Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- Kumbh mela ba khutlang ba ka mpefatsa seoa sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com e amohela nako ka lets'olo le lecha la 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Mofero ke eng? Hobaneng e le bohlokoa? O ka etsa mofero lapeng? Lipotso tsena kaofela li hlaha ka likelellong tse le 'ngoe. Bala sengoloa sena ho fumana ho se hokae. Mofero ke ntho e thusang ho hohla ka thata, ka hona e fana ka phello ea ho hloekisa le ho tlosa litšila le mabali. Sena ke 'nete le ka letlalo la rona. Mobu o bokellanang letlalong, lisele tse shoeleng, letlalo le omeletseng, tsena tsohle li ka hloekisoa ho sebelisoa mofero oa 'mele.
Ho na le lihlahisoa tse ngata tse fumanehang 'marakeng. Tsena li kanna tsa ba le litla-morao letlalong ka linako tse ling. Ho na le likeletso tse 'maloa bakeng sa ho hlapa' mele. Tsena li bonolo ho li lokisoa, e na le lisebelisoa tse bonolo tse sa bitseng chelete e ngata. Lahla tse ngata tse entsoeng ka sefahleho bakeng sa sefahleho le tsona li loketse 'mele. Ho hlokahala hore re hloekise 'mele ea rona hape ka likhahla tse entsoeng ka maiketsetso khafetsa, hobane ke hona moo mobu o mongata o lulang teng mme ho na le lisele tse ngata tse shoeleng. Sena se fana ka phomolo mokokotlong oa hau, o hatelletsoeng.
Metsu e fumanehang 'marakeng e kanna ea se be chelete ho sebelisoa mokokotlong oa hau hobane bongata bo hlokahalang bo feta. Kahoo likhahla tse iketselitsoeng ke tsona tse loketseng. Ka ho khetha lihlahisoa tsa litlama bakeng sa letlalo la hau, o tla netefatsa hore o li boloka li phetse hantle ebile li khanya. Litlama tse iketselitsoeng bakeng sa sefahleho li pakile hore li fana ka litholoana tse ntle haholo 'me batho ba se ba batlile lihlahla tsena tsa' mele.
Mona ke lintho tse ling tsa bohlokoa tse entsoeng ka maiketsetso tse ka sebelisoang mokokotlong oa hau:
Lemon Scrub:
Ho lokisa mofero ona, kopanya makristale a letsoai a epsom le lero le lenyenyane la lemone le marotholi a 'maloa a oli ea mohloaare ebe o a tlotsa mokokotlong oa hao, itlotsa ka bonolo ho tlosa lisele tse shoeleng, le mobu. Epsom ke sehlahisoa se makatsang sa tlhokomelo ea letlalo. U ka eketsa letlapa la litlama tse kang lavender, thyme kapa rosemary bakeng sa monono o eketsehileng letlalong.
Sefate sa Oat le sa Cornmeal:
Kopanya kopi e le 'ngoe ea habore e khutsitsoeng le 1/3 senoelo sa poone ea lijo-thollo, 1/3 senoelo sa makhapetla a rosa a omisitsoeng le khaba e le' ngoe ea tsoekere. Silaela phofo e thumisehileng. Boloka sena ka setshelong se sa keneleng metsi. Ha u ntse u sebelisa, nka bongata ba phofo ena letsohong la hao ebe u kopanya metsi a seng makae ho etsa pente ebe ua e tlotsa. Sebelisa mofero ona o iketselitseng mokokotlong habeli ka beke.
Mofero oa Oatmeal le Kofi:
Nka likopi tse ka bang peli tsa oatmeal, likhahla tse seng kae tsa kofi le tsoekere e sootho ebe u etsa phofo e ntle. Kenya khaba ea mahe a linotši le oli ea mohloaare ho sena. Sebelisa mofero ona khafetsa mokokotlong oa hau ho tlosa lisele tse shoeleng.
Mofero oa lamunu le tsoekere:
Mofero o mong oa mokokotlo oa hau ke mokokotlo oa lamunu oa lamunu. Senya hammoho lipalesa tsa lipalesa, lekhapetla le omisitsoeng la lamunu, tsoekere le marotholi a fokolang a mahe a linotši, oli ea jojoba le oli ea lavender. Sebelisa mofero ona mokokotlong oa hau ebe u itlhatsoa bakeng sa liphetho tse sa tloaelehang.
Kofi le Almond Scrub:
Kopanya kopi e le 'ngoe ea kofi e nang le kopi e le' ngoe ea letsoai le phofo e le 'ngoe ea sinamone. Ho sena, eketsa marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa joalo ka oli ea peppermint le oli ea grapefruit ebe u kopanya hantle. Hona joale nka 1/3 senoelo sa oli ea almonde 'me u tsoele pele ho eketsa motsoako, o hlohlelletsa khafetsa ho fihlela lehlabathe le mongobo le fihla. Sebelisa mofero ona o iketselitsoeng ka mokokotlong ebe u o hlatsoa, ho tlosa lisele tse shoeleng.
Setsoana sa Ginger le Orange:
Kopanya senoelo se le seng sa tsoekere e sootho le 1/3 ea oli ea almonde, marotholi a 12 oli ea bohlokoa ea lamunu, le marotholi a 3 a oli ea bohlokoa ea ginger mme o e sebelise e le mofero oa mokokotlo oa hau.
