Lipara tse 12 tsa Likatiba tsa Boikoetliso tse ke keng tsa Chesa kapa ho Palama

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ke hoseng ho monate ha lehlabula 'me u labalabela ho tsoa moo ho qala letsatsi la hau ka lebelo le hlasimollang ho potoloha tikoloho. Kahoo u nka bra ea hau eo u e ratang haholo ea lipapali, liteki le li-headphone le ho tsoa ka monyako ka potlako. U utloa moea o le sefahlehong sa hao ha mesifa ea hao e qala ho kokobela 'me u hopole hore na ho monate hakae ho fufuleloa. 'Me joale lirope tsa hau li etsa qeto ea ho loana,' me u tlameha ho etsa mokhoa o makatsang oa ho khutlela hae e le hore ho chafing ho se ke ha mpefala ho feta kamoo ho seng ho le kateng.

U se ke ua lumella ho koaleha ha lirope ho u sitisa ho ikoetlisa. Mona ho u thusa ho feta matsatsing ao a chesang ha u sa khone le ka li-leggings kapa li-capris ke li-shorts tse 12 tse telele ka ho lekaneng ho thibela ho chafing 'me li ke ke tsa palama ho sa tsotellehe hore na u sebetsana le lik'hilomithara tse kae. kajeno.

RELATED: Li-Treadmill tse 11 tse Molemo ka ho Fetisisa tsa ho Mena bakeng sa Libaka tse Nyenyane

1. Likharebe tse Kopanetsoeng tsa Libaesekele tse Phahameng tse Phahameng

Na u batla ho ikutloa u tšoaretsoe ha u ntse u qeta boikoetliso ba hau ba HIIT? Li-shorts tsena li u koahetse. Li entsoe ka motsoako o hatellang oa RPET (lisebelisoa tse tsosolositsoeng ho tloha libotlolong tsa metsi tsa polasetiki) le spandex e ikutloang e le monate, empa e phutholohile thekeng le lirope. Ka maqephe a fetang 20 a litlhahlobo tsa linaleli tse hlano, ha ho makatse hore ebe lifupi tsena li rekisoa hangata libakeng tse ngata. Oh, na re boletse hore ba nyolohela ho 6XL?

E Reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XXS ho isa ho 6XL}

2. Li-Shorts tsa Nike Flex

Ho fapana le meralo e mengata ea tse peli ho e le 'ngoe, lesela le ka hare le lesesaane ha le phahamise. kapa cheka, ho bolelang hore ha ho hlokahale hore u tšoenyehe ka ho li hula ka linako tsohle nakong ea boikoetliso ba hau. Lera le lekhutšoane la kantle le phallang le thusa ho o boloka o pholile ebile o na le moea o pholileng (o bohlokoa ho thibela ho chafing ho tloha mohlang o qalang), ha o ntse o kokobetsa mesifa ea hau. Tlhola-tlhōla!

Reka ( )

^{E fumaneha ka boholo ba S ho isa ho XL}

3. Lululemon Fast And Free Short 10

Theka e phahameng haholo le tiiso ea inseam ea lisenthimithara tse leshome ha ho letho le tla leketla kapa le siuoa le sa koaheloa. 'Me hem e se nang moroko maotong e ke ke ea cheka kapa ho palama, ha boholo bo baloang (0 ho isa ho 14) bo u fa monyetla oa ho atamela haufi le ho lekana hantle ho feta boholo bo bonyenyane/bohareng/boholo bo neng bo ka khona. Ka lipokotho tse peli tse tebileng tsa mahlakoreng (e, li lekana iPhone X hantle), mokotla o ka morao oa linotlolo kapa ID. le mokotla o ka hare o patiloeng holim'a letheka, o ka lekana habonolo lintho tsohle tsa hau tsa ho ikoetlisa.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba 0 ho isa ho 14}

