Litsela tse potlakileng tsa ho fumana letlalo le letle le le khanyang

Mabitso A Makaletseng A Bana

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

  • Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete onaChaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
  • adg_65_100x83
  • Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela! Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
  • Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
  • Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021 Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Botle Tlhokomelo ea letlalo Tlhokomelo ea Letlalo oi-Denise Ka Denise kolobetso | E phatlalalitsoe: Labohlano la la 21 Pulungoana 2014, 8:04 hoseng [IST]

Letlalo le letle esale e le ntho e ratoang haholo ke basali ba Maindia. Le ha ho na le litlolo tse ngata 'marakeng, Maindia a lula a khetha litlhare tsa lapeng. Ho fumana letlalo le hlokang leeme le benyang kapele ho na le lintho tse itseng tseo u lokelang ho li latela mohato ka mohato.



Pele, ho fumana letlalo le letle ka potlako o lokela ho khetha pheko e lumellanang le mofuta oa letlalo la hao. Haeba u na le letlalo le thata, etsa bonnete ba hore u se sebelise lik'hemik'hale tse thata kapa metsoako e ka chesang letlalo la hau. Mekhoa e bonolo ea lapeng e etsang hore likoli tsa hau li be bobebe ke - tranelate ea lebese, lekhapetla mme ka holim'a tsohle - phofo ea besan e kopantsoeng le metsi a rosa.



LITLHAHISO TSE LING: FUMANA Letlalo le Letle ka matsatsi a 7 feela

Tsena ke tse ling tsa litsela tsa ho fumana letlalo le letle le benyang kapele. Sheba likeletso tsena ho ntlafatsa letlalo.

Lethathamo

Matla a Lebese

Hang ha u tsoha hoseng, hlatsoa sefahleho ka khalase ea lebese le batang. Ha u ntse u tšela lebese sefahlehong sa hau, silila marama a hau ka bonolo ha u ntse u sisinyeha. Ntlha ena e lokela ho etsoa libeke tse 2 ho fumana sephetho se lakatsehang.



Lethathamo

Cheese e Cheeky

Sengoathoana se le seng sa grated se khabeloa. Senya chisi ka malebela a menoana ea hau 'me u e sebelise sefahlehong le molaleng. Lumella lekhalo hore le be sefahlehong sa hau metsotso e 10 pele u le hlatsoa.

Lethathamo

Besan & Rose Metsi

Haeba u batla ho bona liphetho tse potlakileng, u tlameha ho latela ntlha ena. Tsela e molemohali ea ho fumana letlalo le letle le phatsimang ke ho sebelisa metsi a besan le a rose sefahlehong sa hau habeli ka beke bakeng sa libeke tse 4. U tla bona liphetho tse lakatsehang.

Lethathamo

Penya Almond

Lialmonde li na le vithamine e ngata E. Vithamine ena e tla thusa ho tlosa likoli ka nako leha e le efe. E boetse e khantša mabali a makhopho le ho tlosa matšoao a sa batleheng letlalong la hao. Ho sebelisa pente ea almonde ho fumana letlalo le letle le benyang ke khetho e ntle ka ho fetisisa.



Lethathamo

Curd & Lemon

Curd e na le asiti le sirilamunu. Lisebelisoa tsena ka bobeli li kopane ebe li sebelisoa sefahlehong le molaleng. Ho fumana letlalo le letle le benyang, ntlha ena e tlameha ho lateloa hararo ka beke.

Lethathamo

Puree ea tamati

Tomate e na le lycopene, e thusang ho fokotsa letlalo hang-hang. Ke khetho e nepahetseng bakeng sa litlhare tsa lapeng ho fumana letlalo le letle le khanyang.

Lethathamo

Peo ea kumine

Pheha teaspoon e le 'ngoe ea peo ea kumine ka metsing' me u hlatsoe sefahleho letsatsi le leng le le leng ka motsoako ona ho fumana ponahalo e hlakileng le e khanyang.

Lethathamo

Metsi a Kokonate

Metsi a coconut e bonolo a boetse a netefatsa letlalo le phetseng hantle hape le khanyang. E sebelise habeli ka letsatsi ho fumana letlalo le letle le se nang mabali le likoli.

Lethathamo

Rose Metsi

Ho hlatsoa sefahleho letsatsi le letsatsi ka metsi a rosa ho ntlafatsa molumo oa letlalo mme ho a hlakisa. Le ka mohla u se ke ua tšela sesepa ha u hlatsoa sefahleho ka metsi a rosa.

Lethathamo

Lehe le lesoeu

Otla lehe ho fihlela le fofa 'me le bata. Kenya sefahleho 'me u tsoele pele ho fihlela se oma ka botlalo. Hlatsoa ka metsi a pholileng.

Horoscope Ea Hau Hosane