LITSELA TSE 8 TSA HO SEBELISA MULTANI MITTI BAKENG SA LITABA TSE FAPANENG TSA MORIRI

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale

Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Botle Tlhokomelo ea moriri Tlhokomelo ea Moriri oi-Monika Khajuria Ka Monika khajuria ka Hlakola 12, 2019

Multani mitti, eo hape e tsejoang e le lefatše la fuller, esale e le sesebelisoa se tšepahalang sa lipakete tsa sefahleho nako e telele joale. Kaofela rea tseba hore e tsoela letlalo molemo. Empa seo re kanna ra se se tsebe ke hore multani mitti le eona e ka ba molemo haholo bakeng sa moriri. Ntoa ea ho fumana moriri o phetseng hantle, o matla ebile o boreleli ke ea nnete. Leka multani mitti 'me u tla iponela liphetho.

Multani mitti e na le silika, alumina, oxide ea tšepe le liminerale tse ling le limatlafatsi tse e etsang hore e be molemo bakeng sa moriri le letlalo. Ha re shebeng melemo e fapaneng ea multani mitti bakeng sa moriri le hore na o ka o kenyelletsa joang tsamaisong ea tlhokomelo ea moriri.

Melemo ea Multani Mitti

Kaha e hloekisa hantle, e hloekisa letlalo ntle le ho le senya.
E ntlafatsa phallo ea mali, ka hona e khothaletsa kholo ea moriri.
E lokisa moriri.
E matlafatsa methapo ea moriri.
E thusa ho monya oli e fetelletseng mme ka hona e thusa ho loantša dandruff.
E thusa ho tlosa chefo hloohong mme ka hona e thusa ho boloka bophelo bo botle ba letlalo la hlooho.
E thusa ka taba ea ho oa ha moriri.

Mekhoa ea ho Sebelisa Multani Mitti Bakeng sa Moriri

1. Multani mitti e nang le lero la lemone, yogurt le soda e bakang

Lemon e na le likokoana-hloko tse loantšang likokoana-hloko, antioxidant le likokoana-hloko ^[1] e thusang ho boloka baktheria e le teng. E na le acid e citric ^[pedi] e thusang ho hloekisa letlalo la hlooho.

Yogurt e na le asiti ea lactic 'me ea hloekisa' me e fepa letlalo la hlooho. E na le thepa ea antibacterial ^[3] 'me e boloka tšoaetso ea letlalo la hlooho. Soda ea ho baka e na le lithibela-mafu le likokoana-hloko ^[4] , ^[5] hape. Moriri ona oa moriri o tla ntlafatsa bophelo ba hau ba letlalo la hlooho mme o u thuse ho felisa mekotla.

Lisebelisoa

4 tbsp multani mitti
2 tbsp lero la lemone
1 tbsp yogurt
1 tbsp ho baka soda le ho e

Mokhoa oa tšebeliso

Nka multani mitti ka sekotlolo ebe u eketsa lero la lemone ho eona. Kopanya hantle.
Kenya yogurt ka sekotlolo ebe u kopanya hantle.
Joale eketsa soda le ho baka 'me u kopanye lisebelisoa tsohle ka botlalo ho etsa pente.
Qala ka ho arola moriri oa hau likarolo tse nyane.
Ho sebelisa borashe sebelisa ho peista moriri.
Koahela hlooho ea hao ka sekoaelo sa shaoara.
E tlohele ka metsotso e 30.
E hlatsoe ka shampoo le sesepa.
Sebelisa sena makhetlo a mabeli ka beke bakeng sa sephetho se lakatsehang.

2. Multani mitti e nang le aloe vera le sirilamunu

Aloe vera e fepa letlalo la hlooho mme e thusa kholo ea moriri. ^[6] E beha maemo moriri o senyehileng. E na le thepa ea ho thibela likokoana-hloko le e khahlanong le ho ruruha. Maske ona oa moriri o tla thusa ho fepa moriri o omileng le o lerootho.

Lisebelisoa

2 tbsp multani mitti
2 tbsp aloe vera gel
1 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Kopanya metsoako eohle ka sekotlolo ho etsa pente.
Tšoaea ho peista moriri ho tloha motso ho ea ntlheng.
Etsa bonnete ba hore o koahela metso ebe o fela hantle.
E tlohele ka metsotso e 30.
E hlatsoe ka shampoo e bonolo le metsi a foofo.

