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Na karolo ea moriri oa hau e pharalletse ho feta tloaelo? Na sekhahla sa hau sa ho oa ha moriri sa letsatsi le letsatsi se fetile kaholimo ho likhoele tse khothalelitsoeng tsa 50 ho isa ho 100? Na khafetsa u tsoha likhoele tsa moriri li koahela leqephe la hao la mosamo le mosamo? Haeba ho joalo, ke nako ea ho ntlafatsa papali ea hau ea tlhokomelo ea moriri. E hlophisitsoe sengoloeng sena ke malebela a ho laola ho oa ha moriri.
Le ha boemo bo ka nyahamisa, ntho ea pele eo u hlokang ho e etsa ke ho utloisisa hore na ke eng se bakileng tahlehelo ea moriri.
Bakeng sa batho ba bang, lebaka le ka ba bonolo joalo ka ha ba sebelisa lihlahisoa tsa moriri tse thehiloeng ho lik'hemik'hale tse khopisang methapo ea moriri, ho fokolisa metso le ho baka ho oela ha moriri.
Bakeng sa ba bang, boemo bona bo ka supa boemo ba mantlha ba bongaka joalo ka ho se leka-lekane ha li-hormone, alopecia, tšoaetso ea letlalo la hlooho, lefu la qoqotho le tse ling.
Hoo e ka bang 70% ea bothata ba hau e tla rarolloa haeba o tseba sesosa mme o nka mohato o nepahetseng ho rarolla bothata. Ntle le moo, bakeng sa phepo eo e ekelitsoeng, mona ke limaske tsa moriri oa litlama tse sa fokotseng feela ho oela ha moriri, empa hape li eketsa khanya, boea le boreleli ho moetse oa hau.
Ho hlahloba 'nete, ha limaske tsa kholo ea moriri oa Ayurvedic li hlile li ka tlisa phapang, hore li sebetse hantle, o hloka ho ja lijo tse nang le livithamine tse ngata le ho ikoetlisa haholo.
Oli ea Mohloaare
E tletse li-antioxidants, vithamine E le liminerale tsa bohlokoa, oli ea mohloaare e ka peleta bophelo hape ka har'a moriri oa hau.
Mohato oa 1:
Mocheso & frac12 senoelo sa oli ea mohloaare ka lelakabe le tlase metsotso e 2 ho isa ho e 5. Koala lelakabe 'me u le lumelle hore le pholile. Hang ha e le foofo, e silille hloohong le boleleleng ba moriri.
Mohato oa 2:
E lumelle ho lula hora ebe o hlatsoa moriri ka moriri oa hau. Sesebelisoa sena sa tlhaho se ka tlisa phapang e kholo ho kholo ea moriri oa hau.
Anyanese
Onion e na le sebabole se fetang sa ntho efe kapa efe ea tlhaho eo u ka e fumanang, e hlohlelletsang kholo ea moriri le ho fokotsa ho oa ha moriri.
Mohato oa 1:
Ebola, mince le ho ntša lero la onion. U sebelisa bolo ea k'hothone, e sebelise hloohong ea hau. U sebelisa lehlaka le bonolo la monoana oa hau, silila letlalo la hao ka motsamao o chitja.
Mohato oa 2:
Lumella maske hore a lule hora kapa ho feta, pele oe hlatsoa ka mokhoa o hloekileng.
Lehe
Lehe ke matla a liprotheine a sebetsang joalo ka keratin moriri oa hau, feela ha e na lik'hemik'hale tse chefo. E tla ntlafatsa ho tiea ha moriri oa hau, e fokotse ho robeha le ho etsa hore mane ea hau e phatsime haholo ebe e benya.
Mohato oa 1:
Nka 'mala o mosoeu oa lehe ka sekotlolo le marotholi a 10 a oli ea almonde ho eona. E otla ho fihlela o ba le botsitso bo bobe.
Mohato oa 2:
E silille hloohong ea hao, e tlohele e lule ho fihlela moriri oa hau o hlotheha ebe oa e hlatsoa ka sesepa sa moriri se bonolo.
Ho thuisa
Lebaka le leng la mantlha la ho oela ha moriri ke khatello ea maikutlo nako le nako. Ho thuisa bonyane metsotso e 30 ka letsatsi ho tsejoa ho theola maemo a khatello ea maikutlo, hape ho khutlisa botsitso ba lihormone tsa hau.
Haeba u na le malebela a ho thibela moriri ho oa ka tlhaho, li arolelane le rona karolong ea maikutlo e ka tlase.