Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
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Malebela a Tlhokomelo ea Letlalo Bakeng sa Batho ba Sesang | BoldskyMocheso oa lehlabula o etsa hore mercury e phahame 'me liaparo tsa hau tsa ho sesa li tlameha ebe li se li tsoile. Ho na le lintho tse fokolang tse re khathollang joaloka ho sesa hlabula. Ho inela ka letamong le pholileng ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho hlola mocheso oa lehlabula. Empa na o iphumana o se o qala ho ba le letlalo le sa feleng kamora ho tsoa letamong la ho sesa? Seo se re tlisa potsong e ke keng ea qojoa, na ho sesa ho tlosa letlalo la hao?
Batho ba bangata ba na le seo re se bitsang letamo la ho sesa. Ha ba bang ba khetha ho lula libetheng tsa letlalo bakeng sa ho fumana letlalo le sootho, ba bang ba sesang ba e fumana e le bothata bo eketsehileng. Tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo kamora ho sesa e bohlokoa. Haeba u sa nke mehato ea ho itšireletsa ho thibela letlalo la letangoana la ho sesa, u tla qetella u shebahala u le khubelu 'me u chabisitsoe joaloka makhala qetellong ea lehlabula.
LETSOA LA HAO LA HO SESELA LE TSOA PELE HAKAE?
Ho fifala ha letlalo lehlabuleng ke bothata bo tloaelehileng. Empa ho bohlokoa ho araba potso eo ho sesa letlalo la hao. Lebaka ke hobane, batho ba bangata ba rata ho sesa hlabula mme ba hloka ho utloisisa hore na ba ka thibela kapa ho etsolla litlamorao tsa letamo letlalong la bona joang. Kahoo, mona ke a mang a mabaka a etsang hore ho sesa ho fifatse letlalo la hao le hore na o ka etsa eng ho ho thibela.
Ho pepesehela khanya ea letsatsi
Ha se matamo 'ohle a ho sesa a koahetsoeng. Matangoana a mang ke moea o bulehileng 'me kahoo a u pepesetsa ka kotloloho leseling la letsatsi. Sena se ka lebisa ho letlalo la letlalo. Tharollo ke ho otla ka lotho o tlotsang setlolo se sireletsang letlalo letsatsing pele o kena ka letamong.
Chlorine
Matangoana ohle a ho sesa a sebelisa chlorine ho boloka bohloeki ba metsi a letangoana. Empa chlorine e mpe haholo letlalong. E ka thusa ho soeufala hape e omella letlalo la hau kahare. Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho khutlisa litlamorao tsa chlorine letlalong la hao' me li joalo ..
Bath e phethehileng kamora ho sesa
Nka shaoara e telele le e phethahetseng ka mor'a hore u tlohe letamong. Sebelisa sesepa se setle ho tlosa chlorine e setseng letlalong la hau kamora hore u tsoe ka letamong.
Sebelisa Moisturizer e ngata
Ha letlalo la hau le ntse le le mongobo kamora ho hlapa, le amohela monontsha o mongata. Kahoo sebelisa setlolo se nolofatsang letlalo ka bongata ha u qeta ho hlapa.
Tamati Bakeng sa Tan
Citric acid ke pheko e ntle bakeng sa letlalo la ho sesa. 'Me u tla fumana acid e ngata ea tlhaho ka litamati. Tlotsa langa le le lej letlalong la hao ho tlosa letlalo.
Drink Water n Maro a sa tsoa khuoa
Le ka mohla u se lebale hore ho sesa ke boikoetliso, ka hona ha o ntse o le ka metsing o ntse o lahleheloa ke maro a 'mele. Chlorine e ka letamong e tla omisa letlalo. Kahoo, lula u noa metsi le lino tse sa tsoa khuoa tsa litholoana ho ipolokela metsi.
Banana Sefahleho Pack
Banana e thusa haholo ho tlosa letlalo ka tlhaho. Kahoo haeba o hloka khanya hanghang kamora ho sesa, o lokela ho etsa pakete ea sefahleho ka libanana tse mashed le mahe a linotši. E fa metsi letlalo letlalo mme e etsa hore letlalo la hao le phatsime.
Tlhokomelo ea Letlalo le Mongobo
Ho sesa ho khabisa letlalo la hau hobane ho lula ka metsing nako e telele ho etsa hore letlalo la hao le be bonolo haholo. Esita le ho pepesehela khanya ea letsatsi hanyane ho ka senya letlalo ha u tsoa ka letamong. Kahoo sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing esita le ka mor'a ho sesa 'me u se ke ua tsoa ka ho toba ha u tsoa letamong.
