LEMON EA KHŌLO EA MORIRI: 10 LIPHEKO TSE BONOLO TSA LAPENG TSE SEBETSANG HANTLE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale

Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

Lihora tse 3 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
Lihora tse 5 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
Lihora tse 7 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
Lihora tse 10 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng

Botle

Tlhokomelo ea moriri Tlhokomelo ea Moriri oi-Monika Khajuria Ka Monika khajuria ka la 29 Phato, 2020

Moriri o hloka mamello. Leeto la ho holisa moriri le tletse ho hloka mamello le ho soetseha. Mme ka nako tse ding o hloka thuso e nyane. Moriri o molelele oo u o batlang ha o mele hanghang. Ho nka likhoeli le likhoeli hore moriri oa hau o hōle. Mme hangata ke mokhoa o khathatsang le o ferekanyang ho shebella moriri oa hau o hola butle haholo nakong ea likhoeli. Ke ka hona re itseng o kanna oa hloka thuso. Mme thuso eo o e hlokang e hona moo o lutse ka kichineng ea hao, o emetse lilamunu.

Lemone esale e sebelisoa liphekolong tsa lapeng, haholo-holo limaske tse iketselitsoeng tsa sefahleho, ke nako e telele joale. Empa, sirilamunu e monate e bolila e ka u thusa ho matlafatsa kholo ea moriri. Ho lokile!

O tlameha ho hlolloa mme o ipotse hore na ke eng e etsang hore lemon e lokele kholo ea moriri le hore na o ka e sebelisa joang. Tsamaisetsa tlase ho fumana.

Lemon ea Khōlo ea Moriri- Hobaneng e Sebetsa?

Dandruff ke le leng la mabaka a maholo a ho holofala ha moriri. Lemon ea citrus e na le thepa e matla ea likokoana-hloko e bolokang libaktheria tse bakang likhahla 'me e hloekisa letlalo la hao. Ha letlalo la hlooho le fepehile, ho bonolo hore moriri oa hau oa moriri o monye limatlafatsi tsohle tse hlokahalang. Sena se thusa haholo kholo ea kholo ea moriri.

Lemone e boetse e na le vithamine C, citric acid, flavonoids, calcium, magnesium le pectin, tseo kaofela li thusang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba moriri le ho matlafatsa kholo ea moriri. [1] Vithamine C ke antioxidant e tsebahalang e loantšang li-radicals tsa mahala ebile e ntlafatsa tlhahiso ea collagen hloohong. [pedi] Tlhahiso e ntlafalitsoeng ea collagen hloohong e lebisa ho kholo ea moriri kapele. [3]

Ntle le moo, sirilamunu e thusa ho tsitsisa pH ea letlalo la hlooho le ho laola tlhahiso ea oli hloohong, e thibela letlalo la mafura haholo. Ha e sebelisoa hloohong, sirilamunu e koala likotoana tsa moriri. Sena se boloka moriri oa hau o hloekile ebile o phetse hantle, o etsa tikoloho e ntle ea kholo ea moriri.

Mokhoa oa ho Sebelisa Lemon bakeng sa Khōlo ea Moriri

1. Lemon ea Lemon

Pheko ena ke ea ba nang le letlalo la hlooho le mafura haholo. Ka kalafo ea hoqetela ea lero la lemone, kalafo ena e tlosa litšila tse setseng le lerootho hloohong mme e ntlafatsa tlhahiso ea collagen ho matlafatsa kholo ea moriri.

Seo u se hlokang

1 tbsp lero la lemone
Likopi tse 2 tsa metsi

Mokhoa oa tšebeliso

Hlatsoa moriri ka shampoo e bonolo ebe o pepeta metsi a mangata.
Fokotsa lero la lemone ka ho le eketsa linoelong tse peli tsa metsi.
Sebelisa metsi ana a sirilamunu ho hlatsoa hlooho le moriri.
E tlohele moo 'me u tlohele moea oa moriri oa hau o omelle.
Pheta sesebelisoa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

2. Lero la Lemone Le Metsi a Kokonate

E ruile li-vithamine tsa bohlokoa le li-amino acid, metsi a coconut a na le thepa ea antioxidant e thibelang tšenyo ea oxidative hloohong le ho hlasimolla moriri oa moriri ho khothaletsa kholo ea moriri.