3. Multani mitti e nang le pepere e ntšo le yogurt

Pepere e ntšo e na le thepa ea antioxidant le likokoana-hloko ^[7] tse thusang ho boloka letlalo la hlooho le hloekile ebile le phetse hantle. E thusa phallo ea mali mme ka hona kholo ea moriri. Seaparo sena sa moriri se tla u thusa ka taba ea ho oa ha moriri.

Lisebelisoa

2 tbsp multani mitti
1 tsp pepere e ntšo
2 tbsp yogurt

Mokhoa oa tšebeliso

Kopanya lisebelisoa tsohle hammoho ka sekotlolo ho etsa pente.
Tšoaea peista hloohong 'me ue sebelise bolelele ba moriri.
Etsa bonnete ba hore o koahela metso ebe o fela hantle.
E tlohele ka metsotso e 30.
E hlatsoe ka shampoo e bonolo le metsi a batang.

4. Multani mitti e nang le phofo ea raese le 'mala o mosoeu

Phofo ea raese e na le starch e thusang ho hlahisa moriri. E etsa hore moriri o be boreleli. E ntlafalitsoe ka liprotheine, liminerale le livithamini, ^[8] lehe le fepa letlalo la hlooho mme le thusa ho hola ha moriri. ^[9] Maske ona oa moriri o tla etsa hore moriri o be boreleli hape o otlolohe.

Lisebelisoa

1 kopi multani mitti
5 tbsp phofo ea raese
1 lehe le lesoeu

Mokhoa oa tšebeliso

Kopanya lisebelisoa tsohle tsa sekotlolo ho etsa pente e boreleli.
Tšoaea ho peista moriri.
E tlohele ka metsotso e 5.
Sebelisa khekhe e meno a maholo, kesa moriri kamora metsotso e 5.
E tlohelle metsotso e meng e 10.
E hlatsoe ka metsi a foofo.

5. Multani mitti e nang le phofo ea reetha

Reetha e na le thepa ea likokoana-hloko le e loantšang fungal mme e thusa ho boloka letlalo la hlooho le hloekile ebile le phetse hantle. E etsa hore moriri o be boreleli hape o be matla hape e thibela ho lahleheloa ke moriri. Maske ona oa moriri o tla thusa ho laola oli e ngata hloohong.

Lisebelisoa

3 tbsp multani mitti
3 tbsp phofo ea reetha
1 kopi ea metsi

Mokhoa oa tšebeliso

Kenya multani mitti metsing.
E ke e ineke lihora tse 3-4.
Kenya phofo ea reetha ka har'a motsoako ebe u kopanya hantle.
E ke e phomole hora e 'ngoe.
Sebelisa motsoako letlalong la moriri le moriri.
E tlohele ka metsotso e 20.
E hlatsoe ka metsi a foofo.

6. Multani mitti e nang le mahe a linotši, yogurt le sirilamunu

Mahe a linotsi a na le thepa ea likokoana-hloko le likokoana-hloko ^[10] e thusang ho boloka libaktheria li le haufi. E nolofatsa letlalo la hlooho mme e thibela tšenyo ea moriri. Mask ena ea moriri e tla u thusa ho felisa ho omella le ho fepa letlalo la hlooho.

Lisebelisoa

4 tbsp multani mitti
2 tbsp mahe a linotši
& frac12 senoelo sa yogurt e hlakileng
& lemon ea frac12

Mokhoa oa tšebeliso

Ka sekotlolo, nka multani mitti, mahe a linotši le yogurt.
Penya lemone ka sekotlolo.
Kopanya lisebelisoa tsohle hantle ho etsa pente.
Tšoaea peista hloohong 'me ue sebelise bolelele ba moriri.
Koahela hlooho ea hao ka sekoaelo sa shaoara.
E tlohele ka metsotso e 20.
E hlatsoe u sebelisa metsi a foofo kapa a batang le shampoo e bobebe le sesepa.

7. Multani mitti e nang le peo ea fenugreek le sirilamunu

Peo ea Fenugreek e na le livithamini, calcium, liminerale le liprotheine tse ngata. ^{[leshome le motso o mong]} E fepa metso ea moriri mme e nolofalletsa kholo ea moriri. Hape ke pheko e sebetsang bakeng sa dandruff. Moriri ona oa moriri o tla fepa letlalo la hlooho mme o u thuse ho felisa mokokotlo.

