Tamati ke kichineng ea bohlokoa e entseng tsela e monate ea ho kena pōpong efe kapa efe ea culinary. Joalo ka lijo, tamati e ka kopanya ntle le matla pusong ea hau ea botle. Matla a nang le limatlafatsi tse phelang letlalong, a sebelisa tamati bakeng sa sefahleho haholo-holo e tla le melemo e mengata. Ha ho makatse hore ebe pheko ena e khubelu le e lero ke karolo ea litlolo tse ngata tsa DIY tseo re li filoeng.
Tomate e ka kenyelletsoa ho eona tlhokomelo ea letsatsi le letsatsi ea letlalo joalo ka mofuta oa lero, kapa o ka khetha bakeng sa pulp kapa tamati e khotliloeng . E lekana hantle bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, lijo tsena tse khubelu tse khanyang tse tletseng melemo ea botle li ntse li tuma e le ntho e ncha e kholo indastering ea tlhokomelo ea letlalo. Mona ke hore na e thusa joang le mekhoa e fapaneng eo e ka e sebelisang ho fumana molemo ka ho fetisisa mohloling oa eona oa limatlafatsi.
ngoe. Fokotsa Oliness
tse pedi. Tiiso ka Mongobo
3. Tlosa Letlalo le Shoeleng
Tse nne. Boloka li-Acne Bay
5. Fokotsa ho Halefa ha Letlalo
6. Ho Khanya Letlalo
7. Bocha, Letlalo le Lesesaane
8. Khothalletsa Nchafatso ea Lisele
9. Fokotsa Matšoao a Botsofali
10. Matlafatsa li-pores
leshome le motso o mong. Itšireletse Khahlanong le Tšenyo ea Letsatsi
12. Tamati ea sefahleho sa hau: Lipotso
Fokotsa Oliness
U khathetse ke ho hlakola sefahleho sa hau nako le nako? Haeba letlalo le mafura le sitisa ponahalo le bophelo bo botle ba letlalo la hao, sebelisa tamati . E thusa ho fokotsa tlhahiso ea oli le ho loantša mafura a feteletseng.
Keletso: Khaola tamati ka likarolo tse peli 'me u e tlotse sefahlehong sa hau kaofela. E tlohele metsotso e 10 ho isa ho e 15 'me ue hlatsoe hantle.
Tiiso ka Mongobo
Hobane e thusa ho fokotsa oli ha e bolele hore ho sebelisa tamati e tla hlobolisa letlalo la hao ea oli ea tlhaho. E sebetsa e le moisturizer e leka-lekaneng, ho ea ho khanya eo ea tlhaho.
Keletso: Sehlopha sa tamati le gel ea lekhala bakeng sa mongobo o matla.
Tlosa Letlalo le Shoeleng
Li-enzyme li teng tamati e fana ka melemo ea exfoliation e thusang ho tlosa letlalo le shoeleng le li-blackheads le ho hloekisa letlalo ho tsoa botebong ba pelo. Ke sebaka sa phomolo se setle bakeng sa batho ba nang le kutloelo-bohloko le/kapa letlalo le nang le makhopho ba fumanang mekhoa e meng ea ho ntša letlalo ka thata 'me ba batla ntho e bonolo empa e sebetsa.Keletso: Le hoja ho kopanya tamati le tsoekere e sootho ho tla etsa hore ho be le exfoliator e ntle ha ho tluoa tabeng ea ho senya 'mele, bakeng sa sefahleho motho o lokela ho khomarela makhasi a le mong. Haeba ho joalo, khetha li-granules tse ntle 'me u tlohele tsoekere e lule ka hare puree ea tamati metsotso e ka bang 15 pele u e sebelisa.
Boloka li-Acne Bay
Makhopho a batho ba baholo ke e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng a letlalo kajeno. Ka lehlakoreng le leng, letlalo le mafura le etsa hore litšila le libaktheria li lule holim'a letlalo, e leng se koalang masoba 'me se lebisa makhophong. Ka lehlakoreng le leng, letlalo le omeletseng hangata le fetolela ho likarolo tsa letlalo le shoeleng le tšoasang oli ka har'a masoba a bakang ho phatloha. Ke eng hape? Nahana ka ho phatloha, ho phunyeha le ho hlohlona hoo ho tla halefisa letlalo ho feta. Joalo ka tamati e khothalletsa ho hloekisa letlalo le bophelo bo botle maemo a pH , e ka tšeptjoa e le pheko ea tlhaho ea makhopho.
Keletso: Ho phekola letlalo le nang le makhopho, eketsa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a oli ea sefate sa tee ho lero la tamati .
