Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Medvedev o tsoa Monte Carlo Masters kamora tlhahlobo e ntle ea coronavirus
- Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Phekolo ea letsoai ke e 'ngoe ea litsela tsa tlholeho le tse sebetsang ho sebetsana le mathata a fapaneng ao letlalo la hao le fetang ho ona. Ho tloha ho soeufatsang letlalo la hao ho le boloka le se na maqhubu, letsoai le fa letlalo la hau kalafo e molemohali. Na u ne u tseba hore letsoai le ka sebelisoa ho soeufatsa letlalo? Ho tseba haholoanyane, tsoela pele ho bala.
Ke antibacterial ka tlhaho mme e exfoliates letlalo le ommeng. Ho na le libaka tse fapaneng lefats'eng ka bophara tse fanang ka kalafo ea letsoai ho nchafatsa le ho boloka khanya ea tlhaho ea letlalo.
Hape Bala: Mabaka a ho sebelisa letsoai
Letsoai la leoatleng le na le liminerale tse ngata ho lona joalo ka potasiamo, magnesium, calcium le tse ling tse thusang ho nchafatsa lisele tsa letlalo. E nosetsa letlalo le ho le sireletsa ho lerootho, ho teneha, hape e ntlafatsa puisano ea sele le sele. E boetse e na le litšobotsi tse khahlanong le ho ruruha tse tla kokobetsa letlalo.
Hammoho le ho nchafatsa letlalo le ho le khutlisa, letsoai le thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo. Ho imeloa kelellong ke e 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa letlalo le sa pheleng, le shoeleng, ka hona, itlhatsoe ka letsoai kapa sesepa sa letsoai ho phomola letlalo le sithabetseng. E fepa letlalo la hao mme ea e fa khanya e ntle, ea tlhaho.
Hape bala: Hloekisa letlalo la hao ka litlama-letsoai
Bala ka tlase ho utloisisa melemo e fapaneng ea botle eo letsoai le e tlisang letlalong la hau:
1.Letsoai Bakeng sa Letlalo le soeufatsa:
Tlosa letlalo le lefifi, le litšila le soeufalitsoeng ka ho sebelisa letsoai. Ke ntho ea tlhaho e soeufatsang letlalo mme e tla khutlisa khanya le bophelo bo botle ba lisele tsa letlalo.
Mokhoa oa ho Sebelisa Letsoai ho Soeufatsa Letlalo:
Theha peista u sebelisa letsoai le metsi ka karolelano ea 2: 1 ebe u itlotsa ka sefahleho sefahlehong. E tlohele metsotsoana e ka bang 30 ebe o hlatsoa sefahleho ka metsi. Kaha letsoai ke sodium, etsa bonnete ba hore ha o e boloke nako e telele haholo, ho seng joalo e ka chesa letlalo.
2. Letsoai Bakeng sa Matlalo a Letlalo
Letsoai le ruile magnesium sulphate ka hona le tsejoa ho phekola ho hlohlona hoa letlalo. E thibela ho hlohlona le ho kokobetsa letlalo.
Mokhoa oa ho sebelisa letsoai ho phekola ho hlohlona:
Kopanya kopi e le 1 ea metsi a chesang le letsoai ka sekotlolo, e ke e pholile ebe e e beha ka sehatsetsing hore e hatsetse, metsotso e 20. Hang ha motsoako o hatsetsoe, o sebelise sebakeng se anngoeng mme o o tlohele metsotso e ka bang 30.
3. Letsoai Bakeng sa fungus ea letlalo
Letsoai ke e 'ngoe ea li-anti-baktheria tse ntle ka ho fetisisa ka hona e thusa ho felisa fungus ea letlalo. E ke ke ea exfoliate feela empa e tla thusa letlalo ho felisa fungus ka ho sa feleng.
Mokhoa oa ho Sebelisa Letsoai ho Tlosa Li-fungus tsa Letlalo:
Kopanya halofo ea kopi ea soda le letsoai metsing a ho tola. Hlatsoa ka metsi ao 'me u bone hore na a thusa joang ho sebetsana le bothata ba fungus ea letlalo ha nako e ntse e tsamaea.
