Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Gondh kapa Gondh Katira ke marenene a se nang tatso, a bonojoana, a jeoang a fumanoang ho tsoa ho lero la lifate tsa Acacia Middle East le likarolo tsa Bophirima le Leboea-bophirima ho India, joalo ka Rajasthan, Punjab le Gujarat.
E tsejoa e le Tragacanth Gum ka Senyesemane ebile ke sesebelisoa se tsebahalang haholo India nakong ea Mariha ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho hlahisa mocheso ka har'a mmele. Hape, e sebelisoa haholo kalafong ea setso ho phekola maloetse a mangata a kang ho sokela le ho chesoa ke mocheso.
The Properties Properties le Health Melemo ea Gondh
Gondh ke eona feela marenene e sa itšoarellang. Ebile ke motsoako oa litlolo tse ngata hobane ha o ome ha o kopana le moea.
Empa thepa e ntlehali ea gondh, ke matla a eona a ho pholisa 'mele (ha o nooa ka sebopeho sa seno sa metsi) le ho o futhumatsa (ha o sebelisoa e le motsoako oa lipompong).
Tse latelang ke tse ling tsa melemo ea eona ea bophelo bo botle.
# 1 Gondh e tletse limatlafatsi.
Gondh e na le phepo e ntle hobane e na le calcium, magnesium le protein e ngata. Ke lona lebaka le ka sehloohong le etsang hore basali ba baimana le ba anyesang ba feptjoe hangata gondh ke laddoo ho tlatsa limatlafatsi tse ntseng li fokotseha le ho fokotsa bohloko ba masapo ka lebaka la khaello ea calcium.
# 2 E ka futhumatsa 'mele oa hau.
Gondh e sebelisoa haholo ho hlahisa gondh ke laddoos nakong ea Mariha ka lebaka la thepa ea eona e tsotehang e hlahisang mocheso, e leng sehlahisoa sa boleng ba eona bo phahameng ba 'calorific'.
Kahoo haeba u batla ho leka pheko ena eo u e ratang haholo ea mariha lapeng, etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa ts'ebeliso, e leng ho ja laddoo e le 'ngoe feela ka letsatsi.
# 3 E ka thibela mocheso oa mocheso.
Joalokaha ho boletsoe pejana, gondh e na le litšobotsi tse fehlang mocheso le tse pholileng. Kahoo haeba o inela gondh ka metsing le ka lebese ebe o e sebelisetsa ho noa seno (joalo ka ha ba etsa Middle East), e tla u sireletsa ho sethaleng sa mocheso ha u tsoa Letsatsing.
Ebile, ho ba le lino tsa gondh ho molemo ho bana kaha ho boetse ho thibela ho tsoa mali a nosebedisa nakong ea Lehlabula le Holimo.
# 4 E ka imolla lesokolla.
Gondh e na le thepa ea ho lahla 'me ka hona ke pheko e kholo ea ho patoa.
Seo u hlokang ho se etsa ke ho inela hanyane feela ka metsing, emela ho fihlela li-gel tsa eona li phahama, ebe u li eketsa seno sa lemone ebe u na le sona.
# 5 E ka phekola ho ntša metsi ka boithaopo.
Ho se sebetse ha urinary ke bothata bo boholo moo li-sphincters tsa motho ea nang le moroto le mesifa e meng e sa sebetseng hantle ka lebaka la hore o ntša metsi ntle ho lebaka kae kapa kae le kae kapa kae.
Ho ba le gondh ho molemo ho batho ba joalo kaha ho ka fokotsa ho ruruha ha mosese le ho fokotsa matla a ho se ts'oarehe ha moroto.
# 6 E ka u thusa ho eketsa boholo ba matsoele a hau.
Haeba o sa thaba ke boholo ba letsoele la hau, o lokela ho nahana ka ho ja gondh nako le nako.
Boleng bo phahameng ba 'calum' ena bo ka u thusa ho holisa matsoele ka ho eketsa mafura a 'mele oa hau.
# 7 E na le litšobotsi tse khahlanong le botsofali.
Thepa e makatsang ea Gondh e khahlanong le botsofali e e etsa sesebelisoa se setle sa limaske tsa sefahleho bakeng sa botle.
Seo u hlokang ho se etsa ke ho inela gondh bosiu bo le bong, e sefa hoseng ho latelang, eketsa lehe le lesoeu le 1, lebese le 1 la tbsp, ebe u kopanya tsena tsohle hore e be lekhapetla le boreleli pele u li sebelisa sefahlehong sa hau. O ka hlatsoa sena kamora metsotso e 20.
# 8 Ke aphrodisiac bakeng sa banna.
Ho noa gondh e nang le tsoekere ke mokhoa o motle oa ho eketsa libido le ho ntlafatsa ts'ebetso ea hau nakong ea thobalano.
Mokhoa oa ho etsa Gondh ke Laddoos
Ke mariha hona joale 'me batho ba kula hohle. Kahoo re khothaletsa hore o sebelise risepe ena e latelang ho itšireletsa serameng.
O tla hloka: -
- ½ phofo ea koro ea senoelo
- ½ senoelo sa phofo e tsoekere
- 50g gondh
- ¼ senoelo ghee
- ¼ tsp cardamom e phofshoana
- Linate
Litokisetso: -
1. Kenya ghee ho pane e chesang ebe u chesa gondh ho eona ho fihlela e ikhohomosa 'me e fetoha crunchy. Ebe u e boloka ka thōko.
2. Joale eketsa ghee ho pane hape hape u kenye phofo ea koro ho eona 'me u' ne u hlohlelletse phofo holim'a lelakabe le mahareng ho fihlela le sootho. Etsa bonnete ba hore ha o chese phofo.
3. Hona joale eketsa gondh e halikiloeng le phofo e halikiloeng ka sekotlolo ebe u kopanya metsoako eohle e setseng - tsoekere, cardamom phofo le linate.
4. Kopanya tsohle 'moho' me u silafatse likahare ho fihlela u tsitsitse hantle. Se ke oa tšoenyeha ka ho silila linate. Li ka lula ka sebopeho sa tsona se khethiloeng.
5. Joale tšela motsoako ona ho fihlela libolo tse nyane. Li-laddoos tsa hau li se li loketse ho sebelisoa.
Arolelana Sengoloa sena!
Ke mariha hona joale 'me batho ba tlameha ba kula ho u potoloha. Kahoo ba hauhele 'me u arolelane sengoloa sena hona joale' me u ba thuse!