Seo u se hlokang

1 tbsp lero la lemone
1 tbsp metsi a kokonate
Pedi ea k'hothone

Mokhoa oa tšebeliso

Kopanya lero la lemone le metsi a coconut ka sekotlolo.
Sebelisa motsoako letlalong la hao u sebelisa pampiri ea k'hothone 'me u silille letlalo la hao ka motsamao o chitja metsotso e 3-5.
E tlohele hloohong ea hau metsotso e meng e 20.
Hlatsoa moriri ka sesepa se hlatsoang hamonate 'me u se tlohele se ome.
Pheta sesebelisoa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

3. Lero la Lemone Le Aloe Vera

Aloe vera le sirilamunu li na le litšobotsi tse thibelang letlalo ho khothaletsa kholo ea moriri. Aloe vera hape ke moemeli ea tsebahalang ea thobang o fepang methapo ea moriri ka botebo ho hlasimolla tšenyo efe kapa efe ea moriri. [4]

Seo u se hlokang

2 tbsp aloe vera gel
1 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, kopanya aloe vera gel le lero la lemone.
Sebelisa motsoako letlalong la hao la hlooho ebe u o kenya moriri.
E tlohele ka metsotso e ka bang 30.
Hlatsoa moriri ka shampoo e bonolo le sesepa.
Pheta sesebelisoa sena makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se batlang.

4. Lemon, Henna Le Lehe

Bao le sa tšabeng ho eketsa moriri o mofubelu moriri oa hau, pheko ena e nepahetse. Henna esale e sebelisoa ho holisa moriri ho tloha mehleng ea khale. [5] E na le litšobotsi tse bobebe tse khahlanong le ho ruruha tse thobang letlalo la hlooho le ho ntlafatsa bophelo ba methapo ea hau ea moriri ha o ntse o koahetse moriri o moputsoa ha liprotheine tse leheng li hlasimolla moriri o senyehileng le ho holisa kholo ea moriri. [6] .

Seo u se hlokang

½ sirilamunu
5 tbsp henna phofo
1 lehe
1 kopi ea metsi a futhumetseng

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, nka phofo ea henna.
Phunya lehe ka sekotlolo ebe o le tsosa hantle.
Kenya metsi a futhumetseng 'me u tsoele pele u hlohlelletsa motsoako ho fihlela u fumana pente e boreleli.
Qetellong, pepeta lemone ka har'a peista ebe u e fa makhaola-khang a ho qetela.
Sebelisa peista hloohong ea hau le moriri.
E tlohele lihora tse 1-2 ho fihlela e oma.
E hlatsoe ka botlalo moriri oa hau u sebelisa metsi a batang.
Pheta sesebelisoa sena hang ka khoeli bakeng sa sephetho se lakatsehang.

5. Lero la Lemone, Oli ea Mohloaare le Oli ea Castor

Ena ke pheko e loketseng ba nang le letlalo la hlooho le ommeng. Oli ea Castor e ntlafatsa bophelo ba methapo ea moriri mme ka hona ke pheko e tsebahalang ea kholo ea moriri. Motsoako oa oli ea mohloaare le lero la lemone ho pakoa hore o phekola mathata a fapaneng a letlalo la hlooho le ho khothaletsa kholo ea moriri. [7]

Seo u se hlokang

2 tbsp oli ea mohloaare
1 tbsp oli ea castor
Marotholi a 4-5 a oli ea bohlokoa ea lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, kopanya lioli tsohle.
Nkela mokelikeli ho fihlela o le fofo.
Sebelisa motsoako oa hlooho ea hau le moriri.
Ho silila letlalo la hao la hlooho ka metsamao e chitja ka metsotso e ka bang 5.
E tlohele metsotso e meng e 30.
E hlatsoe u sebelisa sesepa sa moriri o seng bonolo le metsi a foofo.
Pheta sesebelisoa sena makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se batlang.