4. Letsoai Bakeng sa Ts'oaetso ea Letlalo
Tšoaetso ea letlalo e ka hlaha ka lebaka la mabaka a mangata mme ho bohlokoa ho e phekola pele e ka ba matla haholo. Letsoai le nang le thepa ea lona e khahlanong le ho ruruha ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho phekola tšoaetso ea letlalo.
Mokhoa oa ho sebelisa letsoai ho folisa tšoaetso ea letlalo:
Kenya likhabapo tse peli tsa letsoai la tafoleng metsing a futhumetseng 'me u sebelise lesela le hloekileng ho le tlotsa letlalong le nang le ts'oaetso. E ka sebelisoa ho folisa leqeba le bulehileng.
5. Letsoai Bakeng sa Tlhoekiso ea Letlalo
Letsoai le boetse le na le thepa e ngata e itlhoekisang ka tlhaho letlalong. E thusa ho hloekisa masoba le ho leka-lekanya tlhahiso ea oli.
Mokhoa oa ho Sebelisa Letsoai joalo ka Mohloekisi:
Kopanya likhabapo tse peli tsa letsoai le metsi a futhumetseng 'me letsoai le qhibilihe. Hang ha e qhibiliha, sebelisa metsi joalo ka moholi sefahlehong.
6. Letsoai e le Mofero oa 'Mele
Letsoai ke se seng sa lintho tse hlatsoang tlhaho tse ntle ka ho fetesisa 'me hangata le' nile la bapisoa le tsoekere. Ho molemo ha se karabo eo re nang le eona, empa letsoai le na le thepa eo ka tlhaho e hohla letlalo lohle le shoeleng, le u fa letlalo le lecha le lecha.
Mokhoa oa ho sebelisa letsoai joalo ka mofero:
Kopanya halofo ea kopi ea letsoai le kotara ea khaba ea lero la lekhala, hape u ka eketsa oli efe kapa efe ea bohlokoa eo u e ratang joalo ka oli ea lavender. Hang ha motsoako ona o lokisitsoe, e sebelise sefahlehong 'me u e sebelise e le mofero. E behe liatleng tsa letsoho la hao mme o e tsamaise ka motsamao o chitja, o tlosa butle-butle lisele tse shoeleng sefahlehong sa hao.
7. Letsoai Joaloka Moemeli ea Khathollang
Letsoai ke e 'ngoe ea lintho tse khathollang ho fetisisa tse tsebahalang mme le entsoe ka thepa e khathollang' mele ka tlhaho. Ho tsebahala hore ho tlosa khatello ea maikutlo le ho nchafatsa kelello le 'mele, ka hona ho khatholla letlalo.
Mokhoa oa ho phomotsa letlalo ka letsoai:
Kopanya kopi ea boraro ea letsoai metsing a futhumetseng, e ke e qhibilihe ebe o itlhatsoa ka metsi a futhumetseng a letsoai ho thoba le ho phomotsa letlalo.
8. Letsoai Bakeng sa Letlalo le Smooth
Letsoai ke sehlahla se setle ka ho fetesisa mme hammoho le ho tlosa letlalo le shoeleng, le boetse le nolofatsa letlalo, le le fe maikutlo a boreleli.
Mokhoa oa ho Sebelisa Letsoai Bakeng sa Letlalo le Smooth:
Kopanya khaba ea letsoai ea kotara le halofo ea khaba ea mohloaare le oli ea kokonate. Etsa letlalo le teteaneng 'me u hlatsoe sefahleho sa hau ka peista ena ho fumana letlalo le boreleli le se nang sekoli.
Ntle le ho ba kalafo e akaretsang ea letlalo, letsoai le lona le na le litšobotsi tse makatsang tse ka thusang ho ntlafatsa manala, meno, molomo le tse ling tse ngata.
