Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
O mong oa mekete e tsebahalang haholo India, Diwali, o haufi feela mme Maindia ho pota lefatše a ka be a bile le thabo e kholo bakeng sa ketsahalo ena, na?
Haele hantle, selemo se seng le se seng, haholo-holo kontinenteng ea India, ho ketekoa mekete e mengata, e meng e etsahalang ho pholletsa le naha, ha e meng e lula e khethehile sebakeng se itseng.
Ebile, India e ratoa joalo ka 'naha ea mekete', ka lebaka la palo ea mekete e ketekoang ke batho ba eona.
Kaha India e na le batho ba litumelo tse fapaneng, litso le litso tse fapaneng, mekete e fapaneng e ketekoa ke e 'ngoe le e' ngoe ea tsona (ha ho ntse ho na le tse ngata tse tloaelehileng), ka hona ho etsa hore palo ea mekete e ketekoang mona e be ngata haholo!
Joale, joalo ka ha re tseba, kantle le moetlo, 'pujas', ho kopana le beng ka bona le metsoalle, ho reka liaparo tse ncha, jj., E 'ngoe ea likarolo tse khahlisang haholo meketeng ea India ke lijo tse monate!
Mekete e fapaneng e na le boiphihlelo bo fapaneng mabapi le lijo mme mekete eohle e kenyelletsa lijana tse monate!
Ee, esita le Diwali ke mokete oo ho 'ona batho ba lokisang lijana tse monate le lipompong tse makatsang.
Kaha mekete e kang Diwali e ketekoa hanngoe feela ka selemo, bongata ba rona re lekeha ho thabela karolo e ngoe le e ngoe ea mokete, ho kenyeletsoa le lijo tse monate!
Joale, bongata ba rona re se re ntse re tseba hore ho ja lipompong le lijo tse halikiloeng tse lokiselitsoeng nakong ea Diwali ha ho na bophelo bo botle ho rona, leha ho le joalo, re kanna ra se tsebe hore na li ka ama bophelo ba rona hantle joang.
Kahoo, sheba hore na lipompong li ka ama bophelo ba hau joang, sengolong sena.
Ho fumana boima ba 'mele
Ena ke e 'ngoe ea litla-morao tse tloaelehileng tsa ho ja lipompong tse fetelletseng nakong ea mekete - ho nona. Le ha o ka ja lipompong tse ngata matsatsi a seng makae feela, o ka fumana li-kilos tse 'maloa, hobane lipompong li na le tsoekere, oli, botoro, ghee, jj.
Ho thata ho Khutlela Sebopeho
Boima bo fumanoang ka ho ja lipompong nakong ea mekete e kang Diwali ka sebele ho ka ba thata haholo ho bo theola mme ho ka ba ha nka motho, likhoeli ho khutlela sebopehong, ka mosebetsi o mongata o boima.
E ama meno
Ho ja lipompong tse fetelletseng nakong ea Diwali ho ka ama meno a hau hampe. Li-sweetener tsa maiketsetso le dikahare tsa tsoekere tse fumanehang lipompong tse ngata li ka lumella kholo ea baktheria meno a hau, e baka mathata le meno a mang / marenene.
E eketsa kotsi ea lefu la tsoekere
Le ha e ka ba matsatsi a 'maloa feela, ho ja lijo tse ngata tse nang le tsoekere le lipompong ho ka eketsa kotsi ea lefu la tsoekere, haholo haeba o ka holimo ho lilemo tse 40 ebile o na le nalane ea lelapa ea lefu la tsoekere. Lipompong li ka ama tlhahiso ea insulin 'meleng oa hau ho baka lefu la tsoekere hamorao.
E eketsa Methati ea Cholesterol
Ho ja lipompong tse ngata le lijo tse ling tse nkoang li sa phele hantle nakong ea mekete le hona ho ka eketsa maemo a k'holeseterole ea 'mele. Cholesterol e phahameng e kotsi haholo bakeng sa bophelo bo botle 'me ke e' ngoe ea lisosa tsa mantlha tsa mafu a maholo a pelo ho batho.
E eketsa kotsi ea lefu la Crohn
Liphuputso tse ngata li boletse hore ho ja lipompong le lijo tse ngata tse lokiselitsoeng ho sebelisoa linatefisi tsa maiketsetso nakong ea mekete ho ka eketsa kotsi ea lefu la Crohn ho batho. Lefu la Crohn ke boemo ba ho ruruha bo bakoang ke bohloko bo sa feleng ba mpa le mathata a mang a silang lijo.
E Lebisa ho Bipelo Le Gastritis
Lipompong tse lokisitsoeng nakong ea mekete e kang Diwali li na le tsoekere le maida a mangata. Maida ke e 'ngoe ea metsoako e tloaelehileng e tsebahalang e baka ho sokela le khase bathong ba bangata. Kahoo, ho ja lipompong nakong ea mekete le hona ho ka lebisa ho ho sokela le gastritis.
Lisosa bohloko bo kopaneng
Phuputso e entsoeng ka bone heath, ka 2008, e boletse hore ho ja lijo tse nang le tsoekere e sa pheleng le ea maiketsetso, joalo ka lipompong tsa mokete ho ka ama masapo le ho etsa hore a be mafura le ho feta. Sena se ka baka bohloko ba manonyeletso le maemo a mang a joalo hamorao.
Lisosa tsa Litaba tsa Bophelo
Lipompong tse ngata nakong ea Diwali li rekoa mabenkeleng, lipompong tsena li ka ba le metsoako e kotsi joalo ka lebese la maiketsetso, soda e tsoekere, jj., Tse ka bakang mathata a 'maloa a bophelo bo botle bathong.
E baka Mathata a mala le a liphio
Lebenkele le rekileng lipompong tsa Diwali ka linako tse ling li na le foil ea silevera le mebala ea lijo tsa maiketsetso, tse nang le chefo e ka lebisang mathateng a mala le a liphio hape le mofetše!