6. Lero la lemone, mahe a linotši le oli ea mohloaare

Mahe a linotsi ke humectant ea tlhaho e bolokang letlalo la hlooho le moriri li nosetsoa le ho fepuoa. Ntle le moo, lithibela-mafu tsa mahe a linotši li boloka letlalo la hlooho ea hau le hlakotsoe ke letlalo le litaba tse ling tse eketsang kholo ea moriri. [8]

Seo u se hlokang

1 tbsp lero la lemone
2 tbsp mahe a linotši
2 tsp oli ea mohloaare

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, kopanya lisebelisoa tsohle.
Sebelisa motsoako letlalong la hao la hlooho ebe u o kenya moriri.
E tlohele ka metsotso e 20.
E hlatsoe hantle u sebelisa sesepa se hlatsoang moriri le sesepa.
Pheta sesebelisoa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

7. Lemon feela

Ho kenya lero la lemone le hlapolotsoeng hloohong ho thusa ho koala masoba le ho hlasimolla methapo ea moriri, ka hona ho khothaletsa kholo ea moriri.

Seo u se hlokang

1 lemon
Pedi ea k'hothone

Mokhoa oa tšebeliso

Pepeta lero ho tsoa sirilamunu ka sekotlolo.
Sebelisa lero la lemone ka kotloloho hloohong u sebelisa pad ea k'hothone.
Sinya letlalo la hao bakeng sa metsotso e 3-5.
E tlohelle metsotso e meng e 10.
Hlatsoa moriri ka botlalo ka shampoo e bonolo le sesepa.

8. Lero la lemone, Multani Mitti le asene ea Apple Cider

E 'ngoe bakeng sa letlalo la hlooho le mafura. Multani mitti e na le thepa e makatsang e hlollang e hloekisang letlalo le ho laola tlhahiso ea oli hloohong. Sena se thusa ho thibela ho koaloa ha methapo ea moriri, ho khothaletsa kholo ea moriri. [9] Tsejoang ka thepa ea eona e thibelang likokoana-hloko le e khahlanong le ho ruruha Apple cider asene e thusa ho khutlisa pH ea letlalo la hlooho, ho tlosa moaho hloohong, ho eketsa khanya moriring oa hau, le ho boloka litaba tsa letlalo la hlooho joalo ka dandruff, chemical build-up le itchiness bay . [10] Letlalo lena le hloekisitsoeng le qala tšebetso ea kholo ea moriri e phetseng hantle.

Seo u se hlokang

½ senoelo sa apole cider asene
Asene ea Apple cider, ha ho hlokahala
1 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, nka multani mitti.
Butle-butle eketsa asene ea cider asene ho eona ho etsa pente e boreleli.
Ka mor'a moo, eketsa lero la lemone ho peista ebe u kopanya hantle.
Sebelisa peista hloohong ea hau le moriri.
E tlohele ka metsotso e 10-15.
Hlatsoa moriri hamorao u sebelisa shampoo e bonolo.
Pheta sesebelisoa sena hang ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

9. Lemon ea Lemon Le Oli ea Kokonate

Sesebelisoa sena ke mofuta o ntlafalitsoeng oa kalafo e ratoang ka ho fetesisa ea moriri o sebelisitsoeng- oli ea kokonate. Oli ea coconut e na le kamano e ntle bakeng sa liprotheine tsa moriri mme ka hona e etsetsa tahlehelo efe kapa efe ea protheine ea moriri kapa tšenyo ea ho matlafatsa moriri. Ntle le moo, e boetse e na le thepa ea antibacterial le anti-inflammatory e bolokang letlalo la hlooho ea hau le phetse hantle bakeng sa kholo ea moriri e phetseng hantle. [leshome le motso o mong]

Seo u se hlokang

2 tbsp oli ea kokonate
1 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Senya oli ea kokonate ho fihlela e le fofo.
Hang ha e futhumetse ka ho lekana, e tlose lelakabeng ebe o eketsa lero la lemone ho eona.
Sebelisa motsoako oa hlooho ea hau.
Ho silila letlalo la hlooho u sebelisa metsamao e chitja bakeng sa metsotso e 5-10.
E tlohele hora e ngoe.
Hlatsoa moriri u sebelisa shampoo e bonolo le sesepa.
Pheta sesebelisoa sena makhetlo a 1-2 ka beke bakeng sa sephetho se batlang.

10. Lero la Lemone, Lehe le Lesoeu Le Mahe a Linotši

Bosoeu ba lehe ke mohloli o moholo oa protheine bakeng sa moriri 'me bo thusa ho hlasimolla moriri oa hau le ho ntlafatsa kholo ea moriri ha mahe a linotši a boloka letlalo la hlooho ea hau le nosetsoa ebile le fepuoa.

Seo u se hlokang