti ea ricinoleic e teng ka har'a oli ea castor e thusa ho boloka botsitso ba pH ba letlalo la hlooho mme e etsa hore moriri o be matla le boreleli.
Ha re shebeng melemo e fapaneng eo oli ea castor e fanang ka eona bakeng sa moriri oa hau le hore na o ka kenyelletsa oli ea castor joang tlhokomelong ea hau ea moriri.
Melemo ea oli ea Castor bakeng sa Moriri
- E fepa methapo ea moriri.
- E matlafatsa kholo ea moriri.
- Ho bohlokoa ho phekola dandruff.
- E lokisa moriri.
- E thibela ho lahleheloa ke moriri.
- E sireletsa moriri hore o se senyehe.
- E sebetsana le likhaohano tse arohaneng.
- E etsa hore moriri oa hau o be motenya.
- E eketsa khanya moriri oa hau.
Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Castor bakeng sa Moriri
1. Ho silila ka oli ea Castor
Oli ea Castor e kenella ka har'a metso ea moriri ho e fepa. E ntlafatsa phallo ea mali, e matlafatsa kholo ea moriri le ho ntlafatsa moriri.
Motsoako
- Oli ea Castor (ha ho hlokahala)
Mokhoa oa tšebeliso
- Nka oli ea castor ka menoana ea hau.
- Ka bonolo silila oli hloohong ea hau metsotso e ka bang 10-15.
- E tlohele ka lihora tse 4-6.
- Kapa u ka e tlohela bosiu bo le bong.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo.
- Etsa sena habeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
Hlokomela: Oli ea Castor ke oli e teteaneng mme e kanna ea hloka ho hlatsoa hangata ho e tlosa moriri oa hau ka botlalo.
2. Oli ea Castor le oli ea mohloaare
Oli ea mohloaare e na le thepa ea antioxidant [3] hape e loana le tšenyo e mpe ea mahala, ka hona e sireletsa moriri hore o se ke oa senyeha. Ka bobeli oli ea castor le oli ea mohloaare li na le mafura [4] , [5] 'me hammoho ba fepa metso ea moriri le ho khothaletsa kholo ea moriri.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea mohloaare
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli ka sekotlolo.
- Ho futhumatsa motsoako ka microwave metsotsoana e 10.
- Silila letlalo la hao ka bonolo le motsoako ona metsotso e 5-10.
- E tlohelle hora e le 1.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo.
- Etsa sena habeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
3. Oli ea Castor le oli ea mosetareta
Oli ea mosetareta e na le mafura a acids [6] e fepang moriri. E na le livithamini le liprotheine tse fapaneng tse bohlokoa tse thusang moriri. Oli ea Castor, hammoho le oli ea mosetareta, e matlafatsa moriri 'me e thibela ho lahleheloa ke moriri.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea mosetareta
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya oli ka bobeli.
- Ka bonolo silila motsoako ona hloohong ea hau 'me uo sebelise bolelele ba moriri oa hau.
- Koahela hlooho ea hao ka thaole e mofuthu.
- E tlohelle hora e le 1.
- E hlatsoe ka metsi.
- Hlatsoa moriri oa hau ka sesepa se bonolo.
- Etsa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
4. Castor ea oli le mask ea moriri oa lekhala
Aloe vera e na le thepa ea antioxidant e sirelletsang letlalo la hlooho hore e se ke ea senyeha haholo. Ka hona e khothaletsa moriri o phetseng hantle. [7]
Lisebelisoa
- 2 tsp oli ea castor
- & frac12 senoelo sa aloe vera gel
- 1 tsp phofo ea basil
- 2 tsp phofo ea fenugreek
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya lisebelisoa tsohle ho fumana mask o teteaneng.
- Sebelisa motsoako letlalong la hao la moriri le moriri.
- Koahela hlooho ea hao ka sekoaelo sa shaoara.
- E tlohele lihora tse 3-4.
- E hlatsoe u sebelisa shampoo e bonolo le metsi a fofo.
5. Oli ea Castor le lero la onion
Jusi ea eiee e na le limatlafatsi tse thusang moriri. E na le litšobotsi tse khahlanong le ho ruruha tse kokobetsang letlalo la hlooho. E na le sebabole se ntlafatsang ho potoloha ha mali mme se sebetsa hantle ho kholoeng ha moriri hape. [8]
Lisebelisoa
- 2 tbsp oli ea castor
- 2 tbsp lero la onion
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli.
- Ka bonolo silila motsoako oa hlooho ea hao 'me uo sebelise moriri.
- E tlohelle hoo e ka bang lihora tse 2.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo le metsi a foofo.
6. Oli ea Castor le oli ea almonde
Oli ea almonde e na le liminerale tse ngata tse kang zinc, potasiamo, calcium, magnesium le iron tse thusang moriri. E na le vithamine E e bolokang letlalo la hlooho le phetseng hantle le e thibelang tšenyo ea moriri. [9]
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea almonde
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli.
- Silila motsoako ona ka bonolo hloohong ea hau bakeng sa metsotso e 5-10.
- E tlohelle hora e le 1.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo.
- Etsa sena habeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
7. Oli ea Castor, oli ea vithamine E le oli ea mohloaare
Vithamine E e na le thepa ea antioxidant e loantšang tšenyo e mpe ea mahala mme ka hona e sireletsa moriri. [10] E kenella methapong ea moriri ebe ea e fepa.
Motsoako ona o tla etsa hore moriri oa hau o be boreleli hape o phele hantle.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea mohloaare
- Li-capsules tse 2 tsa vithamine E
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya oli ea castor le oli ea mohloaare ka sekotlolo.
- Prick le pepeta oli ho tloha capsules vithamine E ka sekotlolo.
- Kopanya lisebelisoa tsohle hantle.
- Ka bonolo silila motsoako oa hlooho ea hau ka metsotso e ka bang 10.
- E tlohelle hora e le 1.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo.
8. Castor oli le peppermint oli
Oli ea peppermint e na le likokoana-hloko tse loantšang likokoana-hloko, li-antifungal, antioxidant le anti-inflammatory tse etsang hore letlalo la hlooho le phele hantle. E fepa methapo ea moriri 'me e tsejoa e le ho khothaletsa kholo ea moriri. [leshome le motso o mong]
Lisebelisoa
- 100 ml oli ea castor
- Marotholi a 2-3 a oli ea peppermint
Mokhoa oa tšebeliso
- Nka oli ea castor ka botlolo.
- Kenya oli ea peppermint ho eona ebe u sisinya hantle.
- Arola moriri oa hau ka likarolo ebe u sebelisa motsoako ona hohle hloohong.
- E tlohele ka lihora tse 2.
- E hlatsoe hamorao.
9. Castor oli le oli ea kokonate
Oli ea coconut e na le lauric acid [12] e nang le lithibela-mafu le likokoana-hloko [13] ebile e thusa ho boloka letlalo la hlooho le phetse hantle. E teba ka har'a metso ea moriri ebe ea e kolobisa ka botebo.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea kokonate
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli.
- Silila motsoako ka bonolo hloohong 'me uo sebelise moriri.
- E tlohele ka lihora tse 2-3.
- Koahela hlooho ea hao ka sekoaelo sa shaoara.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo.
10. Oli ea Castor, oli ea avocado le oli ea mohloaare
Li-avocado li na le livithamini A, B6, C le E [14] tse matlafatsang moriri. Oli ea avocado e thusa haholo ho phekola moriri o senyehileng. Oli ea Castor, hammoho le oli ea avocado le oli ea mohloaare, e nchafatsa moriri oa hau mme ea o tiisa.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp oli ea avocado
- 1 tbsp oli ea mohloaare
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya oli kaofela.
- Silila motsoako ka bonolo hloohong ea hau bakeng sa metsotso e 5-10.
- E tlohele ka lihora tse 2-3.
- E hlatsoe ka shampoo e bonolo le metsi a foofo.
11. Oli ea Castor le jojoba oli
Jojoba oli na thepa antibacterial [leshome le metso e mehlano] tse bolokang letlalo la hlooho le phetse hantle mme ka hona tsa phahamisa kholo ea moriri. E na le livithamini le liminerale tse fapaneng tse matlafatsang moriri.
Lisebelisoa
- 3 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp jojoba oli
Mokhoa oa tšebeliso
- Tšela lioli ka bobeli ka setshelong ebe u li hlokohla hantle.
- Arola moriri oa hau ka likarolo ebe u sebelisa motsoako hohle hloohong.
- Silila letlalo la hao ka bonolo metsotso e 5-10.
- E tlohelle hora e le 1.
- E hlatsoe ka shampoo le metsi a futhumetseng.
12. Oli ea Castor le oli ea rosemary
Oli ea rosemary e na le likokoana-hloko le li-anti-inflammatory [16] . E hlohlelletsa ho potoloha ha mali mme e thusa kholo ea moriri.