4. Athleta Printed Mesh Racer Run Short 4

Li-shorts tsena tse ntle tse bobebe li na le sehiloeng ho pota leoto hore se lekane hantle lirope tse nang le mesifa kapa tse kholoanyane. Empa ho e-na le ho bokellana, lesela leo le eketsehileng le lumella maoto a hao hore a khone ho phefumoloha hantle 'me a tsamaee le uena ha u ntse u matha sebakeng sa boikhathollo kapa u fumana li-squat reps sebakeng sa boikoetliso. Li tla ka likhatiso tse hlano tse monate, hammoho le tse 'maloa likhetho tse tiileng , 'me para e 'ngoe le e 'ngoe e na le mokotlana oa ka lehlakoreng o monyoba o lekaneng ho lekana fono ea hau hammoho le mokotlana o ka hare o ka hare oa linotlolo kapa ID. Ho latela mohlahlobi a le mong, Tsena ke khetho e ntle ho mang kapa mang ea nang le letheka le lirope tse kholoanyane. Ke na le lipara tse tharo 'me ke rata tokoloho ea lifupi tsena. Ha li tsamaee le 'na feela empa li boetse li ntle haholo. Ke li apara bakeng sa ho phomola ha ke sa li apara ho ikoetlisa.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XXS ho isa ho 3X}

5. Tracksmith Allston Shorts

Tracksmith ka potlako e fetoha lets'oao le tlamehang ho ba le libapali har'a limathi, tse tloaelehileng le tse tebileng. E tsepamisitse maikutlo ka botlalo litlhoko tsa limathi, 'me ka hona e kenyelletsa lintlha tse bohlale haholo meralong ea eona e fapaneng. Mohlala, hem e sehiloeng mahala ho li-shorts tsena tse peli (tse ileng tsa tla ho khothaletsoa ke batho ba tšeletseng ba fapaneng ba hlahlobiloeng bakeng sa sehlooho sena), e leng se lumellang hore ho be le sekhahla se se nang moeli se ke keng sa palama ho sa tsotellehe hore na u thata hakae. Inseam ea lisenthimithara tse hlano e telele ka ho lekaneng ho thibela lirope tsa hau tse ka hare hore li se ke tsa hohla hammoho, empa eseng nako e telele ho tšoana le li-shorts tsa Bermuda ho ba nang le maoto a makhutšoanyane. Lesela le letle la nylon ea Italy le na le ho ts'oara ho lekaneng ho etsa hore u ikutloe u sireletsehile ntle le ho hatella haholo, 'me le lona le omella kapele haholo.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho L}

6. Semathi sa Tsela Lipapali R-Gear High Five Pocket 5 Short

Haeba esale u batla lisholuoane tse se nang mochini tse mathang tse ka bang habeli joalo ka mokotla, joale na re u tšoaretse litaba tse monate. Che, tsena ha li fetohe ka letsoho, empa li na le lipokotho tse lekaneng ho beha eng kapa eng eo u ka e hlokang ha u ntse u le kantle. Kenya fono ea hau le sepache ka lipokothong tsa zip tse ka pele. Ebe u tšela li-gel, li-tissue, Band-Aids kapa thupa e sireletsang letsatsi ka mokotleng o ka morao oa letheka o koetsoeng ka Velcro. Linotlolo tsa koloi le ID? Li tla kena ka ho phethahetseng ho e 'ngoe ea lipokothong tse patiloeng tse ka hare. Oh, 'me letheka le kentsoeng ka hare le khoele e ka hare li netefatsa hore u ke ke ua qeaqea bafeta-ka-ka-ka-ka-ka-le litlhoko tseo kaofela li lahliloe.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho 2XL}

7. New Balance Impact Matha 2 ka 1 Short

Moatlelete e mong le e mong oa tseba hore sekhahla se sekhuts'oane haholo, joalo ka karolo e ka ntle ea tsena, ke mokhoa oa ho hlatsa. Empa ka lebaka la marikhoe a makgutshwane a ka hare, dirope tsa hao di tla sireletsoa kgahlanong le ho hohlwa ho fe kapa hofe ho para ena ya New Balance. Ho feta moo, lesela le phefumolohang le omisa ka potlako ho etsa bonnete ba hore u lula u pholile esita le nakong ea lehlabula.

E Reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho 2XL}

8. Ka Ntle ho Yoga Spacedye Biker Short

E, li-shorts tsena qalong li ne li etselitsoe linako tsa yoga, empa seo ha se bolele hore u ke ke ua li apara bakeng sa HIIT, ho palama libaesekele kapa boikoetliso ba bolo le bona. Motsoako oa inseam ea lisenthimithara tse supileng le letheka la lisenthimithara tse hlano ho bolela hore u tla koaheloa hantle le ho tšehetsoa hohle mokokotlong oa hau. 'Me le hoja lesela la sepakapaka le ka utloahala le le bonolo ho lekana ho habeli joaloka li-leggings tsa letsatsi le letsatsi, ha e le hantle le etselitsoe ho tlosa mofufutso le mongobo hammoho le mekhoa e metle ka ho fetisisa ea nylon, e leng se etsang hore u omelle hamonate ha u ikoetlisa. Ntlha e le 'ngoe mabapi le boholo, leha ho le joalo: Tsena li tsamaea hanyane, ho bolela onePampereDpeopleny marathoner, kahoo o ka batla ho hola haeba o sa tiisehe ka ho lekana.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XXS ho isa ho XXL}

