Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Batšoasi ba litlhapi ba bararo ba ne ba tšaba ho shoa ha sekepe se thula sekepe le lebopong la Mangaluru
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Mathata a amang moriri oa hau ha a senye bophelo ba moriri oa hau le botle ba tlhaho feela empa a boetse a ama le boits'epo ba hau. Mme, mehleng ea kajeno, hoo e ka bang motho e mong le e mong o sebetsana le mathata a amanang le moriri.
Litaba tse kang ho oela ha moriri, ho putlama, ho petsoha, ho ruruha, letlalo le ommeng, jj, li atile haholo bathong lefatšeng ka bophara. Mme ho sebetsana le mathata ana, batho ba bangata ba ea lits'ebetsong tse turang kapa ba sebelisa lihlahisoa tsa moriri o kenang ka lik'hemik'hale tse bohale.
Mekhoa ena ka bobeli e ka u fa phomolo ea nakoana mathateng a moriri empa e kanna ea baka tšenyo ea nako e telele moriri.
Sebakeng sa ho leka mekhoa e joalo ea kalafo e kotsi, ho molemo ho leka kalafo ea tlhaho e ka matlafatsang bophelo ba moriri oa hau le ho loants'a mathata a sa rarolleng a utsoang moriri oa hau botle ba ona ba tlhaho.
Ho etsa kalafo ea tlholeho, o tla hloka litlhare tsa lapeng, tse theko e tlase, tse bolokehileng le tse fumanehang habonolo, mekhoa ena e lokela ho lekoa.
Hobaneng ha ho le bohlokoa ho sebelisa litlhare tsa lapeng bakeng sa tlhokomelo ea moriri?
Li-vithamine le liminerale li bohlokoa bakeng sa ho boloka bophelo bo botle ba moriri le botle ba tlhaho. Metsoako ena e ka thusa ho sebetsana le mathata a moriri a tenang le ho etsa bonnete ba hore liloko tsa hau li shebahala li le ntle le ntle le setaele. Le ha ts'ebeliso ea lijo le litholoana tse nang le metsoako e joalo e le mokhoa oa tlhaho oa ho boloka bophelo bo botle ba moriri, ho na le mekhoa e meng e matla ea ho phekola moriri oa hau ka metsoako ena.
Eo re buang ka eona ke ts'ebeliso ea lihlooho tsa litlhare tsa lapeng. Lipheko joalo ka oli ea mohloaare, lehe, aloe vera gel, mahe a linotši le tse ling tse ngata li bohlokoa molemong oa bophelo bo botle ba moriri. Meriana ena e fana ka limatlafatsi tsa bohlokoa, livithamini, liminerale le li-antioxidants tse matla moriring. Ho phekola moriri ka litlhare tse joalo tsa lapeng ke mokhoa oa setso oa ho sebetsana le litaba tse sa rateheng tse joalo ka ho lahleheloa ke moriri, ho fokola, ho thella, jj.
Le ha ho le joalo, mahe le oli ea mohloaare esale li ratoa haholo ka thepa ea tsona e ruisang moriri molemo, lilemong tse 'maloa tse fetileng, metsoako ea tlhaho joalo ka lero la likomkomere le eona e se e tsebahala haholo joalo ka sesebelisoa sa tlhokomelo ea moriri.
Na Mero ea Likomkomere e Molemo Bakeng sa Moriri?
E, ho boleloa hore lero la likomkomere le molemo molemong oa moriri. Mona ke lenane la mekhoa eo e ka thusang moriri oa hau ka eona.
• Lero la likomkomere le na le silica hammoho le livithamini tse ngata tsa bohlokoa. Metsoako eohle e nolofalletsa lero la likomkomere ho khothaletsa kholo ea moriri.
• Metsi a mangata a nang le lero la likomkomere a ka fa letlalo la hlooho le moriri matla a maholo a ho fa metsi metsi le ho ntlafatsa masela a moriri oa hau.
• Lero la likomkomere le nang le diminerale le lona le khona ho loantša ho robeha ha moriri. Kaha e ka etsa hore shaft ea moriri e be matla le ho fokotsa tšollo ea mali haholo.
• E tletse ka livithamini A, B5, C le K, lero la likomkomere le ka thoba letlalo la hlooho le halefileng mme la fokotsa ho hlohlona.
• Ka bokhoni ba eona ba ho faola moriri, lero la likomkomere le lona le ka thibela letlalo la hlooho le moriri ho omella. Ts'ebeliso ea eona e ka ba molemo haholo ho ba nang le letlalo la hlooho le omeletseng.
Cucumber Juice Moriri oa Mask:
Maske ea moriri oa likomkomere e bonolo ebile e theko e tlaase ebile e theko e tlaase. Ho tloha ho thuseng kholo ea moriri ho eketsa khanya ho likhoele tsa moriri, ho na le mekhoa e mengata eo mask oa likomkomere o iketselitseng o ka ruisang moriri oa hau molemo.
Seo u tla se hloka:
2 tablespoons lero la likomkomere
1 tablespoon aloe vera gel
1 teaspoon oli ea mohloaare
Kamoo U ka Etsang Kateng:
• Khaola likomkomere likotoana tse kholo ebe u li kopanya ka har'a senoko.
• Tšela lero la likomkomere ka sekotlolong ebe u eketsa khalase ea lekhala e sa tsoa khuoa ho eona.
• Hlohlelletsa ka khaba ho kopanya metsoako e 'meli.
• Qetellong, eketsa teaspoon e 1 ea oli ea mohloaare ho motsoako.
• Hlohlelletsa nakoana ho lokisa maske ea moriri.
Kamoo U ka Kenyang Kopo:
• Arola moriri oa hau ka likarolo 'me ka bonolo u silille lintho tse lokisitsoeng hloohong.
• A maske e omelle metsotso e 30.
• Hlatsoa moriri hore o tlose masalla 'me uo latele ka ho tlotsa setlhare se koaletsoeng.
• Ho sebelisoa ha maske ena e entsoeng ka maiketsetso beke le beke ho ka hlahisa litholoana tse ntle.
Hobaneng ha sena se sebetsa:
Li-vithamine tse lero la likomkomere li hlasimolla litšoelesa tsa sebaceous hape li thusa ho hola ha moriri. Oli ea mohloaare e le mohloli o moholo oa livithamine le li-antioxidants tse matla li ka khutlisa mongobo moriri ha aloe vera gel e sebetsa joalo ka moemeli oa maemo mme e khothaletsa bonolo ba moriri. Hammoho, likarolo tsena kaofela li ka sebetsana le mathata a fapaneng a moriri mme tsa thusa ka tlhaho ho matlafatsa le ho khabisa moriri oa hau.