Lisebelisoa
- 2 tsp oli ea castor
- 2 tsp oli ea kokonate
- Marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa ea rosemary
Mokhoa oa tšebeliso
- Ka sekotlolo, kopanya oli ea castor le oli ea coconut.
- Senya motsoako ho fihlela oli e kopana.
- Kopanya oli ea bohlokoa ea rosemary ho motsoako ona.
- Silila letlalo la hao ka bonolo metsotso e 5-10 'me u le sebelise bolelele ba moriri oa hau.
- E tlohele ka metsotso e 15.
- E hlatsoe u sebelisa shampoo e bonolo.
13. Oli ea Castor le konofolo
Konofolo e na le thepa ea likokoana-hloko e bolokang letlalo la hlooho le phetse hantle. [17] E tiisa moriri 'me e sebetsana le litaba tse joalo ka moholi, letlalo le hlohlona le moriri o omileng.
Lisebelisoa
- 2-3 tbsp oli ea castor
- Li-clove tse 2 tsa konofolo
Mokhoa oa tšebeliso
- Senya konofolo.
- Kenya oli ea castor ka konofolo ebe u kopanya hantle.
- E ke e lule matsatsi a 3-4.
- Ka bonolo silila oli hloohong ea hau metsotso e 5-10.
- E tlohele ka lihora tse 2-3.
- Hlatsoa moriri oa hau ka moriri hore o o hlatsoe.
14. Oli ea Castor le botoro ea shea
Shea ea botoro e na le li-antioxidant le li-anti-inflammatory tse thobang letlalo. [18] E khothaletsa kholo ea moriri mme e thusa ho phekola dandruff.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- 1 tbsp botoro ea shea
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli ho etsa pente.
- Sebelisa peista hloohong ea hau.
- E tlohele hora e le ngoe.
- E hlatsoe.
15. Oli ea Castor le pepere ea cayenne
Pepere ea Cayenne e na le livithamini tsa bohlokoa tse fepang methapo ea moriri. E khothalletsa kholo ea moriri mme e thibela ho senyeha le ho lahleheloa ke moriri. Motsoako ona o tla thibela mokokotlo le ho fepa letlalo la hao le moriri.
Lisebelisoa
- 60 ml oli ea castor
- 4-6 pepere e felletseng ea cayenne
Mokhoa oa tšebeliso
- Khaola pepere ea cayenne likotoana tse nyane.
- Kenya oli ea castor ho pepere.
- Tšela motsoako ona ka setshelong sa khalase.
- E ke e lule nako e ka etsang libeke tse 2-3.
- Etsa bonnete ba hore o boloka setshelo sebakeng se phodileng, se ommeng hole le letsatsi.
- Shake botlolo hang ka beke.
- Hlakola motsoako ho fumana oli.
- Ka bonolo silila oli hloohong ea hao le moriri metsotso e seng mekae.
- E tlohele hora e le ngoe.
- E hlatsoe hamorao.
- Etsa sena habeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
16. Oli ea Castor le ginger
Khemere e na le thepa ea antioxidant le e khahlanong le ho ruruha [19] tse thobang letlalo la hlooho le ho li thibela ho senyeha. Oli ea Castor e kopantsoeng le lero la ginger e khothalletsa ho potoloha ha mali le ho thusa kholo ea moriri.
Lisebelisoa
- 2 tbsp oli ea castor
- 1 tsp lero la ginger
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli.
- Silila motsoako ka bonolo hloohong ea hau.
- E tlohele ka metsotso e 30.
- E hlatsoe ka shampoo le metsi a futhumetseng.
- Sebelisa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
17. Castor oli le glycerin
Glycerin e na le phello e thobang hloohong. Glycerin, e kopantsoe le oli ea castor, e nosetsa letlalo la hlooho mme e phekola letlalo la hlooho.
Lisebelisoa
- 1 tbsp oli ea castor
- Marotholi a 2-3 a glycerin
Mokhoa oa tšebeliso
- Kopanya metsoako ka bobeli.
- Silila motsoako ka bonolo hloohong ea hao 'me uo sebelise bolelele ba moriri oa hau.
- E tlohele ka lihora tse 1-2.
- E hlatsoe u sebelisa shampoo e bonolo.
- Etsa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.
- [1]Burgal, J., Shockey, J., Lu, C., Dyer, J., Larson, T., Graham, I., & Browse, J. (2008). Boenjiniere ba metabolic ba tlhahiso ea acid e mafura a limela limeleng: RcDGAT2 e khanna keketseho e kholo maemong a li-ricinoleate ho oli ea peo. Limela koranta ea biotechnology, 6 (8), 819-831.