9. Nathan Sports Front Runner Shorts

Nathan Sports esale e ratoa haholo bakeng sa lisebelisoa tsa ho matha, ho hloa le ho palama libaesekele (joalo ka libotlolo tsa metsi tse nkehang, mabone a khantšang le lisebelisoa tse ling), empa haufinyane tjena e phatlalalitse lesela la liaparo tsa boikoetliso, 'me re tlameha ho lumela, molemo . Tsena ke tse ling tsa li-shorts tse ntle ka ho fetisisa tseo nkileng ka li leka, li ratile semathi se le seng sa avidPampereDpeopleny. Thepa e bobebe haholo 'me letheka ha le thekesele, empa hape ha le kenelle letlalong la ka. Mme ha Nathane a ntse a etsa a marikhoe a makgutshwane a se nang lesela le kahare hape, re khetha tšireletso e ekelitsoeng ea anti-chafe (le tšireletso) e kenyellelitsoeng ho para ena ea batho ba babeli ho e le 'ngoe.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho XL}

10. Brooks Chaser 7’’ Shorts

Brooks ke e 'ngoe ea mefuta eo re e ratang ka ho fetesisa ea liaparo, kahoo re ba tšepa ka botlalo ha ho tluoa tabeng ea ho theha marikhoe a sebetsang hantle haholo. Bolelele ke sebaka se setle sa bohareng pakeng tsa marikhoe a makhutšoane a 'nete le a Bermuda a makhutšoane, 'me setaele se pharalletseng se u lumella ho tloha ho squats ho ea matšoafong ntle le ho lokisa. Psst, lesela le bobebe le khethiloe ka ho khetheha ho fokotsa ho chafing ka lebaka la boleng ba lona bo sa tsitsang.

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho 2XL}

11. FP Movement The Way Home Shorts

Ntho eo re e ratang haholo ea li-shorts tsena tse monate tsa Free People e tlameha ho ba letheka le pharaletseng, le fanang ka tšehetso ka mpeng ntle le ho thibela letho. Ho boetse ho bolela hore ha ho na monyetla oa hore ba ka palama, ba siea karolo e ka morao ea hau e pepesitsoe ho feta kamoo u batlang. Ba bang ba ka fumana hore inseam e khuts'oane ha e fane ka tšireletso e lekaneng ho thibela ho chafing ka nako e telele, empa lisebelisoa tse bobebe, tse phallang li loketse ho tsamaea le uena ha u ntse u tsoela pele ho tloha ho li-squats ho ea ho li-burpees ho ea ho litulo tsa lebota ntle le hore u hloke ho fetola dolphin e sehiloeng mahlakoreng. (P.S., le bona ba tla ka ba seng bakae mebala e tiileng le tse peli likhetho tsa colorblock haeba likhatiso ha se setaele sa hau.)

E reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho L}

12. Outdoor Voices TechSweat Shorts 7’’

Lesela le bonolo, le bobebe la TechSweat le entsoe ka ho khetheha bakeng sa ho ikoetlisa ka matla a holimo (bala: ho fufuleloa haholo), ho bolelang hore u tiiselitsoe hore u tla lula u le motle 'me u omme, ho sa tsotellehe hore na u na le sehlopha sa mofuta ofe. 'Me ha ho mohla u tlamehang ho tšoenyeha ka ho palama marikhoe ana a makhutšoane ho ea holimo lipakeng tsa lihlopha tsa batho ba hloa lithaba - Outdoor Voices e ile ea etsa lesela hore le lule le lutse ho sa tsotelehe. Bolelele ba lisenthimithara tse supileng bo tiisa hore masea ana a otla bohareng ba serope 'me ha a palame leoto la hao, esita le ha u ntse u etsa potoloho ea litepisi.

E Reke ()

^{E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho XL}

RELATED: Li-Bras tsa Lipapali tse 10 tse Molemo ka ho Fetisisa tsa Boikoetliso bo Sebeletsang

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang