Ka hare feela
- Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Anirban Lahiri o itšepa pele ho Lefa la RBC
- Lethathamo la Li-voucher tsa Boitsebiso bo Bohle ba Ho Kena ho tsoa Reliance Jio, Airtel, Vi, Le BSNL
- Kumbh mela ba khutlang ba ka mpefatsa seoa sa COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Bokhachane ke nako e mahlonoko bophelong ba mosali e ka mo thibelang ho boloka likamano tsa thobalano le molekane oa hae. Mokhachane a ka ikutloa a emisitse ho etsa thobalano ka lebaka la liphetoho tse ngata 'meleng oa hae hammoho le tšabo le litšōmo tse amanang le litlamorao tse mpe tsa thobalano bophelong ba mme le ba ngoana. [1]
Leha ho le joalo, thobalano nakong ea bokhachane ha e kotsi haeba maqhubu a eona a lekanyelitsoe. Hape, takatso e atisa ho fokotseha ka tsoelo-pele ea lilemo tsa bokhachane, mohlomong ka lebaka la ho fokotseha ha katleho ea khotsofalo ea thobalano le keketseho ea thobalano e bohloko.
Sehloohong sena, re tla tšohla kamano ea thobalano le bokhachane. Sheba.
Ho sebetsa ka thobalano ho Trimester ka 'ngoe
Thobalano e bohlokoa bophelong ba motho e etsang hore ba phele hantle. Bokhachane bo fetola liketso tsa thobalano nakong eohle ea bokhachane. Ho ea ka phuputso, boitšoaro ba thobalano ba mokhachane bo ka phetheloa ka lintlha tse 'ne: lihormone, maikutlo, anatomical le kelello tse atisang ho fapana khoeling ka' ngoe.
1. Khoeling ea pele ea boraro
Sena se tšoauoa e le nako ea ho ikamahanya le maemo eo 'mele ea basali e ikamahanyang le liphetoho tsa methapo ea kutlo. Kaha likhoeli tsa pele tse tharo tsa bokhachane li bohlokoa, basali ba ka ikhula mefuteng efe kapa efe ea thobalano, haholo-holo ka lebaka la litšomo tsa ho senyeheloa ke mpa kapa tšenyo ea lesea.
Phuputso e fumane hore basali ba neng ba sa tsebe ka boimana ba bona nakong ea bokhachane ba pele ba ile ba kopanela liphate haholo ha ba bapisoa le ba tsebang ho tloha qalong. Sena se bontša hore basali ba neng ba thahasella bophelo ba bona ba thobalano ba kanna ba ikutloa ba ntse ba tsoela pele ka ts'ebetso nakong eohle ea bokhachane ha ba neng ba sa thahaselle ba ka ikutloa ba e qoba, e leng ho etsang hore bokhachane ba bona e be lebaka. [pedi]
2. Khoeling ea bobeli
Karolong ena, takatso ea thobalano hangata ea eketseha ha e bapisoa le trimester ea pele. [3] Sena ke ka lebaka la phokotso ea matšoao a bokhachane joalo ka ho nyekeloa ke pelo, mathata a amanang le tšilo ea lijo, mokhathala le tse ling tse ngata. Hape, matšoenyeho a amanang le ho senyeheloa ke mpa nakong ea bokhachane ba pelehi a fokotsehile kamora likhoeli tse tharo tse eketsang boitšepo le tjantjello e kholo ea thobalano.
Phuputso e totobatsa hore litoro le litoro tsa thobalano li matlafalitsoe nakong ea trimester ea bobeli ka lebaka la liphetoho tse 'maloa tsa mmele le lihormone joalo ka phallo e phallang ea mali lithong tsa thobalano le ho nosetsa kapele ka bosaling. Nako ena e tsejoa ka khotsofalo e kholo ea thobalano. [4]
3. Khoeling ea boraro
Nako ena e tšoauoa ka likarolo tse tlase tsa thobalano. Khoeling ea boraro ea boraro, basali ba ka bona boemo bo tlase ka ho fetesisa ba libido, bohloko ba matsoele nakong ea thobalano. Hape, menyetla ea tšoaetso e feta libekeng tse ka bang 6-7 tsa letsatsi le lebelletsoeng. [5]
Liphuputso tse ngata li totobatsa ntlha ea hore thobalano nakong ea boraro ea boraro e ka qala mosebetsi pele ho nako e behiloeng. Ke kahoo litsebi li khothalletsang ho qoba thobalano bakeng sa taolo le thibelo ea mosebetsi oa pelehi.
Thobalano Bakeng sa Ts'ebetso ea Basebetsi
Taba ena e na le likhang kaha bopaki ba ho tšehetsa khopolo ena bo felle feela lithutong tse fokolang. Phuputso e re thobalano pele ho letsatsi le lebelletsoeng e ka baka tšebetso ea pelehi ho basali ba bakhachane. Sena ke ka lebaka la peo ea botona e ka potlakisang ho butsoa ha molomo pele ho nako ea eona. Hape, mesebetsi e meng ea thobalano e joalo ka 'meleng le ts'elisong ea thobalano e etsa hore ho lokolloe oxytocin e ka susumetsang maqhubu a popelo mme ea lebisa ho pelehi ea pelehi. [6]
Melemo ea ho etsa thobalano nakong ea bokhachane
1. Li-orgasms tse matla
Bokhachane bo eketsa tlhahiso ea lihormone tse peli 'meleng: estrogen le progesterone. Ha estrogen e eketseha, phallo ea mali e ea sebakeng sa noka le eona ea eketseha, e etsa hore mosali a utloe a hlasimolohile haholoanyane. [7]
2. E thusa nakong ea bokhachane taolo ea boima
Botenya ba bokhachane bo hokahane le mathata a nako e khuts'oane le a nako e telele ea bokhachane. Ho kopanela liphate ho thusa ho laola boima ba 'mele nakong ea bokhachane. Ke mofuta o motle ka ho fetisisa oa boikoetliso o ka thusang basali ho laola boima ba bona ba bokhachane. [8]
3. E fokotsa khatello ea mali
Preeclampsia ke bothata bo tloaelehileng ba bokhachane bo khetholloang ke khatello e phahameng ea mali le ho senya litho tse kang liphio le sebete. Phuputso e bontšitse hore thobalano ea nako e khuts'oane nakong ea bokhachane e ka eketsa menyetla ea kholo ea preeclampsia ha e bapisoa le bokhachane bo sa rarahanang. [9]
4. E fokotsa bohloko
Bohloko bo bohloko ba morao nakong ea bokhachane bo tloaelehile. Boithuto bo bong bo re thobalano e ka ba pheko ea tlholeho bakeng sa ho fokotsa bohloko ba morao ha bo bapisoa le meriana e laetsoeng. Hape, oxytocin e hlahisitsoeng nakong ea thobalano e ka kokobetsa bohloko mme ea baka phomolo.
5. Ho hlohlelletsa boroko
Thobalano e lokolla hormone e bitsoang endorphins e tsejoang ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho baka boroko bo monate. Ka hona, ho etsa lerato e ka ba pheko e sebetsang ea boroko bo betere, haholo haeba mme a na le bothata ba ho robala.
Mathata a Thobalano Nakong ea Bokhachane
1. Mosebetsi oa pele ho nako
Ho kopanela liphate nakong ea bokhachane ho ka eketsa kotsi ea mosebetsi oa pelehi. Sena se bakoa haholo ke ho butsoa ha mokokotlo ho bakoang ke peo ea botona le ho lokolloa ha oxytocin ka lebaka la khetsi ea 'meleng le ts'ebetso ea bong. Leha ho le joalo, thuto e hloka bopaki bo eketsehileng. [10]
2. Lefu la ho ruruha ha 'mele
Tšoaetso e sa foleng ea tšoaetso ea thobalano e ka hlaha nakong ea trimester ea pele ka lebaka la phetiso ea mafu a tšoaetsanoang ka thobalano. Leha ho le joalo, kotsi e ea fokotseha kamora ho emara ha libeke tse 12 ka lebaka la litšitiso tsa tlhaho tse bōpiloeng ka mpeng ea popelo. [leshome le motso o mong]
3. Ho tsoa mali ho ea placenta
Phuputso e fana ka maikutlo a hore ho kopana ha setho sa botona le molomo nakong ea thobalano ho ka eketsa kotsi ea ho tsoa mali lesea. Liphuputso tse ling tse ipapisitseng le ultrasound li bontša hore ho ke ke ha etsahala hore botona bo sitise boemo ba placenta. Lintlha li hloka bopaki bo eketsehileng. [12]
4. Mokokotlo oa moea oa venous
Ha e fumanehe hangata empa e ka beha bophelo kotsing. Khokahano ea moea ea venous e tšoauoa ka ho thijoa ke ho potoloha ha mali ka lebaka la bubble ea moea methapong kapa pelong. Likamano tsa botona le botšehali (likamano tsa botona le botšehali feela) li ka etsa hore moea o bululetsoe ka botšehaling ebe o fetisetsoa ho phallo ea placenta, e bakang lefu la mme le lesea ka nako e khuts'oane. [13]
Ho phethela
Ho kopanela liphate nakong ea bokhachane ho tloaelehile. Ho na le melemo e mengata e netefalitsoeng le ho fokotseha ho ka etsang hore bakhachane le balekane ba bona ba ferekane ka polokeho ea bona nakong ea bokhachane. Buisana le setsebi sa bongaka ka polokeho le likotsi tsa thobalano nakong ea bokhachane ho latela bophelo ba hau ba bokhachane.
Sneha KrishnanMeriana e akaretsangMBBS Tseba ho feta