- [pedi]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Likokoana-hloko tse thibelang likokoana-hloko, likokoana-hloko le matla a mahala a ho senya likarolo tsa lifofane tsa Periploca aphylla le Ricinus communis.ISRN pharmacology, 2012.
- [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F., ... & Montedoro, G. F. (2009). Metsoako ea phenolic ka oli ea mohloaare: antioxidant, bophelo bo botle le li-organoleptic ho latela sebopeho sa bona sa lik'hemik'hale. Inflammopharmacology, 17 (2), 76-84.
- [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Oli ea Castor: thepa, ts'ebeliso, le ntlafatso ea likarolo tsa ts'ebetso ea tlhahiso ea khoebo. Leseli la lipid, 9, LPI-S40233.
- [5]Fazzari, M., Trostchansky, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sánchez-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Mehloaare le oli ea mohloaare ke mehloli ea li-electrophilic fatty acid nitroalkenes.PloS one, 9 (1), e84884.
- [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S., & Kumar, J. (2016). Papiso ea oli ea mosetareta le tšebeliso ea Ghee ho nalane ea lefu la pelo la Coronary ho baahi ba litoropo India. Journal ea lipatlisiso tsa bongaka le tsa tlhahlobo: JCDR, 10 (10), OC01.
- [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Khan, A. A., & Aly, S. M. (2015). Aloe vera: Motho ea ka bang nkhetheng oa taolo ea bophelo bo botle ka ho feto-fetoha ha mesebetsi ea likokoana-hloko Litlhahlobo tsa Pharmacognosy, 9 (18), 120.
- [8]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Jusi ea anyanisi (Allium cepa L.), kalafo e ncha ea lihlooho tsa alopecia areata. Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
- [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B., & Krishnaswamy, K. (2018). Lialmonde le bophelo bo botle ba pelo le pelo: Tlhahlobo. Limatlafatsi, 10 (4), 468.
- [10]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vithamine E ho dermatology. Leqephe la India la dermatology koranteng, 7 (4), 311.
- [leshome le motso o mong]Oh, J. Y., Park, M. A., & Kim, Y. C. (2014). Oli ea Peppermint e khothaletsa kholo ea moriri ntle le matšoao a chefo Patlisiso ea chefo, 30 (4), 297.
- [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W., & Steiner-Asiedu, M. (2016). Karolo ea oli ea kokonate le oli ea palema phepo e nepahetseng, bophelo bo botle le nts'etsopele ea naha: Tlhahlobo.Leqephe la bongaka la Ghana, 50 (3), 189-196.
- [13]Huang, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L.T, Li, Y. Y., Zouboulis, C., & Tsai, P. J. (2014). Anti-baktheria le anti-inflammatory thepa ea capric acid khahlanong le Propionibacterium acnes: thuto e bapisoang le lauric acid. Journal of dermatological science, 73 (3), 232-240.
- [14]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Sebopeho sa avocado le litlamorao tsa bophelo bo botle Litlhahlobo tsa bohlokoa ho saense ea lijo le phepo e nepahetseng, 53 (7), 738-750.
- [leshome le metso e mehlano]De Prijck, K., Peeters, E., & Nelis, H. J. (2008). Papiso ea cytometry ea karolo e tiileng le mokhoa oa ho bala lipoleiti bakeng sa ho lekola ho phela ha libaktheria ho lioli tsa meriana. Mangolo a sebelisitsoeng ho microbiology, 47 (6), 571-573.
- [16]Habtemariam, S. (2016). Monyetla oa kalafo oa rosemary (Rosmarinus officinalis) diterpenes bakeng sa lefu la Alzheimer. Phekolo e Phelisang e Thehiloeng Bopaki le Mekhoa e meng, 2016.
- [17]Ankri, S., & Mirelman, D. (1999). Likokoana-hloko le likokoana-hloko, 1 (2), 125-129.
- [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M., & Van Boekel, M. A. (2014). Tlhahiso ea phepo e nepahetseng ea lihlahisoa tsa shea le lik'hemik'hale tsa botoro ea shea: tlhahlobo. Litlhahlobo tsa bohlokoa ho saense ea lijo le phepo e nepahetseng, 54 (5), 673-686.
- [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Litharollo tsa anti-oxidative le anti-inflammatory ea ginger bophelong bo botle le ho ikoetlisa: tlhahlobo ea bopaki ba hajoale Koranta ea machabeng ea meriana ea thibelo, 4 (Suppl 1), S36.