LIJO BAKENG SA JAUNDICE: LIJO TSE U LOKELANG HO LI JA LE LIJO TSE U LOKELANG HO LI QOBA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Bakeng sa Litemoso tse Potlakileng Ingolise Hona Joale

Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le Letsatsi

Ka hare feela

Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

E tlameha ho shebella

Se ke oa Lahleha

Lapeng Bophelo bo botle Lijo tse matlafatsang Lijo Fitness oi-Amritha K Ka Amritha K. ka Phupu 16, 2019

Jaundice ke boemo bo amang sebete. Ha maemo a bilirubin maling a hao a phahama haholo - boemo bona bo bitsoa jaundice. Jaundice ha se lefu empa ke sesupo sa lefu le ka sehloohong. Letlalo, mamina le makhooa a mahlo a soeufala ka lebaka la tlhahiso e feteletseng ea bilirubin.

Motho o angoa ke jaundice ha ho na le keketseho ea bile pigment. Jaundice e ka ama mang kapa mang ho sa tsotelehe lilemo. Matšoao a tsamaeang le jaundice a kenyelletsa bohloko ba mpeng, ho tšoaroa ke hlooho, feberu, ho nyekeloa ke pelo, ho felloa ke takatso ea lijo, ho theola boima ba 'mele le ho hlatsa. A mang a mabaka a jaundice ke malaria, cirrhosis le mathata a mang a sebete ^[1] .

Ponahalo e mosehla ea letlalo e bakoa ke bilirubin e fetelletseng, sehlahisoa sa litšila sa li-RBC, se teng maling kapa liseleng. Hape, meriana ha se eona feela mokhoa oa kalafo o hlokahalang bakeng sa jaundice ^[pedi] .

Ho hlokahala phepelo e matla ho fokotsa matšoao a lefu la nyooko. Batho ba nang le bothata bona ba lokela ho fokotsa ho ja lijo tse letsoai le tse nokiloeng ka linoko, ba lokela ho qoba lintho tse mafura le tse halikiloeng mme ba lokela ho ja lijo tse silang habonolo. Lijo tse tala le tse sa butsoang hantle li lokela ho haneloa ^[3] .

Bohlokoa ba Lijo Tse Thata Bakeng sa Jaundice

Haeba u na le jaundice, u lokela ho khetha lijo tse ka silang habonolo. Ho boloka sebaka sa maano ho tloha ho letsoai, mafura, oli le lintho tse nang le tatso ho bohlokoa haholo. Ho ba hlokolosi ka seo u se jang ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho fola kapele.

Ts'ebetso ea mafura le livithamini tse qhibilihang mafura li ba thata ka lebaka la ho ba sieo ha bile, e leng bohlokoa bakeng sa ho monya mafura. Ho ja mefuta eohle ea lijo ho ka fa 'mele oa hau mosebetsi o mongata, athe phepo e nepahetseng e thusa ho boloka mmele oa hau o sebetsa hantle - hape ho thusa ho folisa le ho sebetsana le matšoao a amanang le boemo ^[4] ^[5] .

Sebete sa hau ke se seng sa litho tsa bohlokoahali tse hlokahalang bakeng sa tšebetso e ntle ea 'mele oa hau ka ho ja lijo le ho li fetola matla. Kahoo, ha ho na le pherekano ts'ebetsong ena, 'mele oa hau o ba le jaundice.

Lijo tseo u li latelang li bapala karolo ea bohlokoa tšebetsong ea sebete sa hau. Ka phepo e nepahetseng e se nang mafura a mangata, tsoekere le tse ling, ts'ebetso ea sebete sa hau e ntlafatsoa ka tlhaho. Sena se thusa ho hlakola chefo tsamaisong ea hau, ka tsela eo o sebetsana le matšoao mme o fokotsa ho qala ha boemo nakong e tlang ^[6] ^[7] .

Lijo Tseo U ka Li Jang Ka Jaundice

1. Tamati

E 'ngoe ea lijo tse molemo ka ho fetisisa tse lokelang ho jeoa nakong ea jaundice, tamati e netefalitsoe e le pheko e sebetsang bakeng sa matšoao a lefu la nyooko. Tomate ke antioxidant 'me e na le vithamine e ngata C. Boteng ba lycopene ho tamati bo thusa ho nchafatsa lisele tsa sebete, ka hona, li phekola matšoao a lefu la nyooko ^[8] .

2. Lejoe

Li-gooseberries li tletse melemo e mengata ea bophelo bo botle 'me e' ngoe ea tse atlehang ka ho fetisisa ke ea jaundice. Kaha li ruile vithamine C, li-gooseberries / li-aml tsa India li na le thepa ea antioxidant. Ka hona, amla e nang le antioxidant e thusa ho nchafatsa le ho hloekisa lisele tsa sebete ^[9] .

3. 'Moba

Ho noa lero la 'moba ha u ntse u tšoeroe ke jaundice ke tsela e atlehang ea ho sebetsana le matšoao. Ho sebelisoa khafetsa ho ka thusa ho khutlisa matla a sebete le lithuso tsa ho sila lijo ^[10] .