Lisebelisoa

6 tbsp peo ea fenugreek
4 tbsp multani mitti
1 tbsp lero la lemone

Mokhoa oa tšebeliso

Kenya peo ea fenugreek ka metsing 'me ue lumelle hore e inele bosiu bo le bong.
Sila peo hoseng ho etsa peista.
Kenya multani mitti le lero la lemone ka har'a peista ebe u kopanya hantle.
Tšoaea peista hloohong 'me ue sebelise bolelele ba moriri.
Koahela hlooho ea hao ka sekoaelo sa shaoara.
E tlohele ka metsotso e 30.
E hlatsoe ka metsi a foofo kapa a batang le sesepa se hlatsoang moriri hanyane ka hanyane.

8. Multani mitti e nang le oli ea mohloaare le yogurt

Oli ea mohloaare e na le livithamini A le E tse ngata 'me e tiisa moriri. E thusa ho ntlafatsa ho tiea ha moriri. E boetse e thusa ho matlafatsa kholo ea moriri. ^[12]

Lisebelisoa

3 tbsp oli ea mohloaare
4 tbsp multani mitti
1 kopi ea yogurt

Mokhoa oa tšebeliso

Silila oli ea mohloaare ka bonolo hloohong le moriri.
E tlohele bosiung bo bong.
Kopanya multani mitti le yogurt ka sekotlolo.
Sebelisa motsoako ona moriri hoseng.
E tlohele ka metsotso e 20.
E hlatsoe ka metsi a foofo.
Hlatsoa moriri ka shampoo.

Sheba Litšupiso tsa Sengoloa

[1]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Phytochemical, antimicrobial, le antioxidant mesebetsi ea lero le fapaneng la lilamunu. Saense ea lijo le phepo e nepahetseng, 4 (1), 103-109.
[pedi]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Tekolo e lekantsoeng ea asiti ea citric ka lero la lemone, lero la kalaka le lihlahisoa tse fumanehang khoebong tsa lero la tholoana Journal ea Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Deeth, H.C, & Tamime, A. Y. (1981). Yogurt: likarolo tse matlafatsang le tsa kalafo. Journal ea Ts'ireletso ea Lijo, 44 (1), 78-86.
[4]Drake, D. (1997). Ketsahalo e thibelang likokoana-hloko ea soda le ho feta. Kakaretso ea thuto e tsoelang pele ho tsa meno. (Jamesburg, NJ: 1995). Tlatsetso, 18 (21), S17-21.
[5]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2013). Mosebetsi o thibelang likokoana-hloko oa sodium bicarbonate khahlanong le likokoana-hloko tse bakang tšoaetso ea ka ntle. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[6]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Phuputso e bapisoang ea litlamorao tsa ts'ebeliso ea lihlooho tsa Aloe vera, lihormone tsa qoqotho le siliferaazine ea silevera maqeba a letlalo likhopong tsa Wistar.
[7]Mofeng, M. S., Pasha, I., Sultan, M. T., Randhawa, M. A., Saeed, F., & Ahmed, W. (2013). Pepere e ntšo le litlaleho tsa bophelo bo botle: sengoloa se felletseng Litlhahlobo tsa bohlokoa ho saense ea lijo le phepo e nepahetseng, 53 (9), 875-886.
[8]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... & Cepeda, A. (2015). Lijo tse tsoang ka mahe le mahe: litlamorao ho bophelo bo botle ba motho le tšebeliso ea tsona e le lijo tse sebetsang Lijo tse matlafatsang, 7 (1), 706-729.
[9]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide ea kholo ea kholo ea moriri: Moriana oa likhoho o qhibilihang ka metsi o bitsoang Yolk Peptides o matlafatsa kholo ea moriri ka ho kenya lihlahisoa tsa tlhahiso ea li-Vascular Endothelial Growth Factor. Journal ea lijo tsa meriana.
[10]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Mahe a linotši: thepa ea eona ea meriana le tšebetso ea lithibela-mafu. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
[leshome le motso o mong]Wani, S. A., & Kumar, P. (2018). Fenugreek: Tlhatlhobo ka thepa ea eona ea phepo e nepahetseng le ts'ebeliso ea lihlahisoa tse fapaneng tsa lijo Journal ea Saudi Society ea Saense ea Temo, 17 (2), 97-106.
[12]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Tšebeliso ea lihlooho tsa oleuropein e khothaletsa kholo ea moriri oa anagen letlalong la tweba ea mouse .PloS one, 10 (6), e0129578.