Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Bokhachane ke e 'ngoe ea liphihlelo tse ntle ka ho fetisisa bophelong ba mosali. Ke nako eo a tlamehang ho nahana le ho etsa lintho, eseng bakeng sa hae feela, empa le bakeng sa lesea le hola kahare ho eena. Ka nako ena, mohloli feela oa lijo tsa lesea ke 'm'e ka hona, tlhokomelo e kholo e tlameha ho nkuoa ho netefatsa hore mme ea lebelletseng o fumana livithamini le limatlafatsi tsohle tse hlokahalang.
Oli ea Sesame e fetohile taba ea likhang mabapi le bokhachane. Peo ea Sesame ke mohloli o motle oa limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa tse kang tšepe, potasiamo le khalsiamo, empa hape ho thoe e baka ho senyeheloa ke mpa le likotsi tse ling tsa bokhachane.
Le ha ho sa kgothaletswe ho nka sesame bakeng sa ba nang le ho kula kapa nalane ea pelehi ea mosebetsi, ho nkuoa ho le molemo ho ba nang le ts'itiso le litlhoko tsa phepo e nepahetseng.
Joale oli ea sesame e ntle kapa e mpe bakeng sa bokhachane? Phello ea oli ea sesame ho bakhachane e ipapisitse le boemo ba bophelo ba mokhachane le bongata bo jeoang.
Leha ho le joalo, re tlameha ho nahana ka melemo le mathata pele re e sebelisa hobane ha ho motho ea batlang ho nka monyetla nakong ea bokhachane. Ngaka ea hau e kanna ea re oli ea sesame e lokile nakong ea bokhachane, empa nkhono oa hau o tla u joetsa hore o e tlohele.
Kahoo, potso e kholo mona ke hore na peo ea sesame le oli ea eona li bolokehile bakeng sa bokhachane. Ho arabela seo, ha re nahaneng ka litlamorao tse fapaneng tsa oli ea sesame ho bakhachane.
Likhetho: Likarolong tse ling tsa India, oli ea sesame e kopantsoeng le jaggery e sebelisetsoa ho ntša mpa. Kahoo haeba u botsa nkhono oa hau hore oli ea sesame e lokile ha u le moimana, ehlile ba tla re 'che' - haholo nakong ea trimester ea pele.
Matšoafo: Oli ea Sesame e na le sebabole le mafura a polyunsaturated. Tsena li ka baka ho kula hampe haholo nakong ea bokhachane ha sesole sa hau sa 'mele se le tlokotsing. Kahoo, haeba u alejiki ho oli ea sesame ho ka ba molemo ho lula hole le eona.
Lijo tse chesang: Ho latela Ayurveda, oli ea sesame e tla tlasa sehlopha sa lijo tse ntšang mocheso. E etsa hore mocheso oa 'mele o ka hare o phahame o amang kholo ea lesea. Kahoo, karabo ea potso e reng 'na oli ea sesame e loketse moimana' hape ke che.
Ho susumetsa Hormone: Oli ea Sesame e na le boits'oaro bo susumetsang li-hormone. Sena se ka baka tšitiso ea popelo e lebisang ho pelehi kapa ho senyeheloa ke mpa. Lena ke le leng la mabaka a mantlha a etsang hore basali ba eletsoe khahlano le ho sebelisa oli ea sesame nakong ea bokhachane.
Lithibelo tsa popelo: Ka lebaka la 'hormone' e susumetsang 'oli ea sesame', basali ba ka ba le mahlaba a popelo. Sena se ka ba kotsi haeba u imme mme ba bangata ba ka re oli ea sesame ha e ntle bakeng sa bakhachane.
Ho tsoa mali pele ho nako: Oli ea Sesame e na le thepa ea ho leka-lekanya lihormone ka hona e bohlokoa ho emeng ho tsoa mali pele ho nako ho basali ba bakhachane. Kahoo, ha e sebelisoa ka bongata bo nepahetseng, ho nka oli ea sesame nakong ea bokhachane ho ka ba molemo.
Ho thibela ho patoa: Ho sokela ke bothata bo tloaelehileng bo tobaneng le basali ba bakhachane. Oli ea Sesame, e nang le likhoele tse ngata, e tla thusa ho loants'a taba ena. Kahoo hape, ho thoe oli ea sesame e lokile bakeng sa bokhachane.
Fokotsa matšoenyeho: Bokhachane ke nako ea matšoenyeho bakeng sa motho e mong le e mong, haholo-holo ea tlo ba mme oa nakoana. Oli ea Sesame, e ruileng ka niacin ea limatlafatsi, e thusa ho fokotsa ho tšoenyeha. Kahoo mona, u ka re oli ea sesame e ka tsoela mosali oa moimana molemo.
E loketse litheolelo: Haeba u le vegan u ka iphumana u le tsietsing ha u ntse u leka ho netefatsa hore lijo tsa hau li na le limatlafatsi tsohle tsa bohlokoa. Kahoo oli ea sesame ka bongata bo itekanetseng e ka ba phepo, haholo haeba o sa lumelloa ho ba le lebese kapa linate.