4. Lemone

E ruile vithamine C, joalo ka meroho le litholoana tse boletsoeng ka holimo, sirilamunu e eletsoa e le lijo tse molemo bakeng sa batho ba nang le lefu la nyooko. Ho noa lero la lemone ka mokhoa o laoloang le o tloaelehileng ka mpeng e se nang letho ho thusa ho fola kapele le ho kokobetsa matšoao a jaundice, kaha e thusa ho notlolla methapo ea bile ^[7] .

5. Lihoete

E ruile beta-carotene ebile e na le k’holeseterole e fokolang, lihoete ke mohloli o moholo oa vithamine A le C. Li-vithamine tsena le limatlafatsi tse teng lihoeng li thusa ho theola sebete 'me li molemo bakeng sa tšebetso e nepahetseng ea sebete ^{[leshome le motso o mong]} .

6. Lebese la botona

Ke mohloli o ruileng oa khalsiamo le tšepe, lebese ha le na mafura 'me le etsa hore ho be bonolo ho sileha. Ho noa buttermilk letsatsi le leng le le leng ke tsela ea tlhaho ebile e bonolo ea ho folisa jaundice, lithuto li senola ^[12] .

Ntle le mefuta ea lijo e boletsoeng ka holimo, motho ea tšoeroeng ke jaundice o lokela ho noa bonyane likhalase tsa metsi tse robeli ka letsatsi. Tšebeliso e itekanetseng ea tee ea litlama le eona ea eletsoa.

Li-enzyme tsa tlhaho tse silang lijo tse kang mahe a linotši, makhapetla a lamunu, phaenapole, papaya le limango li ka jeoa.

Litholoana le meroho tse kang avocado, litholoana tsa morara, litholoana tsa Brussels, morara, kharenate jj. ^[13] .

Lijo tse nang le fiber e qhibilihang joalo ka khale le broccoli, monokotsoai, lialmonde, raese e sootho le oatmeal le tsona li molemo bakeng sa ho sebetsana le matšoao a jaundice ^[14] .

Lijo Tseo U Lokelang ho li Qoba Bakeng sa Jaundice

Hopola hore u se ke ua khetha lijo tse phehiloeng habobebe ka lebaka la hore ho thata ho sebetsoa. Ho ba hlokolosi ka seo u se jang ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho fola kapele. Ho kgothaletswa ho qoba lijo tse mpefatsang lefu la jaundice. Ho e-na le hoo, kenyelletsa lijo tse tla u boloka u phetse hantle. Se ke oa khetha lijo tse nang le protheine e ngata kaha ho se bonolo hore sebete se sebelise protheine ^{[leshome le metso e mehlano]} .

Bala ho tseba mefuta ea lijo tse lokelang ho qojoa ha o ntse o tšoeroe ke jaundice ^[16] ^[17] .

1. Letsoai

Ho qoba letsoai ho hlahisoa hore ho hlaphoheloe lerootho. Ho ba le letsoai ka linako tsohle ho ka baka kotsi liseleng tsa sebete le ho sitisa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa ho tsoa ho jaundice. Qoba lijo tse nang le letsoai tse ngata tse kang mapelesa, hobane letsoai ke e 'ngoe ea lijo tse mpefatsang lefu la nyooko.

2. Nama

Mofuta ofe kapa ofe oa nama o lokela ho haneloa ho fihlela mokuli a fola ka botlalo. Nama haholo-holo e na le mafura a mangata. Kahoo, ha ho khothalletsoe bakuli ba nang le lefu la nyooko.

3. Botoro

Botoro bo bongata kapa margarine e hlalositsoeng li mpe molemong oa bophelo ba hau bo ka baka litlamorao bophelong ba hau. Butter ke mohloli oa mafura a mangata a lokelang ho qojoa nakong ea phomolo kaha e fana ka mosebetsi o mongata sebeteng sa hau ho etsa hore ho be thata ho fumana pheko.

4. Maqhubu

Maqhubu afe kapa afe a nang le fiber e ngata a lokela ho qojoa ha motho a tšoeroe ke lefu la nyooko. Ntle le fiber, liprotheine tse likutlong li etsa hore sebete sa hau se sebetse hantle.

5. Lehe

Mahe a nang le liprotheine le mafura a mangata ho thata haholo hore a silehe. Kaha sebete se bapala karolo ea bohlokoa ho metabolism ea protheine, lijo tse nang le protheine e phahameng joalo ka mahe li lokela ho qojoa.

Ha e le hantle, fokotsa tšebeliso ea hau ea tšepe, mafura, tsoekere le letsoai.

