Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Lehlabula le hloka ho felloa ke metsi 'meleng, ho felloa ke matla le mokhathala. Empa ho na le tsela ea ho tsoa mocheso le ho ikutloa o le mocha tlasa letsatsi le chesang. E 'ngoe ea malebela a bophelo bo botle ba lehlabula ke ho noa metsi a mangata. Empa ho lula ho e-na le pherekano mabapi le hore na batho ba baholo ba lokela ho noa metsi a makae ka letsatsi.
Ha ho na palo e lekantsoeng ea metsi eo motho a lokelang ho a noa. Ka kakaretso, bonyane metsi a etsang lilithara tse 3 ka letsatsi a khothaletsoa ho motho e moholo. Ntle le palo ea generic, ho boetse ho na le lintlha tse itseng tse khethollang hore na ke metsi a makae ao motho a lokelang ho a noa ka letsatsi bakeng sa batho ba baholo. Boldsky o arolelana le uena lintlha tsena le bongata ba metsi a lokelang ho nkuoa ke batho ba baholo ka letsatsi:
Khatello ea maikutlo mosebetsing: Nakong ea lehlabula, batho ba nang le mosebetsi tšimong ba pepesetsoa ke mocheso o bataolang, ka hona, ba tloaetse ho felloa ke metsi 'meleng habonolo. Kahoo, motho ha aa lokela ho ipehela litheko tsa litara tse 3 feela. Joale metsi a makae ao u ka a noang ka letsatsi bakeng sa motho e moholo ea sebetsang masimong tlasa letsatsi le chesang? Karabo ea sena ke bonyane ba lilithara tse 5. Malebela a mang a bophelo ba lehlabula ke hore hammoho le ho noa metsi a mangata, o tlameha ho itšireletsa letsatsing ka ho roala likere tse sireletsang letsatsi.
KE NTSE KE FEREKE KA METSI A MANG A HO NWA? Hlahloba MONA!
Boemo ba bophelo bo botle le boikoetliso: Motho e mong le e mong e moholo o na le boemo bo fapaneng ba ho ikoetlisa le litlhoko tsa 'mele. Ho noa metsi ho latela boemo ba boikoetliso. Haeba o fokola mabapi le ts'ebetso ea 'mele le boits'ireletso ba mmele, o lokela ho noa metsi a mangata ho thibela ho felloa ke metsi' meleng. Motho e moholo o tlameha ho ba le bonyane ba lilithara tse 5 haeba a na le mathata a amanang le ho felloa ke metsi 'meleng. Keletso ea lehlabula bakeng sa ba nang le mathata a ho omella 'meleng le a amanang le bophelo bo botle ke hore o lokela ho noa lino tse tahang tse kang tsoekere le lero la litholoana tse sa tsoakoang le metsi.
Mekhoa e meng: Haeba u batla ho tseba hore na u noe metsi a makae ka letsatsi bakeng sa batho ba baholo, bala sena. Motho e moholo o lokela ho noa metsi a etsang lilithara tse tharo ho isa ho tse nne ka letsatsi empa hape o lokela ho noa lintho tse ling tse pholileng tsa tlhaho. E thusa ho boloka metsi a phahame 'meleng oa hau kamehla' me ha ho etse hore u ikutloe u khathetse hape u khathetse. Motho o tlameha ho noa maro a litholoana tse ncha, tsoekere, metsi a coconut, buttermilk le lino tse ling tse entsoeng ka tlhaho tse tla u thusa ho ipha matla. Ena ke ntlha e ntle ea bophelo bo botle ba lehlabula bakeng sa batho bohle ba baholo. Lino tse tahang le lino tse tahang li tlameha ho kenyelletsoa lijong le lipakeng tsa lijo. Qoba kofi e batang, litlolo tsa leqhoa le li-milkshakes kaha ha li phele hantle.
Nakong ea matsatsi a kulang: Nako ea lehlabula e hloka tšoaetso e ngata ea fungal le baktheria. Ba bangata ba tloaetse ho tšoaetsoa ke lets'ollo, lits'oants'o tse sa laoleheng le mafu a mang a amanang le mpa. Ka nako ena, ho bohlokoa hore na u noe metsi a makae ka motho e moholo ka letsatsi. Batho ba baholo ba tlameha ho noa metsi a mangata mme ba tsoele pele ho noa maro a mang hape hore ba fole kapele. Ntlha ea bophelo bo botle ba lehlabula ke ho lula hole le mehloli e sa tsejoeng ea metsi le litala tsa lijo tse sa tsejoeng.