Fokotsa ho Halefa ha Letlalo
Ho sebelisa litlolo khafetsa, lihora tse telele letsatsing, esita le tšebeliso e feteletseng ea lihlahisoa tse thibelang makhopho ho ka khopisa letlalo. Tomate e na le mefuta e mengata e khahlanong le ho ruruha metsoako e kang beta carotene, lutein, livithamine E le C, le lycopene e loantšang ho ruruha le ho thusa ho kokobetsa ho teneha.
Keletso: Ikemisetse ho a pakete ea sefahleho sa tamati-komkomere ho kokobetsa letlalo la hao le hlabang.
Ho Khanya Letlalo
E ruile ka limatlafatsi tse phetseng hantle letlalong joalo ka vithamine C le E le beta carotene, tamati e thusa ho tsoa letlalong le ho matlafatsa bophelo bo botle ba letlalo bakeng sa khanya e phetseng hantle le e khanyang.
Keletso: Eketsa sandalwood le phofo ea turmeric ho lero la tamati ho etsa hore letlalo la hau la DIY le khanye sephutheloana sa sefahleho.
Bocha, Letlalo le Lesesaane
Tamati e susumetsa tlhahiso ea collagen, protheine e fanang ka letlalo sebopeho sa lona. Sena se thusa ho ntlafatsa sebopeho sa letlalo le e ntlafatsa elasticity ea letlalo , ho boloka letlalo le le bonolo ebile le le bonolo ho lilemo tsohle.
Keletso: Sehlopha tamati e nang le yogurt ho fihlella kganya e kgathollang.
Khothalletsa Nchafatso ea Lisele
Kaofela re tseba ka li-radicals tsa mahala tse nang le molato oa ho senya lisele tsa letlalo, ho potlakisa mokgoa wa ho tsofala . Joalo ka tamati e na le li-antioxidants tse ngata joalo ka lycopene le vithamine C, e loantša tšenyo ea lisele le matla a nchafatso ho boloka matšoao a botsofali.
Keletso: Tšela lero la tamati ka kotloloho sefahlehong sa hau, kapa u tobetse makhasi a eona ebe u o kenya sephutheloaneng sa sefahleho sa DIY.
Fokotsa Matšoao a Botsofali
Litamati ke mohloli o matla oa vithamine B ea letlalo , e sebeletsa e le mohloli o moholo oa livithamine B-1, B-3, B-5, B-6, le B-9. Livithamini tsena li na le thepa e thibelang botsofali e thusang ho loants'a matšoao a botsofali joalo ka mela e metle, makhopho, matheba a lilemo, didikadikwe tse lefifi , pigmentation, joalo-joalo.
Keletso: Etsa setlolo sa makhapetla a tamati le avocado e khotliloeng bakeng sa ho tlotsa sefahleho se nang le limatlafatsi tse ngata, 'me u se silile sefahlehong sa hau ka bonolo.
Matlafatsa li-pores
Tamati e sebetsa joalo ka setlolo sa tlhaho e fokotsang li-pores mme e fokotsa ponahalo ea eona haholo. Sena se boetse se fokotsa kotsi ea ho phatloha.
Keletso: Haeba u tšoenngoa ke li-pores tse kholo, tšoara sefahleho sa hau ka motsoako oa tamati le lero la lemone .
Itšireletse Khahlanong le Tšenyo ea Letsatsi
Lycopene, motsoako o fanang ka tamati e na le 'mala o mofubelu o motle , e boetse e na le phello e sireletsang ea UV. Le hoja e ke ke ea nkela SPF sebaka sa hau, e ka fokotsa kutloisiso ea letsatsi, ea fokotsa menyetla ea ho chesa le ho fifala ha letlalo. Nahana ka sena e le tlatsetso ho setlolo sa hau sa letsatsi.
Keletso: Sebelisa lero la tamati sefahlehong sa hau habeli ka letsatsi bakeng sa litholoana tse ntle.
Tamati ea sefahleho sa hau: Lipotso
P. Ke na le mofuta wa letlalo o kopaneng. Ke lokela ho sebelisa tamati joang bakeng sa skincare e le hore ke fumane molemo o moholo?
TSA. Joalo ka ha tamati e thusa ho leka-lekanya maemo a pH, e sebetsa joalo ka pheko ea boselamose ea letlalo bakeng sa mefuta eohle ea letlalo. Leha ho le joalo, haeba u sebelisa tamati ka pakete ea sefahleho , o hloka ho ba hlokolosi mabapi le motsoako oo o o khethang. Lioli tse kang mohloaare kapa sefate sa tee li ka eketsa tlhahiso ea sebum le ho etsa hore likarolo tse ling tsa letlalo la hao li be mafura haholo. Ho fapana le hoo, sefahleho sa tamati-lemon se ka lebisa ho omella. Leqheka ke ho ea bakeng sa lintho tse se nang oli tse mongobo joalo ka avocado le yogurt.