Sheba Litšupiso tsa Sengoloa

[1]Gourley, G. R., Kreamer, B., & Arend, R. (1992). Phello ea lijo ho mantle le jaundice nakong ea libeke tse 3 tsa pele tsa bophelo. Gastroenterology, 103 (2), 660-667.
[pedi]Shah, N. I., Buchh, F., & Khan, N. (2019). Phetoho ea Lijo le Botlalo Har'a Bakuli ba Jaundice. Lipatlisiso le Litlhahlobo: Tlaleho ea Litsebi tsa Bophelo, 5 (1), 27-31.
[3]Parker, R., & Neuberger, J. M. (2017). Joala, lijo le ts'ebeliso ea lithethefatsi pele ho lefu la sebete la joala. Maloetse a silang lijo, 36, 298-305.
[4]Parker, R., & Neuberger, J. M. (2018). Joala, lijo le ts'ebeliso ea lithethefatsi pele ho lefu la sebete la joala. Maloetse a silang lijo, 36, 298-305.
[5]Syed, A. (2018). Jaundice ha se lefu, ke letšoao la mafu a mangata a ka bang teng. Int. J. Curr. Res. Med. Sci, 4 (11), 16-26.
[6]Roshandel, H. R. S., Ghadimi, F., & Roshandel, R. S. (2017). Phuputso e entsoeng ho lekola litlamorao tsa leano la meriana ea setso la Iran bakeng sa basali ho thibela lesea le sa tsoa tsoaloa leo e seng la physiologic.
[7]Abbas, M. W., Shamshad, T., Ashraf, M. A., & Javaid, R. (2016). Jaundice: tlhahlobo ea mantlha. Int J Res Med Sci, 4 (5), 1313-1319.
[8]Chen, Z., Liu, Y., & Wang, P. (2018). Tsoelo-pele ea lipatlisiso mabapi le kamano lipakeng tsa bile acid le mala a mucosal ts'ebetso ea tšitiso ea mochini. Tlaleho ea China ea Ts'ebetso ea Ts'oaetso ea lijo, 17 (9), 967-970.
[9]Manouchehrian, M., Shakiba, M., Shariat, M., Kamalinejad, M., Pasalar, M., Jafarian, A. A., ... & Keighobady, N. (2017). Ts'ebetso ea Ts'ebeliso ea Metsi ea Chicory Aroma bakeng sa Mokhachane oa Leonatal: Teko ea Tleliniki e sa Rutehang e le 'Ngoe. Koranta ea Bongaka ea Galen, 6 (4), 312-318.
[10]Lloyd, D.F (2016). Dilated Cardiomyopathy: Nahana ka Lijo. Ho Pediatric Cardiology e sebetsang (maq. 109-115). Springer, London.
[leshome le motso o mong]Bajaj, J. S., Idilman, R., Mabudian, L., Hood, M., Fagan, A., Turan, D., ... & Hylemon, P. B. (2018). Lijo li ama microbiota ea mala mme li hlophisa kotsi ea ho kena sepetlele ka mokhoa o fapaneng sehlopheng sa machabeng sa cirrhosis. Hepatology, 68 (1), 234-247.
[12]Kiss, E., Balogh, L., & Reismann, P. (2017). Phekolo ea lijo tsa galactosemia ea khale. Beke ea beke le beke ea bongaka, 158 (47), 1864-1867.
[13]Peterson, E. A., Polgar, Z., Devakanmalai, G. S., Li, Y., Jaber, F. L., Zhang, W., ... & Quispe ‐ Tintaya, W. (2019). Liphatsa tsa lefutso le litsela li khothaletsa ho pheta ha sebete ka nako e telele ka Ex Vivo hYAP-ERT2 Li-hepatocyte tse fetotsoeng le kalafo ea Jaundice ho Gunn Rats. Puisano ea Hepatology, 3 (1), 129-146.
[14]Tong, D. P., Wu, L. Q., Chen, X. P., & Li, Y. (2018). Tlhokomelo ea kamora ts'ebetso ea kalafo ea kalafo bakeng sa bakuli ba mofets'e ba 40 ba nang le lefu la jaundice le sitisang. Koranta ea Europe ea tlhokomelo ea mofets'e, 27 (4), e12858.
[leshome le metso e mehlano]Cantarella, C. D., Ragusa, D., & Tosi, M. (2018). Maikutlo a lijo tsa bakhachane bakeng sa thibelo ea leukemia ea bongoaneng.
[16]Opie, R. S., Neff, M., & Tierney, A. C. (2016). Ho kenella phepo ea boitšoaro bakeng sa bakhachane ba batenya haholo: Litlamorao ho boleng ba phepo, ho nona le ketsahalo ea lefu la tsoekere la bokhachane. Koranta ea Australia le New Zealand ea Obstetrics le Gynecology, 56 (4), 364-373.
[17]Martínez-Cecilia, D., Reyes-Díaz, M., Ruiz-Rabelo, J., Gomez-Alvarez, M., Villanueva, C. M., Álamo, J., ... & Padillo, F. J. (2016). Ho imeloa kelellong ho susumetsa khatello ea maikutlo ho bakuli ba nang le lefu la jaundice le sitisang: Nyeoe le taolo ea ba tlang ho ithuta. Redox biology, 8, 160-164.